na rzezbe? moze robic ABS 1500 i inne wynalazki i gowno z tego bedzie. najwazniejsza jest odpowiednia dieta,zastosowanie cwiczen aerobowych + trening silowy z zastosowanie ciezkich cwiczen silowych(bo tylko takie podkreca metaobolizm),a brzuch moze byc cwiczony w minimalny sposob. wy jak zwykle kombinujecie od dupy strony. pozdrawiam. Zmieniony [...]
sqs, ten sport jest dla ludzi ktorzy dysponuja wiekszym niz przecietny kapitalem niestety. jesli stac cie na cykl za 1500 zeta lub wiecej to stac cie na lososia wedzonego 100 gram dziennie. taka jest prawda. a jak ktos ma smarkac platki kukurydziane i nie ma kasy na dobre jedzenie to napewno nie stac go na koks i niech idzie grac w szachy! [...]
Feel the real POWER Poczuj jak działa MEGA dawka! ARGI POWER 1500 MEGA CAPS to aż 1500 mg najwyższej jakości czystej farmaceutycznej L-argininy w 1 kapsułce!!! Więcej krwi do mięśni, więcej składników odżywczych, większe odczucie pompy oraz większe możliwości "nie tylko na treningu;)" to zalety stosowania ArgiPower Poczuj Prawdziwą MOC! Jak [...]
Witam Mam problem z dobrem odpowiedniego cyklu. (siła+masa) Posiadam 100tabs. kre-alkalyn 1500, 360caps. tcm i Pół xpanda został po cyklu z przed 4 miesiecy. Na czym polecacie zrobic cykl ew. dokupie. -sam tcm -tcm + kre alkalyn -xxxxx+ xpand Pzdr. Prosze o pomoc
Gitka się ociąga, bo nie wie w co najpierw ręce włożyć ! Ciągle coś i to jest kosztowne (w tym roku na zdrowie wydałam już 1500 zeta), czuję się jak ruina . Jak taka ruina ma zarobić pieniązki na rekonstrukcję? Właściwie myślę o przyszłym roku jakoś w styczniu własnie, po sezonie budowlanym, z którym związana jest moja praca. Najlepiej bym chciała [...]
Co ile kilometrów centrujecie koła w rowerze? Ja tylnie koło centruje co roku czyli od 1500-2000 km natomiast przednie koło wogóle mi se nie rozcentrowuje a mam przejechane juz 5000km. Głównie jeżdże po asfalcie czasami delikatny teren.
[...] of some of the liver protection supplements that can be used, along with daily dosages: Milk thistle, providing 300-1000 mg silymarin or more N-acetyl-cysteine (NAC), 500-1500 mg or more Alpha lipoic acid, 300-1200 mg Curcumin, 200-1500 mg Acetyl-L-carnitine or L-carnitine, 1-4 g Taurine, 1-4 g Rhodiola, 100-500 mg Green tea, providing [...]
[...] 17 alpha-hydroxyprogesterone accumulation in normal men. Smals AG, Pieters GF, Drayer JI, Boers GH, Benraad TJ, Kloppenborg PW. Intramuscular administration of 1500 IU hCG daily for 3 days induced a transient accumulation of 17 alpha-hydroxyprogesterone (17 OHP) relative to testosterone (T) in normal men, reaching its maximum 24 h [...]
[...] ćwiczenie czy jest ono raczej popularniejsze wśród osób walczących w mma? Oraz ostatnie pytanie: gdzie można dostać takowy młot? Przeglądając strony w poszukiwaniu "młotu oburęcznego" w praktyce znalazłem jeden za ~500zł a drugi za jakieś 1500...za to w zagranicznych sklepach wyszukując "sledgehammer" znalazłem młoty za jakieś 30-40$. Pozdrawiam.
[...] nie daje efektu. mam 180 wzrostu, moja waga to 74 kg. Mam 20 lat. Na basen moge chodzic 5 razy w tygodniu po 45 minut. W ciagu tego czasu jestem w stanie przeplynac ok 1500 km. Moim celem jest glownie szybkosc na 100 m i 50m. Do tego wytrzymalosc. jestem ratownikiem i potrzebuje plywania glownie do pracy w sezonie. Plywac moge wszystkimi [...]
Z wyliczeń zapotrzebowania wyszło mi około 1800 kcal. Czyli ustalam na ok. 1500 kcal. -śniadanie 9:00 - ok. 240 kcal jogurt naturalny 100g płatki owsiane 20g pestki dyni 15g + rodzynki 15g -śniadanie II 12:00 - ok. 250 kcal 2 "kromki" pieczywa żytniego wasa - razem 50 kcal twaróg/wędlina+pomidor sok marchwiowy -obiad I 14:00 - ok. 400 kcal [...]
[...] ciala mam szczuple, kostka na brzuchu prazkowane barki itp a sam tylek tlusty i uda troche mniej,alenajgorszy tylek,,nawet celulitis mam,mimo ze jem juz teraz tylko ok 1500 kcal dziennie,glownie samo bialko, i robie 2 godz aerobiku na steprzzre dzienie,jestem zalamany,oile ukobiety taki tylek ala J.LO wyglada sexownie to u faceta nie!!!co [...]
[...] The average salary in the USA is 3000 dollars per month. Our people spend about $500 on housing, $500 on food and $500 on clothes. Kwasniewski: And what about the other $1500? Bush: America is a free country; our government doesn't need to know about this. Kwasniewski: In Poland the average salary is PLN 1500. Poles spend about PLN 1000 on [...]
[...] pamiętam że 1 kcal = 1000 cal. I tego będę się kurczowo trzymał. http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/index.htm z powyższego linka wiem że jedno jajko to 150 kCal czyli 150000 cal. http://www.cyfronet.krakow.pl/rowery/energia.html A z tego dowiedziałem się że aby je spalić muszę przejechać na rowerze ok 18 km. Qrcze , trochę sporo ale co [...]