140

[...] urodzin dokonał kradzieży laptopa w sklepie. Został ujęty przez sprzedawcę po krótkim pościgu. Do jakiego wydziału sądu powszechnego trafiła sprawa? Sądu dla nieletnich 140 Przewodniczącym Zgromadzenia Narodowego w Rzeczypospolitej Polskiej jest Marszałek Sejmu 141 Zwierzchnikiem sił zbrojnych Rzeczypospolitej Polskiej jest Prezydent 142 [...]

[...] + 3 plastry wędliny /chuda/ 3 plasterki pomidora następnie 150 g tuńczyk w oleju + średnia cebula + garść pietr. natki i 2 kromki chleba kawa i 2 puszki zielonej herbaty/ ma w sobie trochę cukru, niedużo 1 szt około 140 kalorii/ Dzisiaj totalnie mi chyba odbiło!!!! Nie bedę dziś więcej jeść, ten chleb z prywatnej piekarni / razowy/ dobił mnie

[...] Waga: 86 Wzrost: 182 Biceps: 41 Klatka: nie mierzyłem, ale ok. 120 Pas: 88 Udo: 60 Wyciskanie Klatka: 120 Wyciskanie Barki: 70x6 przód Przysiad: 120 x 6 Martwy Ciąg: 140 x 3 Po Cyklu: Waga: 94 Wzrost: 182 Biceps: 44 Klatka: 125 Pas: 83 Udo: 63 Wyciskanie Klatka: 150 Wyciskanie Barki: 90x7 przód Przysiad: 160 x 6 Martwy Ciąg: 170 x 3 2) [...]

Jakbym miał beta-blokery to bym nie patrzył tylko brał. Tylko tyle bym brał żeby ciśnienie górne się utrzymywało do 135-140.

czy aerobami można znazwać 30 min intensywnej jazdy ....... staraj się trzymać odpowiednie tętno ok 140 spróbuj na poczatek jakieś 3g ww na kg masy ciała

Od razu silowy + aeroby. Pamieraj tylko o utrzymaniu odpowiedniego tetna. Jezeli jestes poczatkujaca to nawet szybko marsz wystarczy do 120-140 uderzen. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-09-01 15:14:56

mam dzis 120/45-50 srednio a po silce 140/70 leci enan+meta. jesli chodzi o te stany przedzawalowe to zwroc uwage na gniecenie w klatce jakies dretwienie rak bo to sa symptomy. sam jestem ciekaw czemu takie cisnienie mam bo na propie+winie bylo 160/110 a teraz specjalnie mam dobry cisnieniomierz firmy 3M i mierze cisnienie bo sie balem ze bedzie [...]

[...] jakies 8-10% wydajniejszy jak ostatnio. Normalnie spalalem jakies 360kalorii w 40 min, a teraz 408kalorii w tym samym czasie.Do tego lekko wziekszony puls(wzykle mialem 130-140 teraz 150-160).Po orbitreku mialem jeszce sily zeby wejsc na steper na 10 min, tez bez wiekszego zmeczenia:) Normalnie mnie nosilo!!! Po calym treningu nie bylem tak [...]

[...] na arm trening 3.cel jaki zamierzam osiągnąć (formę) -biceps na łamanej sztandze teraz jestem w stanie zrobić 2 powtórzenia z ciężarem 125kg na koniec przygotowań planuje 140 kg na 2 pow -palce zwijanie sztangi trzymając nachwytem bez kciuka teraz robie 180kg x 10 planuje 200 kg na 10 razy -biceps na modlitewniku 85 kg na 9 razy na 100kg na 10 [...]

[...] przepisy, które tu umieściłam To jeszcze raz- dwa wytrawne ciasta, które spokojnie mogą zastąpić chleb i dają możliwość improwizacji. Ciasto ciecierzycowe namoczyłam na noc 140 g ciecierzycy, rano ugotowałam. Podsmażyłam na maśle rozdrobnioną cebulę, w blenderze rozdrobniłam migdały (nie na mąkę, tylko na wyczuwalne kawałeczki), ciecierzycę i [...]

