SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • JAKA DIETA ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! poszukuje diety odpowiedniej dla siebie aby PRZYTYC tak okolo 7 kg mam 15 lat 180 cm wzrostu i waze 68 kg... ktos cos poradzi??? Z gory dzieki za odp. :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2007-11-15 20:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Budować masę czy rzeźbić?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Mam 15 lat, 180cm wzrostu i waze okk 68kg. Mam 31cm w bicepsie i ok 94w klacie. Robić mase czy rzeźbe waszym zdaniem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2013-04-06 16:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • universal gain fast

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam dopiero 15 lat czy mogę wziąźć fast gain universala ? słyszałem że to dobra odżywka. chciałbym zrobić masę

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2004-11-14 18:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • pomocy prosze!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM!! Mam na imie Maciek mam prozbe o ułożenie jakiegos planu treningowego ponieważ sam nieumiem go zrobic!!;[ 3-4 dniowy.mam 15 lat 172cm waze 89kg.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2005-06-24 16:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zawody w wl :-)

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wie ktos moze kiedy beda i gdzie sa jakies zawody w wyciskaniu sztangi na plaskiej w wieku od 15 lat??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2009-05-26 15:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • masaa

    Temat
    Piłka Nożna

    Co zrobić aby przytyć? jakieś suplementy dieta? mam 15 lat, 176cm wzrostu i ważę 56 kg, gram w pilke nozna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2012-07-31 21:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co zrobic zeby urosnac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czesc! mam na imie Adam mam problem z moim wzrostem mam tylko 162cm a mam jusz prawie 15 lat prosze o pomoc CO MAM ZROBIC ZEBY UIROZNOC?!?!?!?!?!?!??!?!?!?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-05-26 22:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • efekty po hmb fc trec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czego mogesie spodziewać po tym suplemcie jakich efektó mam 15 lat 177cm wzrostu i 68kg 180caps hmb

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2010-05-11 23:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mk-677 a wzrost

    Temat
    Doping

    Witam, czy mk-677 może mi zwiększyć wzrost w wieku 15 lat? Przecież zwiększa hormon wzrostu oraz poprawia sen. Czy po paru latach od odstawienia Mk dalej byłbym naturalem na zawodach?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2024-01-26 17:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • martwy ciag

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Czy 100 kg na martwy ciag w wieku 15 lat to duzo?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2015-05-31 01:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Czy to działa?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwiększyć_WZROST.-t475122.html Czy ten poradnik działa na dziewczyne w wieku 15 lat?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2015-04-05 22:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Spalanie Tkanki tłuszczowej z Brzucha.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 15 lat.Gram w klubie piłkarskim. Bardzo Bym chciał Zrzucić Tłuszcz z Brzucha mięśnie mam Wyrobione Bardzo dobrze tylko są zasłonięte tłuszczykiem. :-?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2015-05-09 21:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Drazek

    Temat
    Trening w domu

    Witam, mam taki problem. W wieku 15 lat przy wadze 76kg nie moge sie podciagnac na drazku. Co musze robic aby zaczac sie podciagac?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2010-09-26 09:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Rozpiska

    Temat
    Trening w domu

    Witam czy mógłby ktoś ułozyć mi rozpiske ćwiczyń, diete. Treningi akutalnie moge przeprowadzać tylko w domu, posiadam 2 hantle i drążek. Mam 15 lat, 185 cm wzrostu i 70 kg... Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2012-06-13 16:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje rozpocząć przygodę na siłowni. Mam 15 lat, ważę ok. 84 kg. Chcę zakupić sobie suplementy typu białko i kreatyna, ale nie wiem czy to się przyda.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2020-02-02 14:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam 15 lat waze 90 kg wzrost 190cm walilem ogolno rzowojowke przez jakies pol roku chce zaczac cwiczyc z ciezarami . moze ktos pomoze z ukladaniem treningu thx za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2005-12-14 02:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Cwiczenia dla ektomorfika

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam 15 lat,mam mnw 175 i waze 60 kg. Zaczynam trenować na siłowni aby przybracmasy mięsniowej "na sucho" bez żadnych uzywek . Mógłby mi ktoś rozpisać plan ćwiczeń?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2014-12-01 16:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • silownia a wzrost

    Temat
    Trening dla początkujących

    kupilem sobie atlas do cwiczen. slyszalem ze od chodzenia na silownie przestaje sie rosnac. nie wiem jak cwiczyc by jednak nie zahamować wzrostu(mam 15 lat i 170cm)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2009-06-18 16:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • odpowiedni wzrost do wagi i lata

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ej mam 15 lat (2 klasa gim) , mam 165 cm wzrostu i ważę 55 kg . dobra mam wage do wzrostu i wieku ?? czy powinnam schudnąc??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2010-05-17 21:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • czy jestem gruba???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy podobam sie mojemu chłopakowi jeśli mam 15 lat a figure:170cm, a ważę 55kg nosze rozmiar s\m .. czy nie jestem za gruba na mój wiek ?? odpowiedzcie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2010-07-30 13:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: sex protein jak wsadzic sobie swojego penisa do dupy Phenom Pharma MULTIPACK SPORT wykaz aptek honorujących kartę pzu wapń chia cynk kontakt iran carnitine isolate protein t400 hcg jak cutting edge zestaw migdały różaniec górski węgiel
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane