16 lat

On ma 16 lat, zrozum Ten art też jest z przed 16 lat, dlaczego kopiując go nie podałeś źródła? Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2010-05-10 11:00:33

[...] Dużo tych skutków ubocznych upuszczania krwii. Z jednym muszę Ci przyznać rację. Jest to uzależnienie. Od życia które prowadzę. I jego komfortu. Jestem na towarze ok 16 lat. Miałem 2 lata przerwy. Mam porównanie. Najgorszy okres w moim życiu. PS. Zapomniałeś o 365 tabletkach magnezu, 365 kapsułek vit D i innych. Jest ciężko ale jakoś daje [...]

[...] od 6 miesiecy a od 3 mam zastój:D od nastepnego tyg zaczynam ten plan jedna nierozumie paru ćwiczeń otóż: przysiady ze sztanga 5*15powt - moge stosowac te ćwiczenie mając 16 lat?? czy niezachamuje to wzrostu?? prostowanie do dolu 5*15- czy tu chodzi o triceps??, a cwiczenie wykonuje sie na wyciągu wspiecia na palce 5*15- moge uzyc tu maszyny?? [...]

ja mam 16 lat mam dziewczyne wczesniej nie mialem i sie masturbowalem javascript: test(''); javascript: test('');masturbujac sie wytrzymuje 5-10 minut a jak odbywam stosunek to pare minut i drugi raz nie umiem zaczac. Czy te cwiczenia pomagaja prosze o odpowiedz

[...] i urazami i ja nie piszę tego wszystkiego, żeby się ciągle tutaj żalić i biadolić jak to jest mi źle. Chociaż może czasami tak to wygląda %) Po prostu moje życie od ~16 lat kręci sie w okół sportu, grubo ponad 10 jestem administratorem SFD, wiele lat przepracowałem w branży supli , obecnie też jeżdżę m.in po zawodach, pokazuje się wśród [...]

[...] i urazami i ja nie piszę tego wszystkiego, żeby się ciągle tutaj żalić i biadolić jak to jest mi źle. Chociaż może czasami tak to wygląda %) Po prostu moje życie od ~16 lat kręci sie w okół sportu, grubo ponad 10 jestem administratorem SFD, wiele lat przepracowałem w branży supli , obecnie też jeżdżę m.in po zawodach, pokazuje się wśród [...]

[...] ...jak każdy facet - miłość i wierność. Kobieta, która mnie fascynuje, to... ...Jolanta Kwaśniewska, mógłbym być jej Ursusem. Boję się... ...samotności na stare lata. Nie umiałem dziecku odpowiedzieć na pytanie... Jestem kawalerem i na razie nic nie wiem o swoich dzieciach. Wszystkie pieniądze oddałbym... ...za uczciwą i mądrą [...]

witam! wiem ze dosyc pozno pisze ale... lepiej pozno niz wcale... wiec aktualnie mam 16 lat w wieku 14 lat zaczelem trenowac kick-boxing, nabralem szybkosci sprawnosci itd...lecz przestalem pod koniec 2006 roku przez jakies 2 m-ce nie robilem nic... tylko tyłem i to sporo... od dawna chcialem wziac sie za silke lecz nie mialem odwagi... lecz od 3 [...]

jak dobrze zauważyłeś "dobrej techniki" gdyby takową poczatkujący posiadali nie byłoby problemu Wiesz jak jest ze "świeżakami" 16 lat wpada na siłke zrobi przykładowy plan, ma powiedzmy dobrze ułożony trening ale w 3 seriach i małej ilości powt pompy nie ma zakwasy słabe więc trzeba doładowac więcej albo serii albo ćwiczeń [...]

