1500

[...] nie ma innej mozliwosci przy sniadaniu, mysle, ze ujdzie. kolega ma 17 lat i calymi dniami siedzi w domu i oglada tv. wiec styka. poza tym - napisalem, ze jadal kolo 1500 wiec bez sensownie wciskac mu teraz 2500kcal. spasi sie tylko jeszcze bardziej. zapomnialem - sa dodatkowo jeszce dwie porcje bialka 2x30gram miedzy posilkami. 275gr [...]

to nie jest 1500 kcl to raz wogole muesli wywal daj owsiane kazdy posilek ma miec bialko pelnowartosciowe bo inaczej do nie posilek np 1owsiane mleko orzechy bialka jaj 2.serek z warzywami razowiec 3. indyk kasza oliwa warzywa 4. 1 jajo 3 bialka warzywa 5. tunczyk

[...] wiem że to zdrowe tłuczsze jednakże wydaje mi sie ze za duzo pochodzi z jednego zrodła. Najwyżej pociągnę tak te 10 dni a pozniej odejmę oliwy troche tak z połowę i zastąpię tłuszczami z orzechów i nasion. A tak ogółem to dobrze ułożyłem ta dietę? Warzyw nie za mało nie za dużo? Pozdrawiam Zmieniony przez - SEBA 1500 w dniu 2009-01-19 23:27:50

[...] MNEI DUUUZO). Czy to naprawde moze powodowac zastoj? glupie pytanie ja wiem ale naprawde mam wielki miiiiiix w glowie :) I jaka kalorycznosc byscie mi zasugerowali? Czy 1400-1500 to nie bedzie za duzo? Obliques: ta krowa to takie humorystyczne okreslenie w duzej mierze, ale czastka prawdy w tym jest, PONIEWAZ mimo ze 58 to nie jest masakrycznie [...]

mam rowniez pytanie co do diety 1000/1500 ckal czy przy takiej diecie powinno sie wykonywac np. trening H.I.I.T. lub areoby?

dasz hcg w ost tyg vinka 1500 j.m. co 2 dni podskórnie tak poleć 2 tyg,clom i nolva j.w. tylko jak bdzie hcg to nolvy cały czas 20 mg.

[...] ciala mam szczuple, kostka na brzuchu prazkowane barki itp a sam tylek tlusty i uda troche mniej,alenajgorszy tylek,,nawet celulitis mam,mimo ze jem juz teraz tylko ok 1500 kcal dziennie,glownie samo bialko, i robie 2 godz aerobiku na steprzzre dzienie,jestem zalamany,oile ukobiety taki tylek ala J.LO wyglada sexownie to u faceta nie!!!co [...]

gratki, ten to ma farta, najpierw lawka Keltona za ponad 1500 teraz 200 w sklepie sfd

Shark sprawdziłem sobie i 1200 bym musiał wyrzucić a w innych ****a wyliczali mnie od 1500 d0 2400.

ale ja jem wiecej niz 1500 kcl. Może i jem teraz tłuszcz z złych produktów ale o tym nie mam bladego pojecia. jem co 3 h pilnuje białka i zeby ww były z niskim ig do tego jem owoce rano warzywa staram sie jesc do kazdego posiłku ostatni posiłek 3 h przed spaniem. Teraz jedyne co wymysle to zeby zmniejszyc wegle na rzecz tłuszczu i białka może i [...]

polecam ci Nitroprogen treca 1800g za 119 zl tanie i naprawde niezle bialeczko jest to promocja wiec musisz poszukac normalnie bylo 1500 g.

w 12 tyg zaczynasz bić hcg podskórnie 1500 j.m. co 2 dni przez 3 tyg po ost strzale hcg wchodzisz z clomem 1-150mg 2-5 100mg 6-21 50 mg nolva 1-21 20mg Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-02-11 15:09:44

[...] jest równoważny tryptofanowi, który był sprzedawany przez wiele lat. Produkt trafił na rynek i w przeciągu kilku miesięcy spowodował śmierć 37 osób i wywołał trwałe zmiany u 1500 innych87. Miesiące upłynęły zanim odkryto, że toksyczny efekt był wywołany trucizną występującą w genetycznie zmodyfikowanej bakterii używanej przez Showa Denko do [...]

[...] + oliwa, kukurydzę zastąpił innymi warzywami. Ale dieta to nie tylko spis co jeść. Monotonia nie jest wskazana. Teoretycznie można by było ułożyć jedną dietę na, powiedzmy, 1500 kcal. A jakby ktoś potrzebował dietę na 2500 kcal to by jadł o 2/3 więcej wszystkiego. Nie w tym rzecz. Kluczem do dobrego korzystania y diety jest umiejętność [...]

wino pociagnij tydzien dluzej W ost tyg propa hcg 1500 j.m. co 2 dni lub 2500 j.m co 3 dni kup insulinówki lub wal domiesniowo reszte rozrobionego towaru do lodówki clom 24 h po ost propie/vinku na noc pierwszy dzien 200 mg potem 3 tyg po 50 mg do tego nolva 20 mg dziennie równo z clomem zawsze na noc zaoszczedzisz sobie sajdow,nolve [...]

Jupi przyszła mi paka 116caps Kre-alkalyn 1500 ~~ 240caps AAKG Extreme Olimp Miało być ponad 1,25kg ale jest chyba więcej Olimp 100% Natural Whey Protein. (Jest troszkę ponad pół słoja, a wiem jak oni te odżywki pakują... Zawsze do 3/4 ) A wszystko za: 162zł I kto jest królem okazji??

mam juz dwie roboty ugadane pierwsza ok 1500 na miecha druga ok 2000. ale kurva musze czekac jak sie ociepli. to bym zayebiscie miche dopial a tak to ciezko ze czasami musze brac na kreske lub bywaja dni co micha jest odpuszczona... Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-02-24 00:19:49

Wtorek 24 II okrązenia po ulicy -1500m truchtu -rozciąganie -4500m tak jakby sprawdzian - powoli przygotowanie wytrzymałościowe: 17,15 co daje 3,55 na 1000m -niecałe 5000m średniego truchtu -brzuszki 6x30 Uwagi -rewelacji moze nie ma z czasem, który wykręciłem, ale juz 800m to dla mnie za daleko, nie mówiąc juz o prawie pięciu tysiacach, chociaz [...]

możesz dać w ost tyg testo 1500 j.m. co 2 dni tak wybierz 3 amp 10 dni po ost testo dokładasz clom

[...] (tyczka - eliminacje o 15.50) Sylwester Bednarek (wzwyż - eliminacje o 16.25) Marcin Lewandowski, Adam Kszczot i Paweł Czapiewski (800 m - I runda o 16.55) Lidia Chojecka (1500 m - eliminacje o 17.25) Joanna Skibińska (trójskok - eliminacje o 17.40) Ewentualnie Jan Ciepiela i Piotr Klimczak (400 m - półfinały o 18.05). Lidia Chojecka zamierza [...]