15

DUDEK gwiazdą finału mecz był zaaa***isty 3:0 15 minut i 3:3 naprawde mecz godny finału

To Barca powinna wygrac wogole czlowieku glupoty gadasz zazarty MIlanista sie odezwal i teraz mu wstyd bo jego druzyna przegrala i nie mozesz przebolec tego ze z 3-0 zrobilo sie 3-3 w 15 minut wiem wiem ze to boli straszne... ale glowa do gory dzieciak bedzie dobrze dzis slyszalem ze Ronalda z Realu chca kupic ...... powaznie

Oglądałem cały szpil 2 razy.I OBIEKTYWNIE stwierdzam że Milan miał przewagę ,co potwierdzają statystyki.Lepszy srepszy miał po prostu przewagę widoczna gołym okiem. Fakt nie mogę przeboleć tego że w 6 minut traci się 3 gole..ale gdyby jeszcze wynikały z fatalnej gry to położyłbym na to lachę.Lepiej sami powiedzcie mądrale który z was w przerwie [...]

No taki dialog to ja rozumiem,macie u mnie po sogu jak zrobię zakupy w sklepiku /a szacunek Angolom się należy za to że właśnie wykorzystali chwilę słabości rossonerich Wdowczyk w pomeczowych analizach pokusił się nawet o stwierdzenie:"wątpliwe aby jakakolwiek inna jedenastka w takim momencie podniosła się z kolan..."

Arsenalu do faworytów bym nie zaliczał choć pakę mają v.good ale ta CL to dla nich przeszkoda nie do przejscia...ale w sumie bym im życzył może nawet półfinału

[...] pytam jak zmiejszyc estrogen zeby robic suche mieso a nie fat i lepiej zabijac tluszcz na redukcji - mniejszy poziom bf (wiadomo tutaj mniejszy tez estrogen) nistesty mam 15% - dlugie kuracje tescia tez zmiejszaja estrogen w pozniejszym czasie - blokery aromatyzy po prostu szukam informacji jak na razie interesuje mnie masa ale jak nadejdzie [...]

Ile miałeś w tym czasie przerw regeneracyjnych? 15% bf to jeszcze sporo, więc wypada dalej podciąć, jednak jak leciałeś tyle czasu bez przerwy ,to warto zrobić regenerację i 2-3 tygodnie na lekko dodatnich kcal

dlaczego najsilniejszego? przeciez ze mna walczył nie bedzie pozatym kazdy inny to jednoszczałowiec Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli [...]

[...] znaczenie bo chyba niebardzo pasuje.... Niewszystko przetlumaczylem, bo tlumaczenie takich slowek wyrwanych z kontekstu jest b. trudne i wymaga dużej znajomości języka, a czasem i to niewystarcza... jak wkleisz cały tekst napewno będzie łatwiej... PS: na przyszłość: http://slowniki.onet.pl/ Zmieniony przez - RafiX_ w dniu 2004-07-10 15:53:32

[...] jabłcznu dziennie przyjmować? Ja też sie spotkałem z TCM Olimp i jedna kapsułka to chyba 1100 mg i zalecają przyjmować 4-5 kapsułek 3-4 razy dziennie co rzeczywiście daje 15-20 gramów dziennie. Nie wiem co o tym mysleć. W sumie teraz jest w blistrach jabłczan i mozna się w to pobawić nawet jak się nie ma kasy ale ma to sens tylko przy [...]

[...] połączenia treningu klatki + tricepsa + barków (swego czasu byl to mój pierwszy w tygodniu trening z trzech na siłownii). Oczywiście na początek porządna rozgrzewka czyli 15 minut na bieżnii lub ergometrze oraz rozciąganie i rozgrzewanie stawów. Na treningu wykonywałem 3 zestawy ćwiczeń: a) francuzkie wyciskanie leżąc 10 ruchów wyciskanie [...]

[...] podstaw-mc Zle to rozlozyles.Do klatki dalbym boczny/przedni akton barka/ewentualnie cos z lapy Do plecow/tyl barka Do nog -nic bym niedawal ale na upartego-cos mozna wymyslic/ rozlozyc nogi/na lydki+czteroglowe i dwuglowe /korzysc na krotszy trening+mozliwosc dolaczenia jakiejs malej parti. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-02-15 20:30:46

Ari to jest bloker nr jeden !!! ale nolva też nie jest bez grzechu

Twórca tematu MEfistto Ostatnio aktywny 2005-08-06 15:43:07 Jest już Czerwiec '06 r ,poco odświeżasz stare tematy?? Apropo-Booe ma racje nie musisz kolesiowi zaraz ubliżać Fiszon,tym bardziej że koles jest nowy na forum.

[...] obecnie tylko dozylnnie i niedostepna w aptekach - tylko w obiegu szpitalnym. w dawce o ile pamietam 0.5g roztwór i dziala jak nalezy. co do b12 to szkoda dupy. lepsza juz cocarboxylaza bo poprawia koncentracje i regeneracje ale obecnie droga bo tania wersje wycofali ze 4 lata wstecz. Zmieniony przez - prosekto w dniu 2011-12-30 08:47:15

od pazdziernika 2012, cardio robię po kazdym silowym rowerek stacjonarny ( gdy pada ) a jak nie to rower ok 15 km, w dnt dodaje do tego cardio bieg po prostu

bez sensu, nie wiem co chcesz od cwiczen ??? problemem sa serie, w pierwszym poscie zle to napisalem przy 15 3 serie przy 10 4 przy 5 5serii bedzie?

Można spróbowa teraz FBW 15-10-5 lub spilt partia 2x na tyg.

To zrób 6 tygodni FBW 15-10-5, i potem redukuj

spróbuj jakąs odmianę FBW,moze jw,15-10-5 a może 5x5 jak masz opanowaną technikę podstawowych bojów.