SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15

  • [...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:10 lat 11. POZIOM BF%:11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):TENDENCJA DO TYCIA do CHUDNIĘCIA brak 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):normalna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg 120 Przysiad 100

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2023-10-23 19:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Kreatyna Naturell)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja cie kręce w wkieku 15 lat i już suple przyjmować CHORE TO JEST. Przyjmuj kretke potem nerki ci siadnoł a inne suple człowieku ty sie rozwijasz nie masz diety ani nie ćwiczysz za długo po ci suple!. Pociwicz 3 lata na diecie i bez supli! NIe bierz supli! w tym wieku!! Bo sobie spiepszysz zdrowie!! JAK POMOGŁEM TO KOPSNIJ SOGA!! SoMe

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2003-04-19 23:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Kreatyna Naturell)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiecie - to jest mozliwe - wiecie - gość mógł mieć w łapie 26cm, wzrost też nie za duży, waga taka mała jak ilość jedzenia zjadana przez tydzień, no i gośc kupił so tego gajnera i poszło mu z 6 kg - no a przed wazeniem wypił litr wody i najadł się - i stąd te 8 kg masy ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2003-04-21 14:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat day

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] planowany xD wiec, jezeli raz w tyg bede tak robil to zaleje sie tluszczem? W całym tyg staram sie nie przekraczac wyzej wymienionionego BTW i kcal. Dodam, ze nie jest to dieta redukcyjna tylko utzrymanie wagi a nawet lekkie jej podwyzszenie bez niepotrzebnego zalewania sie tluszczem:) Zmieniony przez - Triceratopss w dniu 2016-04-24 13:15:58

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2016-04-24 13:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat day

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko zależy od tkanki tłuszczowej , jeśli masz powiedzmy powyżej 15% bf to według mnie nie ma sensu robić można zrobić cheat meal ale nie cały oszukany dzień . Jeśli z kolei jeśli ma się poniżej 10% to czemu nie . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2016-04-25 12:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to odróżnić??

    Post
    Doping

    Facet nie odóżnisz! Zobacz ile ludzi nabija się na wałki - czasami są to ludzie, którzy mają ogromne doświadczenie - przekonują się o tym dopiero w trakcie brania. Są podróbki idealne - wg mojej opinii 2 najbardziej rżnięte na maxa środki to Deca oraz Winstrol - przykro mi ale taka jest prawda. Żeby nie podawać statystycznie to powiem, że prawie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2004-07-24 14:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry bulk, gainer 1:1

    Post
    Odżywki i suplementy

    profi whey mass konkretny wlasnie szamam Zmieniony przez - van_dame2 w dniu 2007-10-10 16:53:15

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2007-10-10 16:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójboiści w Dziennikach

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak mozna to napisze prosbe tutaj. Prosze zmienic tytul na Round 3 i str16. http://www.sfd.pl/Zambo_Return%60s%2FDziennik%2DRound_2_str_10-t371924.html Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2008-04-20 15:22:09

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2008-04-20 15:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    normalne zależy jakiego cyklu??? ogólnie picie dużej ilości wody która filtruje nerki wystarczy Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-11-15 12:33:17

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2008-11-15 12:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOBIETA - Dieta redukcyjna do oceny !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przykładowo : 7 - jajecznica z pomidorem, kromka pełnoziarnistego pieczywa, garść orzechów włoskich, tran 11 - łosoś na oliwie, brokuły 15 - pierś z kurczaka, brązowy ryż, sałatka z pomidorów, ogórka i papryki 19 - twaróg półtłusty, sałatka grecka z oliwą z oliwek Da radę? czy znowu głodówka <załamka> nie znam się :/ nigdy dobrze się nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2010-01-06 12:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski tesc

    Post
    Doping

    [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA:hdrol+test+tren 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:150 -przysiad:150 Ostatni cykl brałem propa 150mg + tren 150mg , t3 25mcg na odbloku clom + [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2015-02-19 14:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemcy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jakie to znowu przepłacenie kupic 2 suple? Moze jakies promo bedzie? A przynajmniej bedziesz wiedzial jaka jest prawda z jakoscia i dzialaniem. Jak ja bym byl w de to napewno bym kupil kilka rzeczy. Zmieniony przez - krawat w dniu 2017-01-31 16:26:15

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2017-01-31 16:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemcy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok poszukam. edit. nigdzie jej nie ma w internetach :( Zmieniony przez - krawat w dniu 2017-02-03 15:24:24

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2017-02-03 14:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Up Zmieniony przez - pjusiak w dniu 2018-11-02 15:21:59

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2018-11-02 15:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMPLECIK NA MASE

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze mu w diecie wegli porostu brakuje? Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-08-14 17:43:15

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2004-08-14 17:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROHORMONY - POMOCY!!

    Post
    Doping

    [...] inne lekarstwa. Produkt ten może zahamować wzrost kości. Nie przyjmować M-Dilone poniżej 21 roku życia. Trzymać z dala przed dziećmi. Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze 15-30 °C. &#8224;&#8224; Produkt nie może służyć do diagnozowania, leczenia lub zapobiegania jakimkolwiek chorobom.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2005-02-22 02:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a odpoczynek ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] : 3 serie (12,10,,8)prog. PODCIĄGANIE (WIOSŁOWANIE) W LEŻENIU NA ŁAWECZCE POZIOMEJ 3 serie(12,10,,8) stały ciężar WZNOSY BARKÓW &#8221;SZRUGSY&#8221;: 3 serie(15 pow.)prog. Przedramię : UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE : 3 serie (20-15pow.,) UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE : 3 serie (20-15pow.,) Proponuje Ci [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2005-07-03 22:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Inkosport jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy odżywek do włosów, coraz bardziej wypasone i z coraz większy wykopem, zawsze są lepsze od poprzednika... nietstety marketing to marketing, liczy się to by zaistnieć na nowo, by się czymś wyróznić, by nie zostać w tyle, stąd te faceliftingi i tak działa cała machina. takie jest moje zdanie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2006-11-10 15:39:49

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2006-11-10 15:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Inkosport jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko zalezy od tego czy ktos lubi jezdzic mercedesem czy trabantem i przy okazji sie pobrudzic bo sa dziury w podwoziu. p.s. Nupel to juz na wiecej razy nie polecaj np Xpanda Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2006-11-12 11:04:00

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2006-11-12 10:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisze jeszcze raz ;) Chciałbym dokonać zakupu odżywek tylko nie za bardzo wiem jakich;/ Chodzi mi oto żeby wyeliminować zbędny "tłuszczyk" i przybrać na masie. ogólnie trenuje od 1,5 roku. Wiek 19 lat wzrost ok. 180cm waga ok 80 kg. Zmieniony przez - Novix8 w dniu 2011-02-01 15:32:18

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2011-02-01 13:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)