[...] jaki poziom siły będę chciał osiągnąć..,. przypominam: -biceps na łamanej sztandze teraz jestem w stanie zrobić 2 powtórzenia z ciężarem 125kg na koniec przygotowań planuje 140 kg na 2 pow -palce zwijanie sztangi trzymając nachwytem bez kciuka teraz robie 180kg x 10 planuje 200 kg na 10 razy -biceps na modlitewniku 85 kg na 9 razy na 100kg na 10 [...]

od wczoraj wróciłem na siłownie lekki trening klatki skończyłem na 5 seriach i 180kg x 6 z mostkiem i bez mostka 140 x 4 , barków już nie dałem rady zrobić strasznie mnie boloałoo scięgno przy łokciu chyba delikatnie naderwałem...boli jak prostuje rękę do końca na dniach też spodziewam się paczki od activlabu...:)

FoX możesz coś wybrać z oferty mastera 140 – 150 zł i są solidne pancerne ochraniacze. Np. takich używam i sobie chwale http://sportmasters.pl/ochraniacze-piszczeli-i-stopy-masters-ns-3-p1055.html lub http://sportmasters.pl/ochraniacze-piszczeli-i-stopy-ns-4c-p1046.html i jeszcze kilka innych ciekawych modeli.

A jakiej wartości można się spodziewać? Wiem, że nie można tego określić, ale po prostu orientacyjnie ile to może wynieść. Jeśli moje ciśnienie górne to powiedzmy 140 to czy po oddaniu krwi może spaść o 20?

Ja mialem 860 euro rachunku , przestalem placic bo nie ja to nabilem, zabrali mi numer, wysylali listy itp, wkoncu sie odczepili, a 2 tygodnie temu dostalem jakis zwrot 140 euro credit i wyslali mi to na konto %-) a te historie marianow za granica sa piekne %-) to samo mialem z pozyczka i karta kredytowa, oglosilem bankructwo, poszedlem na [...]

[...] Poczatek masy: http://img62.imageshack.us/img62/9985/po9y.jpg 3 miesiace temu( 84kg ): http://img825.imageshack.us/img825/2702/masam.jpg i to tyle bo dalej to juz kontuzja%-) Aktualnie waze ok 77kg, wyciskam 140 w ostatniej serii i cos tam zaczynam znowu cwiczyc;-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-06-25 23:21:48

Szmaciaki za twarde? :-D Chyba na odwrót tzn. czują Twój piszczel %-) To ich problem nie Twój ;P z czasem chłopaki się obiją. Osobiście uważam "szmaty" za najlepszy ochraniacz i chroni i obija :) Ponad 300 na ochraniacz nóg? eee byłoby mi szkoda tej kasy. Kup sobie dobre mastersy do 140 zł :] Venum czy inne cuda to już szpanowanie ;P

Za 140 na allegro się wyrwie normalne do grapplingu

Zrobilem badania, wyszło cos takiego: -prolaktyna 26,89 ng/ml -estradiol 140,00 pg/ml -testosteron 15,00 ng/ml Jak widac jest powyzej normy, czyli ta druga butla cos dzialal (widac tez + w przyrostach w porownaniu do poprzedniej), jak teraz powinien wygladac odblok? Zmieniony przez - Balanar w dniu 2013-02-13 19:51:45

Dokładnie jak poprzednik ,jak ra robiłem komisje na des-szt to wywalali każdego kto miał ciśnienie powyżej 140/90 i próby wątrobowe też patrzą http://www.sfd.pl/%C5%BBo%C5%82nierz_zawodowy%2Cspis_chor%C3%B3b_i_u%C5%82omno%C5%9Bci_dyskwalifikuj%C4%85cych-t491042.html Zmieniony przez - żeleś w dniu 2013-03-27 16:22:01