SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

140

  • Czy to jest możliwe? Proszę o wypowiedzi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z 50 na 70 możliwe. ze 120 na 140 nie możliwe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2006-02-09 22:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz dołączyć choć troche tego mało masz a dawkowanie zależy od wagi itp tak więc dawka to sprawa indywidualna ja biore na oko co dzień zwiększając dawke aż do momentu kiedy czuje średnio 120-140 mcg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2008-08-13 14:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały cykl do oceny ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump to dosyć dobry stack i tani...twoja waga to około 70 kilo..proponuje brać 2 gramy na każdy kilogram ciała Gain bolica..wyjdzie około 140-150gram, straj sie trzymać minimum 4 posiłków dziennie plus 2 razy albo nawet 3 razy dziennie Gain bolic ( nie wiem jak to sobie będziesz dawkował ale najlepiej 3 razy po 50 gram)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2009-01-21 15:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z dietą?? clen podbijaj po 20 mcg co dzień , zostajesz na dawce którą "czujesz" jak przestanie klepac podbijasz , dochodzisz do max 140-160 mcg ja biorę zawsze ciągiem kilka tyg bez żadnych przerw

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2017-10-30 18:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: Nie mierzone 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zalezy od diety 13. STAN ZDROWIA: B.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: w normie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 x 8 -martwy ciąg: kontuzja kregoslupa -przysiad: j.w

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2012-09-16 21:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AnimalPak Super !!!

    Post
    Targowisko

    domyslilem sie że u Cybera. ja biore to co moge legalnie - to legalnie. xpandy z USA też by mnie kosztowały ok.100zl i moglbym sprzedawać po 130-140, a biore legalnie z Polski :) takie mam zasady

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2005-07-04 08:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : ektomorfik Stan zdrowia : bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie PPM podstawowa przemiana materii : praca lekka, czasem pogram w piłke, Wyciskanie leżąc (MAX) : 115 Martwy ciąg (MAX) : 160 Przysiad (MAX) : 140 Zmieniony przez - gość1234 w dniu 2009-03-03 12:51:16

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2009-03-03 12:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/ CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:150 -przysiad:130 aktualny cykl 1-11 test e4d 250mg a jakie badania by się przydaly?? Zmieniony przez - dziobas w dniu 2014-04-08 18:15:54

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2014-04-08 18:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dot. boksu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i ta sama ilosc godzin minimum 8, ale wiadomo ze kazdy organizm jest inny ja cale latat trenowalem 6 razy na tydzien i nic mi nie bylo a teraz siadaja mi wszystkioe stawy a am dopiero 24 lata i zamiast 140 naklate na serie biore 60 bo sie boje ze mi barki odpadna -kazdy powinien sam ocenic swoj organizm i jego mozliwosci powodzenia kolagen

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2002-10-17 12:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed cyklem ciśnienie 140/75

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2014-02-08 21:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    a więc : przerwa od preparatów kreatynowych to 2 miesiące z lekkim hakiem fundusz : 140 zł cel : masa i siła prawdę mówiąc waham sie miedzy tymi 4 preparatami : animal pump, storm, shock therapy, cell pump.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2009-09-29 17:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wyrzuc to bialko w posilku nr. 2, w 3 posilku zamiast 30g oliwy daj tylko 10. Bialko oscyluj w granicach 140-180. Zmien to zobaczymy jak to bedzie wygladalo

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2013-02-13 20:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody Wyciskanie leżąc MŁAWA 15.06.13

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    75kg 120 140 180

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2013-06-16 22:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Sprzedam suple -

    Post
    Targowisko

    nie chce zasmiecac ale kosztuje z 40$ wiec niewime kto by sprzedal za 95zl:D ze 140-150 to raczej optymalna cena:]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2008-04-02 20:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Sprzedam suple -

    Post
    Targowisko

    cene podales w $ 40$= jakies 85-95zl nie wiecej. 1$=2,2... nie chce zasmiecac ale kosztuje z 40$ wiec niewime kto by sprzedal za 95zl:D ze 140-150 to raczej optymalna cena:] To nie zasmiecaj.Tylko popatrz ile kosztuje normalnie. Garg PVL 750g -115 Thyrotherm 120 kaps - 85zl Jet Fuel 24x3 - 80zl Arson 120 kaps - 135zl Ja widze na normalnych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2008-04-05 15:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split w domu??

    Post
    Trening w domu

    oo a ten MAWASHI też wdze paker. 10 lat trenowania i 140 na klatke. Zmieniony przez - paker94 w dniu 2009-05-04 07:28:26

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2009-05-04 07:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • up nadal aktualne rękawice nówki sztuki oddam je za 100 zł . http://images.okazje.info.pl/p/sport-i-hobby/1004/adidas-performance-response-rekawice-bokserskie-ad544a0cr-917-.jpg to ich zdjęcie . opłaca się najtańsza cena na internecie to 130-140 zł . Zmieniony przez - Piotrioss98 w dniu 2013-11-09 21:23:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2013-11-09 21:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos dobrze poszuka to i w zklepie znajdzie jeszce te suple ;) a mi chodzilo wlasnie o targowanie sie z Toba, bo za 140zl to na bank odpada, dlatego zaproponowalem zebys napisal cene ile naprawde chcesz za te suple, chyba ze 140 to juz dla Ciebie ostateczna kwota za te suple.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2011-01-25 19:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4tyg temu. 11. POZIOM BF%: ok. 17-18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia/endomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): około. 3000-3300 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 120 (po kontuzji)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2013-03-14 23:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 90kg 183cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po tym jak liczyłem wyszło, ze potrzebuje: B 180G T 146G W 140 Zmieniony przez - Kondzi0 w dniu 2016-12-08 23:06:25

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2016-12-08 23:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)