Chciałabym grać w jakiejś dobrej drużynie piłkarskiej, ale niestety nie wiem, gdzie w Poznaniu są jakieś dobre. Jeżeli mógłby mi ktoś pomóc doradzić, byłabym bardzo wdzięczna. Mam 16 lat! ;D
Witam razem z kolegą mamy zamiar pojechać na testy do drużyny Lechi Gdańsk , mamy po 16 lat oboje jesteśmy napastnikami natomiast nie jesteśmy identyczni ja mam 189 wzrostu i nie jestem raczej sprinterem na boisku , ale wolny nie jestem , jestem raczej napastnikiem który jest troche cofniety , lubi być czesto przy piłce , dużo sie kiwa po to by [...]
[...] się tobie. Ale zauważ, że patrząc po wieku twoje stawy są mocniejsze od moich. W profilu masz napisane, że jestes z '70 ja zaś z 86'. Różnica między nami wynosi około 16 lat. Dlatego moje stawy w tym wieku łatwiej uszkodzić niż twoje. Nie chcę Cię tu w jakikolwiek sposób obrażać. Chcę Cię tylko w jakiś sposób przestrzec A co do tego, ile [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no nie wiem żaden z moich znajomych nie podniesie 100 kg w wieku 16 lat ja daje radę bo naprawdę ćwiczę intensywnie ale tak jak pisałem miałem przerwę i zalało mnie tłuszczem ok dieta ale jak tu utrzymac dietę jak sie jest w szkole od 7 do 16 znacie może jakąś taką dietkę która by pasowała w której bym nie musiał zjadać tych 5,6 posiłków bo nie [...]
Witam Nie polecam kierować się tym co mówią osoby wyżej . Jestem młodym chłopakiem z zakrzepicą mam prawie 20 lat w wieku niespełna 16 lat przytrafiło mi się to ustrojstwo ale jak widać ! Hello żyje ! Powiem szczerze ze mam się dobrze ale swoje przeszedłem choroba jak choroba do lekarza oczywiście polecam iść dla własnego spokoju (poza tym [...]
http://www.sfd.pl/je%C5%9B%C4%87_mete_teraz_czy_po_sylwku__%25_-t552558-s6699.html#eot rozpjerdalają mnie takie tematy chłopaczek kupił setr ruskiej metki i rozkminia kiedy to braćjeszcze agresywmy po tym bedzie,pewnie ma z 16 latręce opadaja
Wiesz, co chyba zaczynasz mnie wkurzać tymi swoimi gatkami. Ponad 30lat kobieta to się powinna ogarniać, a nie robić z siebie męczennika, j**niętą aspołeczną jednostkę i nie wiadomo jakie cuda jeszcze. Na dodatek, żeby zakrywać ogół problemów to robisz z siebie błazna na zawołanie. Nie ma w tym nic fajnego, że ludzie postrzegają Cię jako śmieszną, [...]
Wiesz, co chyba zaczynasz mnie wkurzać tymi swoimi gatkami. Ponad 30lat kobieta to się powinna ogarniać, a nie robić z siebie męczennika, j**niętą aspołeczną jednostkę i nie wiadomo jakie cuda jeszcze. Na dodatek, żeby zakrywać ogół problemów to robisz z siebie błazna na zawołanie. Nie ma w tym nic fajnego, że ludzie postrzegają Cię jako śmieszną, [...]
Wolałem ich nie korygować,bo widziałem przedtem ich sparingi.8-) Pompki robili po 60 minutach różnych walk,czyli po treningu . Sebastian ma 16 lat a już zaliczył wiele startów w różnych sztukach walki i mma,gdzie pokonywał starszych i większych kolegów-ma duży talet i niezbędną determinację. Prawie rówieśnik Mikołaja i Kacpra. [...]
doopa, nie da sie podciagnac ;-) ja tego nie kumam... Jak mialam 16 lat to na silownie nie chodzilam, ale w kosza gralismy ze 2-3 godziny dziennie minimum i zaden ze mnie sportowiec nie byl, a ta se na rowerku pojezdzi 2 razy w tygodniu ;-]
Cześć :-) mnie nie chciało zalogować i avków nie widzę jak miałam 16 lat to miałam treningi 4x w tygodniu po 3-4 godziny + sala + basen i często 4 dniowe wyjezdne zawody + ćwiczyłam w domu + prowadziłam aerobik w szkole %-)
tylko we 2 jestesmy ? :D ja tak wgl to niemam prawa byc w tym dziale bo 16 lat tylko ale ciii xD Zmieniony przez - szejkskin w dniu 2007-11-25 00:49:05
aeroby trzeba robic,napewno za szczyla cwiczyliscie pajacyki to to samo tylko z obciazeniem, to sa aeroby,szekskin moze robic bez obciazenia bo ma 16 lat i jescze rosnie,a mocny to juz musisz dociazyc dwie owce pod pachy i na jakim pastwisku sprinty,i nie zapominaj o pajacykach z tymi owcami no to sa wlasnie dobre aeroby dla was
no a jak nie no za mlody jestem jeszcze - 16 lat :D nie zarlem nic ale chcce cos kupic tylko w tym ***an*** Uk wszystko drozsze niz w pl :( a od czego zaczac najlepiej ?
Szkółki Piłkarskie
