SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

140

  • lecytyna, magnez i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem u Cybera za około 140 PLN dwa opakowania w sumie 120 caps. ... na kazde 5 gram kreatyny biorę 100 mg. ALA ... a sklad to 100% Alpha Liponic Acid .... widziałem to w sklepie z suplementami pod centralnym ale z przebitka cenowa około 80% .. ale to i tak Ci nie grzeje bo to Wwie REDRUM it's my not recommended behavior Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2002-08-07 21:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze rozpisalem

    Post
    Doping

    ok ale to chyba bedzie za malo?? bo max 5 tygodni cykl ma trwac a 4 dziennie to wyjdzie mnie gdzies kolo 130-140 tab na cykl a to mi sie wydaje za malo?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2007-10-04 08:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze rozpisalem

    Post
    Doping

    jesli nie to zmnijejszyc do 4 na dzien? bo jak bym bral 4 dziennie to wyjdzie 140 na 5 tygodni a to za malo chyba na 1 cykl a 5 dziennie to 175..chyba ze jaka piramidke proponujecie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2007-10-04 09:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótki-hcg-długi

    Post
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: grzywka z grzywki przesowa sie na plecy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: nigdy na maxa -przysiad: j.w PYTANIE:dobrze mysle zeby zrobic teraz 2x2,5k j. Hcg dzisiaj i za 4 dni a potem za tydzien wejsc z enanem 250mg e5d i propem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2014-04-18 18:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tymi jajkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jem od 10 do 15 na tydzien i mam cholest 114 mg a norma to 140 do 200 takze widac ze jaja sa wpozo i tak jak wyzej wszystko z umiarem i napewno nic zlego sie nie stanie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2004-12-28 21:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do ceny to chcil bym za nia 140 zl Ale najchetniej bym sie wymienil za : telefon suple obciazenie łancuszek zegarek najlepeij piscie co byscie mieli wzamian . Pozdrawiam Zmieniony przez - Pipenko w dniu 2010-08-11 20:44:38

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2010-08-08 20:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 82,5/4 97,5/2 112,5/2 122,5/2x2 9) 20/10 50/6 70/4 85/2 100/2 115/2 125/2x2 10) 20/10 50/6 70/4 87,5/2 102,5/2 117,5/2 127,5/2x2 11) 20/10 50/6 75/4 90/2 105/2 120/2 130/2 135/1 12) 20/10 60/5 80/2 97,5/2 112,5/1 127,5/1 137,5-140/1 Trening raz w tygodniu. Z pomocniczych dorzuć wycisk wąsko 4-5 serii po 6-3powt, poręcze 4-5serii po 5-6powt.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2010-09-20 12:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mc4

    Post
    Galeria Zdjęć

    waga:80/90-92 bic:38/43 klatka to nie wiem pas:powyzej 80 teraz 91-92 najwiekszy progres w sile 90 / 140

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2009-11-11 11:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen Foxa

    Post
    Doping

    weź na czczo 120-140 jednorazowo jak nie poczujesz działania to w kible te tabletki.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2015-01-22 15:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko co do Tussipectu i Kofeiny - jak mocno to podwyzsza cisnienie tetnicze ? Czy czlowiek na zawal nie zejdzie, jesli ma np cienienie w gornych granicach (140/80 nic nie robiac)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2006-04-17 09:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny- 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy takiej wadze lepiej Ci wyjdzie ułożyć sobie dietę na 4 posiłki , białka masz za dużo obniż białko do 120-140 gram i nie więcej . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2015-11-19 14:22:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ponizej 140 nie da rady czekam na dalsze propozycjie :P sam dałem dużo kasy za ten produkt ok 160 zł wiec nie chce byc za wiele w tył pozdro Zmieniony przez - mcbob89 w dniu 2008-04-15 22:12:10

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2008-04-15 21:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie musisz brac po odstawieniu clenu jak dobry clen to dawka 120 mcg max 140 powinna już bardzo dobrze działać w szczycie ale to sam zobaczysz bo znam osoby których dawka 80 dobrze robi i wiadomo zależy to od clenu możesz dzielić jak piszesz na 2 razy dziennie aby nie osłabiało się działanie clenu przy braniu go non stop załatw sobie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2015-04-20 20:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z Metą nie zalewalo mnie 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do chudniecia zdecydowanie,cięzko nabieram masy 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 110 -Przysiad: 120 -Mc: 140 11 . ze wzdlędu na prace nie zawsze udawalo sie trzymac diete,ale srednio 1g białka/1kg 3-4g carbo/1kg, tłuszczu unikam,więc minimum.Pracuje w sysytemie 4 zmianowym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2010-06-13 09:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyc wytrzymałosc mięsni?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i czasami wezme przedtreningówke ale złe na mnie działają szczególnie z geranium Ostatnio przerabiany plan: plan treningowy robię typowo na masę Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 100kg,140,100 ogołnie sie nie sprawdzałem tak na powaznie ale cos koło tego wypycham może wiecej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2013-11-08 18:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 lata jazdy na dup... za kułkiem ---> powrót na siłownię

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 15:00 Ryż biały 50 172 3 38 0 pierś kurczaka 100 99 21 0 1 Brokuły 100 16 1 1 0 Kefir 0% lekki - Piątnica 400 140 16 19 0 18:00 Jaja kurze 100 139 13 1 10 Wafle ryżowe Kupiec 50 13 3 41 0 20:00 Twaróg Łowicki chudy - Łowicz 50 48 11 1 0 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2014-02-02 21:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe efekty

    Post
    Doping

    [...] CYKLU: dobić do 80kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 105

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2017-12-08 19:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały + aeroby?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siły. Nie wiem czy to jest jeszcze aktualne (pojawiają się nowe badania nie wiadomo czy rzetelne, czasem ktoś chce zaistnieć "nowością" to może zafałszować) ale przy odpowiednim tętnie według wzoru którego nie pamiętam (u mnie wyszło 130-140 uderzeń na minutę) spala się tłuszcz a nie mięśnie. Zmieniony przez - ochotnik w dniu 2019-08-10 09:35:46

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2019-08-10 09:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na suchą masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    140-150g dziennie bez problemu? Czy ja wiem... A o jakim szejku mówisz? Skoro nie białko to co polecacie? Przypominam że zależy mi na suchej masie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2010-08-11 21:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i winko tab alpha we wrzesniu Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : Stan zdrowia : ok tylko cisnienie w granicach 140/80 Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia : PPM (podstawowa przemiana materii) : Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2015-01-24 14:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)