ja bede na 600 i na 700 i na 800 i na 900 i na 1000 i na 1100 i na 1200 ina 1300 ina 1400 ina 1500 i na 1600 i na 1700 i na 1800 i na 1900 i na 2000 i na 2100 i na 2200 i na 2300 ina 2400 i na 2500 i na 2600 i na 2700 i na 2800 i na 2900 i na 3000 i***** wam w dupe
[...] dziennego oraz celu cyklu/pewnie masa/ wydajemy pozostałe 32 zł na ryż,smaleclub twarogi.Przy założeniu że gotuje mamusia dostanie nam się jeszcze jakieś dodatkowe 500-1500 kcal czyli 3390 + x kcal = PS=możemy pozostałe 30 zł wydac na flaszke i się nayebać z rozpaczy że przez miesiąc będziemy się katować produktami z [...]
Zależy od klubu, po treningach na hali albo na stadionie możesz mieć zajęcia na siłowni. Wychudzone sylwetki mają dopiero maratończycy. Jeżeli chcesz trenować 1500 czy 5000 to myśle że niebędziesz dużo mniejszy - zato napewno sprawniejszy.
Poza tym co to jest 500 kcal - nic - 1 batonik Lajon XXL i koniec. Raz u Drzyzgi widziałem facia co się żywił energią z kosmosu ;) Ale nie polecam ;) Z tego co się orientuję to dzienne zapotrzebowanie "kanapowca" na energię to 2000 kcal. Od nic nie robienia -1500 kcal dziennie. Nie wspominając o wysiłku fizycznym (biegi, brak snu itd.) .
[...] od IP. Niestety. Sadze, ze bedzie jeszcze gorzej, bo jest coraz wiecej osob zainteresowanych MMA dzieki wystepom Nastuli. Ja ratuje sie Netem w robocie, bo mam belgijskie IP i np. na Megauploud nigdy nie czekam w kolejce, a na polskim IP szanse spadaja prawie do zera . A Megauploud jeszcze obnizyl z 1500 do 500 IP sciagajacych jednoczesnie
[...] Też byś miał. Myślisz, że na świecie np. w USA jest inaczej? TO MAŁO WIDZIAŁEŚ Hasło: police brutality i poczytaj sobie. U nas policja I TAK JEST ZA ŁAGODNA. Dostajesz 1500 zł za beznadziejną robotę, ludzie cię nie lubią, hasła w rodzaju CHWDP, łapiesz śmieci którzy zaraz wychodzą na wolność, ryzykujesz zdrowiem i życiem. Ehh - dorośnij i [...]
ja mam rekord 1500 razy agrawką, teraz wątpie że zrobie 100, koleś z sporo większą lapą kolo 30 na maxa:) większy mięsień szybciej puchnie...tak samo z pompkami: kiedyś sie lecialo po 100 i nic a teraz to po 50 puchnie niesamowicie...
jak kupisz dobry łańcuch to 1500 to nie bd problem ja mam łancuch shimano xtr cośtam jakieś cyferki i mam nabite na niego 2,5 tyś od października tamtego roku i jak narazie sobie go chwale na allegro go też znajdziesz bodajże 100zł kosztuje:)
A chciałes zakupić olimp Kre-Alkalyn 1500 czy olimp KA Mega Caps 2500? Ten drugi jest sprzedawany z displayów tylko na blistry. Który sklep vitamin shop jest w sieci SNC?
Mięśnie pamietaja swoje wiec masa wróci dosyc szybko, Mozesz pomyslec na dieta z wiekszym bilansem kalorycznym to znaczy jakieś 1000-1500 na plusie i dołaczyc do tego jakis spalacz tłuszczu .Podstawa jest dieta a z supli to bym poleciał Mono przez jakieś 35 dni po -10-15 g dziennie a potem od razu przeszedł na jabłczan i ciagnął go w dawce 3 g [...]
ziompel - serio nie lubisz kawy? myslałem kiedys nad caps cofy ale to by mnie pewnie zabiło kilka kaw + cofa + spalacze (nie zawsze) ale teraz akurat .... było by z 1500 mg Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-08-30 13:26:14
[...] ale moim zdaniem nie warto z nich korzystac poza tym zakresem szkicu i ogolnego spojrzenia na cwiczenie mowiac szczerze to atlas cwiczen z kl.pl tez swiety nie jest, ale do tego chyba kazdy dojdzie sam, predzej czy pozniej wypracowujac wlasny sposob trenowania edit: pamietaj kto Ci dal 1500-nego Zmieniony przez - FU w dniu 2006-09-02 18:23:41
Lol ziomek pogonil juz ponad 200 sztuk tego gowna, w ciagu 10 dni zgarnia 1500 zl, minus koszty produkji. To i tak z tysiaka ma na czystko. Nie wiem jak On/Ona moze spac spokojnie... A pozniej gadki ze w Polsce jest zle i nie dobrze. Pozdro
Dzieki Rip Czyli z 1200-1500 mg mozna spokojnie jesc? -ban-an- w USA kupilem,mialem to na jakiejs promocji,wiekszosc mam za darmo pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-09-05 01:20:40
hmmm 1200-1500 jak dla mnie wydaje sie troche dużo.. Lepiej by było jakbyś miał kapsy po 200 mg., wtedy IMO 3 by styknęły. 7. How should I take ALA? As a general antioxidant, dosages of 100 mg a day are effective. For increased pumps or increased insulin response, 100-200 mg 2-3 times daily with food are recommended. Keep in mind that the effects [...]