SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

140

  • Mostek

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA:Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):3247 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:160 -przysiad:140 Obecnie leci test blend 300. 150 środa - 150 niedziela lecę już 4 miesiące na dopingu jedyne skutki jakie widzę to syfy tylko na twarzy ale przed cyklem miałem do tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 177 Data: 2024-03-19 20:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka + gryf +(~400zł)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (oprócz popsucia się) Mogę wydać około 400zł. Może być bez zbędnych dodatkowych bajerów (modlitewnik..._). Chcę się skupić na górnych częściach ciała (klatka + barki+ręce) Obecnie mam atlas oraz gryf (140 cm....)+20kg obciążenia, doszedłem do wniosku że lepszym rozwiązaniem będzie ławka zamiast atlasa (niestety mam mało miejsca) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2010-06-07 21:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problem ze spodniami przez duże uda - moje 68/69 cm mieści się w środku i mam jeszcze sporo miejsca, nogawka lekko zwężana. Dostałem je ze stanów, tam kosztowały wtedy około 140$. Chce je sprzedać za 150 zł +kw, możliwa negocjacja i odbiór osobisty ! Kontakt gg :9796983, mail [email protected]. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2013-02-04 13:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie i odżywka bialkowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Teraz pytanie do was czy jak nie ćwicze na silowni (kontuzja) ale codziennie robie ćwiczenia interwałowe po 8 min, oraz 3 razy w tygodniu chodze na basen (przepływajac 140 dlugosci po 25m w jakies 65 min) to czy picie takich shakow bedzie dobrym pomyslem? I drugie pytanie. Czy jest ktos w stanie wypisac mi kilka produktow ktore maja w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2015-08-27 19:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kule strongman do sprzedania!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam, Panowie sa do sprzedania kule. Ważą one kolejno 80,100,120,140,150,160,170 kg, Kule mozna obejrzeć na filmiku: http://www.youtube.com/user/rzymek89#p/a/u/2/pb2mKbfhrzA Do tego dorzucam podesty (też te z filmiku) i wagę płaczu bokiem i przodem. Jak ktos chetny nie pisze w temacie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 2010-01-16 14:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedowaga a odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] doświadczonych na temat odżywek. Jestem bardzo chudy BMI 18.48 -poniżej wartości prawidłowej ;/ 27 lat,196 cm wzrostu i 71 kg wagi,ćwiczę na sucho 4 dni w tygodniu po 140-160 pompek (https://www.youtube.com/watch?v=Iv1XwPelOvs) kiedyś,jakieś 4 lata temu brałem mega mass coś tam+kreatyna i w miesiąc przybrałem 5 kilo wagi,w następnym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2015-04-10 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 190cm-77,5kg. Pomóżcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 23 Waga: 77,5 Wzrost: 190 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Xpand, krea alkalain, cell pump Uprawiane inne sporty: MMA stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: 150 przewidziane finanse na cykl: 140 uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 5

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2010-01-27 21:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do ocenki [ CKD]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłoczony na zimno 20 Mięso z piersi kurczaka b/skóry 150 Jaja kurze całe 110 Brokuły 100 Ser twarogowy chudy 50 II Posiłek Tuńczyk w wodzie 130 Pomidor 140 Kapusta pekińska 100 Ser twarogowy chudy 100 Oliwa z oliwek 30 I Kolacja SYSTEM PROTEIN 80 32 2014 kalorii co wy na to co zmienic ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2005-10-17 23:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3/7dni 9. CEL CYKLU: wieksze i twardsze miesnie 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ecto 12. STAN ZDROWIA: dobry 13. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 14. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 101x2 -martwy ciąg:6*140 -przysiad: 130x7

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2016-03-17 21:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tycia 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -przysiad: 140 Wbijam 3 tydzien 1-10 t. enanthate 250mg e3d 1-15 boldenon 600mg/week 10-20 propionat 150mg e2d 12-20 winstrol 50mg e2d i teraz prosba o wypisanie kiedy co i jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2012-02-25 17:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl?

    Temat
    Doping

    [...] 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 140 -przysiad:100 Witam chciałem się zapytać czy cykl poniżej będzie dobry dla mnie? I czy na koniec cyklu mogę dodać propa 10-16 100mg E2D 1-11 Testosteron Enanthate 300mg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2012-12-07 15:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl na mecie

    Temat
    Doping

    [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 125 -przysiad: 140 Siema, planuje zrobić 5 tyg cykl na 30 mg mety codziennie potem odblok clomidem 50mg czy będzie ok?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2015-01-05 19:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betonowe kule na sprzedaż

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    U mnie też znalały się 3 szt. do odsprzedania. Wszystkie waga ok 140 kg.Cena za szt. 200 zł http://img717.imageshack.us/img717/2536/img8105n.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6842 Data: 2012-03-20 11:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania krwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witan Na zlecenie mojej dermatolog ( przed przepisaniem izoteku) zrobiłem badania krwi, oto wyniki: chol ldl 140 0-135 zakres chol hdl 68,6 40-120 zakres triglycerides 83 0-150 zakres cholesterol 223 120-200 zakres aso 407 do 200 zakres rf 37 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2008-03-28 17:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam 21 lat, 178 cm wzrostu, ważę 67-68 kg. Budowa zdecydowania ektomorficzna. Zapotrzebowanie na: białko- ok. 140 g tłuszcze- 68 g węglowodany- Do wpisanych w dziennik posiłków dochodzą oczywiście warzywa, a i za dnia też jakiegoś banana czy jabłko zjem. Będę korygował ilość jajek, mięsa czy sera w zależności od tego, co jest na obiad. W [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2014-05-06 15:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie

    Temat
    Doping

    [...] Tycia Stan zdrowia b. dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia nie Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) Klatka 100, MC 140, przysiad 100 Cześć, Chciałem się upewnić czy dobrze zaplanowałem odblok. Cykl prop 1-12 T3 1-8 Dzisiaj poszedl ost strzał Odblok Hcg e3d 2500jm (3dni po ost strzale) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2021-05-31 16:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie ławeczki Thorn 8210SB

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 80 grubo nie będe się wyprowadzał przez jakiś czas. Ah i dane ławeczki: Dane techniczne: mocna stabilna konstrukcja regulowana wysokość i kat nachylenia możliwość składania piankowe uchwyty dopuszczalna waga użytkownika: 100kg wymiary: ławka (dł./szer./wys.) - 140 / 35 / 70 cm waga: 9kg produkt z przeznaczeniem do użytku domowego Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2010-10-02 14:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] (TYP BUDOWY): endo 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: ok klata : 140 martwy ciag :nie sprawdzam przysiad : j.w pytanie sprawdzcie ten cykl i ewentualnie jesli mozecie to wprowadzcie poprawki na tych srodkach 1-4meta 30mg e0d 1-10deca [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-04-23 15:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nox pump a ciśnie krwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i termo speed oraz tcm olimp oraz HMB i milem krwotoki z nosa i zmierzono mi ciśnieni i wykryto nad ciśnienie 143/88 lub więcej zawsze te dolne mam w normie górne powyżej 140. Zrobiłem wszystkie badanie krwi i moczu oraz ekg serca w moczu milem podwyższony mocznik a na ekg wykryto przerost lewej komory serca ( spytano mnie czy coś trenuję [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2013-06-30 22:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mastepny cykl

    Temat
    Doping

    [...] POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 124 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 100 PROSZE WAS ZEBYSCIE MI DORADZILI DOBRY CYKL NA DUZA MASE CHCE ZACZAC ZA MIESIAC

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-02-24 15:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)