[...] do tych wtajemniczonych kurva smiech:-d nadludzie 101 dalmatynczykow jak b50 pisze wpisujecie sie ci co maja dostep do tej primy do rana naliczymy ze wyszlo tego sporo,kurva szlachta edycja co jest smieszne nie 1500 limited edition nie 1000 limited edition ale 100,nosz kurva welcome to poland Zmieniony przez - jaruss9 w dniu 2009-06-15 05:02:51
[...] również żywieniowych i być konsekwentnym. Sukces to obserwacja organizmu, trzeba się poznać od pewnej strony, aby wiedzieć czy działa na mnie przykładowo te + 500 kcal czy + 1500, ale to wymaga czasu. " to jak ludzie nabierają masy ? " Normalnie, ćwiczą, jedzą, regenerują się, mają cel -> masa ... czyli podejmują mozolne starania, [...]
Kolego, powiem Ci tak, w wieku 24 kat, przez mala dolegliwosc zbadalem poziom tescia i mi wyszlo ze norma miala byc od 263 chyba do 1500, moj wynik byl wtedy dla mnie szokujacy bo bylo to 212, po wizycie u urologa i przepisaniu undestor 40 i 2 opakowanmiach tego ..... poziom tescia spadl do 12. Po wydaniu ok 2000tys na lekarzy i "tzw [...]
[...] poprawia stan psychiczny, bo wiadomo, że na diecie i ciągłym odmawianiu sobie wszystkiego ciężko wytrzymać. Następna sprawa to metabolizm. Podnosząc kaloryczność z 1000 na 1500 czy 1600 zaczniesz nagle dostarczać organizmowi większą ilość kcal i normalne jest, że będziesz część z tego odkładać. Problem w tym, że jedząc poniżej swojego [...]
[...] tutaj) I dzisiaj pan wycofywał z parkingu w moją stronę i mnie nie widział, więc podjechałem i lekko w niego puknąłem Koleś wybiegł i mu pokazuje, że lampa, zderzak itp no i że dzwonię na policję. A koleś powiedział, że woli się dogadać i dał 1500 zł Ale jestem szczęśliwy... Naprawa zamknie się w 500 zł i 1000 zł akurat na audio będzie
Loool wyszło 1500 kcal dziennie chłopie ważysz 75kg i jeszcze trenujesz piłkę nożną... Ehhh Tój wiek i aktywność raczej na ckd się nie nadaję to jest bardziej dla ludzi o siedzącym trybie życia , pracujących . Oblicz zapotrzebowanie i ułóż diete z niskim poziomem weglowodanów powiedzmy zacznij od 225 ww i obserwuj się. tłuszczowo białkowe [...]
Baaaardzo zaniżyłaś ilośc spożywanych kalorii.W którymś momencie przyjdzie zastój i z czego będziesz obcinac? Ja jem ok 1400/1500 kcal i ważę sporo mniej. Ci ludzie z "pogrubionymi" i kolorowymi nickami wiedzą co mówią .Słuchaj co Ci doradzają a dobrze na tym wyjdziesz
[...] no ciekawe, 30 g tłuszczu w jednym owocu jest dla panienek ;) ciekawy argument FACHOWCA z forum (nie mowie teraz o tobie) uwierz mi frytki sa takie smaczne ze moglbym za ich pomoca dodac 1500 kcal dziennie. Ale to nie byłoby zaspokajanie głodu tylko smaku. Czuje sie dobrze, chudne i nie jestem głodny, więc to nawet nie dieta tylko przyjemność
[...] jutro Silownia calkiem ok, bo pusta ;) No i ktos buchnal laweczke plaska, bo w poniedzialek byla a dzis juz nie --- czwartek 11.06.2009 rowerowo 2 h kcal jak w nt ok 1500/1600, rano szejk z bialka+ migdaly, pozniej kurak z oliwa x2, po rowerze bialko, przedemna znow kurak i ser bialy na noc :) mam narazie bialko z actv w domu wiec sie nim [...]
[...] poradził, jaką powinienem dietę przyjąć Chciałbym żrzucić kilka kilo(tak do 88kg czyli około 8 kg mam za duzo) Trenuję od 6 miesięcy regularnie, codziennie robię 400 pompek, 1500 brzuszków, 1h biegu do tego 4 razy w tygodniu chodzę na koszykówkę(1-2h) Jako że będą wakację, to 3-4 razy na tydzień będę godzinę na basenie Z tego co policzyłem to: Na [...]
Witam, Chcialbym sie zapytac gdzie moge kupic wyciag ,ale taki solidny w cenie ok 1500-2000 zl. Od razu pisze ze znam oferte Keltona i Marbo i szukam czegos innego. Moze to byc wyciag na zamowienie, lub uzywany byleby byl dobry. Doradzcie mi tez gdzie powinieniem szukac takiego sprzetu oprocz allegro i gratki Pozdrawiam Zmieniony przez - jarowit w [...]
pake hcg bij 1000-1500 ui co 2 dni podskórnie klomitów nie wiem ile miałeś ale z 2-3liście byś spokojnie zjadł btw ja niby nie jestem podatny (bo biłem solo i działała) a i tak po jakimś czasie (6-7tydz) było takie dziwne uczucie ze nie chce skamienieć do końca także radzę ci dobrze -- > nie spyerdol tego Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu [...]