[...] razie nie w 100% przypadkow ja mam ewidentnie figure po kobietach z rodziny Ojca; w ogole do Mamy jestem bardzo malo podobna ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani [...]

oooo i to by sie Amazone generalnie zgadzalo ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

nie prawda... moja szanowna Mamusia opowiadala ze latem nosila grube barchanowe majtki pod spodnica bo uwazala ze jest za chuda..... Natomiast rodzina mojego szanownego Tatusia byla z gatunku tych "postawnych". Bron Boze nie tlustych ale takich - dobrze zbudowanych. Faceci z rodziny maja niewiarygodnie zgrabne nogi.... Kobiety niby tez, [...]

[...] forum przynajmniej w odżywianiu mało abonamentów wykupionych przez nowych , i teraz widać czemu spece nie chcą pomagać chętnie po drugie też bardzo dużo szczeniactwa się pojawiło.....ostatnio czytałem post...wyglądał tak -ja mam 34 w bicu i 16 lat -a ja 39 i 15 lat -ee to jesteście dobzi ja mam 16 lat i tylko 38 w łapie i takie , no wiecie co

9820788 0:27:14 czesc Ja 0:27:23 elo 9820788 0:27:32 ej wiesz co 9820788 0:27:48 bo am kumpla ma 15 lat prawie 16 i chcial by sobie wziasc mete 9820788 0:28:06 bo tak wiesz jak to jest ***owo idzie i chcial by pzy***ac pzrez wakacje 9820788 0:28:24 mi sie wydaje ze mogl by wziasc Ja 0:28:32 moge ci doradzic tylko w jeden sposob ... Ja 0:28:42 wez [...]

[...] więcej rzeczy, więcej stójki, lepsza walka w parterze, więc miałem trudniejsze treningi. To nie było w afekcie, od razu-to była ewolucja wszystko przychodziło z dorastaniem. -Masz 16 lat kiedy zdajesz prawojazdy, zaczynasz jeździź, po jakimś czasie kierujesz jedną ręką. To trudne bo musisz być lepszy... czekajcie nic nie piszcie zara skończe

[...] pare mięśni. 00:05:50:Pozostało dni:101/Universe:7 pażdziernik, Olympia:8 pażdziernik. 00:06:33:Dalej! 00:06:37:Dawaj!Dasz rade! 00:07:17:Arnold Schwarzenegger.28 lat,6,02 stopy, 240 funtów wagi. 00:07:23:Mr.Olympia od ostatnich pięciu lat./Przygotowuje się do obrony tytułu ostatni raz. 00:07:35:Jestem Mr.Olympia od pieciu . [...]

Dzieki wszystkim za sogi. Dla mnie ważne jest że komuś pomogłem Zrobiłem rozgraniczenie na wiek do 16 lat i od 16 do 19, co do białka trzeba mieć dużą masę mięśniową, żeby mieć zapotrzebowanie na więcej białka, z reguły młodzież w tym wieku takowej masy nie posiada ale ilość 2,5g na kg uważam za niezawyżoną, sam spożywam tyle i właśnie z taką [...]

gram od 5 lat co polecacie cwiczyc na granie na obronie.gram na tej w pozycji juz od około 3 lat na podwórku. Mam tylko mały problem kiwanie sie i podawanie zawsze jak gram na szkolnym boisku z chłopakami którzy maja 16 lat zawsze mam 1 probloem gdy odbiore piłke nie moge przez nich przejsc a najgorzej jest jak mnie sprowadza do rogu. wtedy nie [...]

yoo- tak w sumie mam 16 lat, ćwicze od nie dawna, opi......em sie zamiast ćwiczyć ale skoro mam wolny czas tzn ferie niezaszkodzi troche pomachać, po paru miechach ćwiczeń które odbywały sie dość rzadko Bic urusł mi o te 4 cm , teraz mam 33, nio zjadłem może z 1,5 kg mega masu i dużo mi tio nie dało ale jednak przez ostatnie miesiące troszke [...]

Jasne, ze mozna. Wszystko w Twoich rekach (i nogach). 16 lat to wiek, w ktorym biorac pod uwage obecna sytuacje w polskim MT sporo mozna jeszcze osiagnac (jezeli nie wszystko).