[...] a na dodatek posiada stara kontuzje kolana, ktora uniemozliwia jej pelne treningi, rodzice nie chca o tym slyszec;-) ja pracuje zarowno z dziecmi (najmlodszy w grupie ma 5 lat), mlodzieżą, jak i osobami starszymi,wiec mam przekrój wiedzy co do aktywnosci poszczegolnych grup dosc spory;-) prawda jest taka, ze 16 lat to juz jest odpowiedni wiek [...]
[...] chorą na grypę żołądkową, czy może się u mnie tak to objawiać? W dzieciństwie miałam styczność z toksoplazmoza, ale chyba nie jetem na nią chora. Temperaturę mam jak zawsze, lekko obniżoną ( 36.0) i czuje się normalnie. Co powinnam zrobić? Poczekać aż zniknie czy zrobić jakieś badana? Pozdrawiam. Mam 16 lat, jeśli ma to jakieś znaczenie.
"Może" dlatego, że PH to bardzo drogi interes- i przez to dla większości chłopców nieosiągalny (i przez to dużo mniej popularny). Nawet na podstawowe suplementy trzeba mieć tych kilka stówek. A za kilkadziesiąt złotych przeciętny chłopak ma w dłoni 100 cudownych tabletek- które zgodnie z tym, co piszą w "Dopingu" mogą mu dać [...]
Z tego co się orientuje to do 15 lat w MT jest kategoria młodzik Dolar jest w ogole w mt takie cos? Z tego co sie orientuje, to tylko juniorzy od 16 lat. Generalnie (do autora tematu) zanim sie zaczniesz interesowac kategoriam iwiekowymi przejdz sie na trening i zobacz, czy Ci sie podoba.
Czy jest szansa jeszcze coś osiągnąć na zawodach rozpoczynając w wieku 20 lat trening muay thai, bjj lub boks czytałem trochę i w boksie to chyba już jest pozamiatane a jak z muay thai i bjj powiedzmy trenując tak 4,5 godziny tygodniowo? Miałem koleżankę, która była niesamowicie utalentowana, ale zaczęła trenować późno, miała ponad 16 lat. I na [...]
[...] koniec roku. Bo ja koniec roku to grudzień, a jak grudzień to Sylwestrowe Zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc w formule WILKSA. A jak będziemy się bawić: JUNIOR MŁODSZY- 14-16 lat- nagrody:puchary, nagrody rzeczowe JUNIOR- 17-20 lat nagrody: puchary, nagrody rzeczowe KOBIETY OPEN( wg. Wilksa): nagrody: puchary, nagrody rzeczowe SENIOR: do 75 kg- [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
masz tam 15-16 lat wiec na razie zdrowo się odżywiaj a np w wieku 17 lat jak nabierzesz wiedzy o odżywianiu i treningu weź się za to na 100% . W sumie to nawet teraz już możesz . Wklej tutaj wszystko
Cześć mam 16 lat 182 cm 90 kg waże. Ćwicze już pół roku cały czas na mase dość przytyłem. Chce zacząc ćwiczyc na rzezbe , Chciał dowiedzieć się jakie są najlepsze ćwiczenia na rzezbe i jakie odrzywki stosowaćJak.kto ma jakis plan ćwiczen to prosze pisć góry dzięki nr gg 2527696 poczta : [email protected] Zmieniony przez - muranos w dniu [...]
[...] do zawodnika i jeśli trenujesz w klubie to spytaj się trenera na pewno Ci coś doradzi. Podam ci przykład: Dodam że nie koloryzuje, Moj kolega trenuje siatkówkę w wieku 16 lat zaczął chodzić na siłownie i w ciągu 2 lat przy wzroście 184 z zasięgu 307 podbił do 340 jest cały i zdrowy:) Pozdrowienia dla Santiago posiadasz dużą wiedzę ale nie [...]
Witam. Ja na drążku wiszę już ponad rok(mam 16 lat) i potrafię za jednym razem wytrzymac max 4 min(trochę mało). Rozstaw rąk to jest obojętny ale raczej preferuje się taki troszkę szerszy niż na szerokosć barków. To że coś Cię boli pod pachą to może być oznaka że Twój mięsień się rozciaga. Z czasem przejdzie, jak będzie mocno boleć to możesz uzyć [...]
Daj sobie spokój z redukowaniem. Masz 16 lat. Ja w Twoim wieku mierzyłem około 170-172 cm. W przeciągu 2 lat urosłem 10 cm. Może i Ty się jeszcze wyciągniesz. Abstrah**ąc od faktu, że i specjalnie nie ma czego redukować, bo do jakiej wagi chciałbyś zejść? 55 kg? Tyle to ważą modelki ;)
maniak89 - ``ile masz lat bo patrząc w twój profil masz dobre warunki do boksu`` juz 89 w klacie i 84 w pasie;]za 2 dni bede miał 16 lat i własnie od poczatka wrzesnai wybieram sie na boks
Ojciec nic nie ma przeciwko...No to masz zgodę rodzica....Spróbuje jeszcze pogadać z mamą...Pogadaj raczej z ojcem. Masz 16 lat i to on powinien już od dawna Cię wychowywać. Postrzyżyny... Kiedyś chłopak kończył 7 lat i przechodził spod opieki matki pod opiekę ojca {{:-(
Węzły chłonne
