Aha wiec jest szansa na apteke :D . clom w polowie blad wybaczcie hehe. ale e5d next e4d 250mg jest ok ? i hcg po 1500 1500 2000 e2d jest ok 13 week hcg tak samo jak w polowie ? i 2 tyg po ostatnim testo clom po 50mg ed
HCG wbijałem 5000j co 2 miechy 1500 - 1000- 100- 1000- 500 bądź 1000 co 3 dni zależy jak jajka się skurczyły jak mocniej to wchodziłem od 1500 jak słabiej to od 1000 Zmieniony przez - admirex86 w dniu 2013-12-27 09:26:29
jeden jakis pajac ale nei ja gdzie ja wale 1500 i obeznany w dziadzinie przeszlem an genameda tez dawka 1500 i ogien konkretny od pierwszego inj 500 mg na drugi dzień już czule ze jest tam teść i retecja z dnia na dzień zobaczymy tera wbiłem całkiem inna serie
"Kiedy najlepiej przyjmować L-CARNITINE 1500 Extreme MEGA CAPS? We wspomaganiu odchudzania, w dni treningowe: przed i po treningu. Najlepiej wtedy łączyć ten doskonały suplement, przed treningiem, z produktem dodatkowo aktywującym metabolizm, takim jak Thermo Speed Extreme MEGA CAPS, Thermo Stim lub którymkolwiek z produktów serii Therm Line. W [...]
Kolego do stycznia 2015 roku masuj bo Cie zwieje na plaży w te wakacje. Potem redukuj z głową i forma na wakacje za rok będzie nie z tej ziemi. Co do diety, to 1500 kcal to są tortury.. Sam mówisz, że ledwo dajesz rade. Ja jestem endo, mam taki sam wzrost i ważę 72 kg, redukuje 0.5 kg/tydz przy 2400 kcal.. Dodawaj po 100-300 kcal tygodniowo bo [...]
[...] Ty chcesz, abym zaczął biegać?" - przepraszam, z tytułu, z ankiety i z treści 1 postu wywnioskowałem, że ważysz 115 kg, ale widocznie się pomyliłem. "Staram się trzymać 1300-1500kcal" - przy zapotrzebowaniu ok. 3000 kcal?! W ten sposób możesz sobie zrobić więcej krzywdy niż pożytku. "Co do węgli, staram się je uciąć maksymalnie jak się da. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Aha i tak to widzę: zaporzebowanie 2000kcal, jem 1500, a ujmuję 500kcal, do tego spalam dziennie 1500, co razem daje deficyt 2000kcal spalonych. Tygodniowo jest to 14000, a przyjmując optymistycznie, że 1 kg tłuszczu to 7000kcal, powinnam schudnąć 2 kg. Zmieniony przez - Iza98 w dniu 2014-05-21 18:03:02
[...] miesiące bujałam się z jedzeniem wokół 1300 kal i mimo że staram się jeść wg regulaminu to raz na tydz albo i częściej jadłam dużo słodyczy co mnie zgubiło. Od tygodnia jem 1500 kalorii, zachowując rozkład BTW-120/80/130 tzn odpowiednio mniej do 1500 kal, ale udział procentowy jest ten sam. Pomyślałam że co tydzień zwiększę dawkę kal o 100 i w [...]
[...] wstawic w3-4tyg? 3 tabsy dziennie?,zostawie trena na kolejny cykl. I teraz tylko ten odblok jak bys mogl mi pomoc:(? HCG czytalem wstawiam okolo tygodnia przed koncem cyklu 3000ui pozniej po 5 dniach znowu 3000 i pozniej zjezdzam do 1500 i znowu 1500? kiedy wlaczyc clomid i czy niezbedny bedzie nolvadex jak mam clomid, bo nolva nie kupilem.
[...] jak w trakcie meczu DWA RAZY nazwal/pomylil Ricardo Kake z Robinho. wklejam zdjecia pogladowe: KAKA: http://img.bleacherreport.net/img/images/photos/002/607/167/hi-res-164680174-kaka-of-brazil-in-action-during-the-international_crop_exact.jpg?w=1500&h=1500&q=85 ROBINHO: http://www.bbc.co.uk/blogs/paulfletcher/robinho595.jpg Just sayin'. ;-)
[...] jakies 7 miechów temu badania, 3 miesiące po 1 cyklu... tescia miałem na poziomie ~22 mol/l. Także było wszystko ok. Wiec teraz ewidetnie mam za niski. Przedwczoraj poszło 1500 ui HCG dziś samopoczucie jest rewelacyjne (ale to było do przewidzenia) jutro kolejne 1500 a po 4 - 5 dniach 2000 ui... i tu pytanie po jakim czasie od ostatniego [...]
mam tak samo... chociaż wiem ,że dzień bez treningu jest dnie ważniejszym jak treningowy ... no właśnie :) a dziś było tak : 1500 run 2000 row 1500 run 10 min rest skakanka technika - triple Wieczorem, 45 min rower i abs work
Rozgrzewka: 1500 run, 1500 row, 159 du praktyka stanie na rękach 3 X 10 GOOD MORNING Sumo Dl 5x5 ( od 50 do 80 % 1 rm) Metcon: by in 500 m row, 100 du 10-1, 1-10 sumo dl 120 kg strickt press 60 kg by out 50 ttb cool down :10 min bike wieczorem : 5-10-15-20-25-30 thruster 45 kg ctb
[...] zawodników, którzy w wymaganych warunkach je uzyskali. Kobiety 60 m (7.30) Ewa Swoboda (7.24) 400 m (52.95) Justyna Święty (52.52) 800 m (2:03.00) Joanna Jóźwik (2:00.01) 1500 m (4:12.00) Angelika Cichocka (4:06.44) Renata Pliś (4:08.95) Katarzyna Broniatowska (4:09.22) 3000 m (9:02.00) Sofia Ennaoui (8:53.22) 60 m pł (8.12) Karolina Kołeczek [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, postanowiłem wejść na redukcję, moje zapotrzebowanie to 2000 kcal, więc po ucięciu kalori zostaje mi 1500, i tutaj moje pytanie do was, znacie może jakieś dania łatwe i szybkie w przygotowaniu które są sycące a zarazem niskokaloryczne? jeśli po ucięciu kcal zostaje ci 1500... to ile ty ważysz? I jeszcze chcesz redukować? wg kalkulatora, po [...]
[...] lub cypio 500mg week 12-18 40mg metka 19-30 prop 300mg week 19-27 tren 75 e2d mało to dasz 100 25-31 40mg stano hcg leci co 6 tygodni 4x1250 e2d albo 2x2500 e4d albo 2000+1500+1500 e2d, albo 5x1000 e2d obojętne przy trenie dbasz o lipidy, a przed wejściem na tren, mają być w igła stanie, bo wchodzą dwa środki lipidobójcze - tren i wino exe [...]