14 maja

zalezy nieraz o 12 nieraz po 14 znaczy chodzilem tam jak konczylem o 16 trening to ludzi wcale tak duzo nie bylo. Generalnie to sprzetu maja wiec nie braknie:D Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-09-24 21:15:33

Masz dopiero 14 lat więc jeszcze nie zaczynaj z wyskokiem. Jeżeli można wiedzieć to ile wzrostu mają twoi rodzice? Bo możesz sobie uszkodzić kolana, a jeżeli masz możliwości by rosnąć to lepiej poczekać. Co do ćwiczeń to zostań na razie tylko przy przysiadach(ostrożnie dobierane obciążenie albo bez obciążenia), wspięciach i rower chociaż on nie da [...]

[...] jak szczypior i dalej tak wygladam zreszta no moze troche lepiej w kazdym razie teraz w ogolniaku mam ludzi z malym %bf, pilkarzy wiekszosc, klasa sportowa to jest to ludzie maja srednio po te 180cm i 70 kg wagi jak juz wspomnialem bardzo malo fatu i biora na lawce maks 40kg no jeden bierze 50 ale gosc trenuje krav mage od 2 lat i czasem na silke [...]

[...] sa co jakis czas i w morde tez mozna obskoczyc z reki a niemowic juz o nogach. Sam osobiscie juz dostalem i z tego i z tego Ostatnio przypatrywalem sie tajskiemu boxowi maja oni duzo wspolnego s kyokushin jak nie mam racji niech mnie ktos poprawi Moim zdaniem jest to bardzo dobry styl na wielu innych odlamach karate nie ma prawie wogule [...]

Nie mają być dobre, tylko low-carb . Jak by miały być dobre, to bym sobie kupił Bounty . A do której ten Animal Shop czynny? Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2007-12-07 13:16:06

[...] jest występ takich zawodników jak: 1. Arona 2. Barnett 3. Fiodor 4. Cro Cop 5. Henderson 6. Kharitonov 7. Kosaka 8. Minowa 9. Rodrigo Nogueira 10.Overeem 11.Mauricio "Shogun" Rua 12.Sakuraba 13.Silva 14.Thompson 15.Yoshida Fiodor to może jeszcze, ale Shogun zdąży do maja?- nie wiem; Alexa coś nima. ... no i Hunta?!!!

[...] mine pani od biologi jak bedziesz nawijał o metce omce i dece temat zapewne dotyczy hormonow sterydowych w organizmie, a nie sterydow anabolicznych ktore z biologia nie maja nic wspolnego masz pisac o estrogenach, kortykosteroidach, androgenach itp itd estradiol, progesteron, aldosteron itp itd, rozumisz? a nie nandrolon, trenbolon itp [...]

[...] 14.06 w Trzciance w PP gdzie wystąpią Irek Kuraś Lubomir Libacki Damian Sierpowski Michał Szymerowski Artur Walczak Robert Kalinowski WPISOWE 50 zł czekam na zgłoszenia do 29 maja pod adres [email protected] W przypadku gdy będzie sporo chętnych zostaną przeprowadzone eliminacje 6 wystąpi w Finale! Info by Gregor Peksa (forum I. Kurasia)

Panowie wytłumaczcie mi coś,widzę,że Maniac,Micen i Leon(choć mało mają widocznie czasu na udzielanie sie) nadal są modami, Gregor został,e0r również,odpadł tylko aleks i.... 4 nowych modów na jego miejsce?osoby oczywiście jak najbardziej kompetentne,bez wątpliwości,ale panika chyba za duża.Jeśli jestem w błedzie,wyprowadzcie mnie z niego ,bo nie [...]

tamte osoby 3 to doradcy ale rowniez czas maja pozajmowany i mniej online moga byc,wiec dziwi mnie ze wiecej osob tutaj co ma pilnowac pozadku nie jest online Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-04-14 12:06:53

yaskokml pewnie maja swoje ulubione pozy zamiast "motyle tylem" to "wypiety tyleczek" albo zamiast "mosc muscular" to "rozkrok kucajac z eksponacja cyckow" . no i brzuszysko tez pewnie przytpinaja wogule mam nadzieje ze ten post uswiadomi Wam (i mnie ) ze jestesmy wszyscy poyebami

Właśnie stres, wysiłek fizyczny, psychiczny mają wpływ na prolaktynę, wysoko białkowa dieta, badania prolaktyny rób na czczo i musisz zachować wstrzemięźliwość czyli szlaban na dupy 2 dni przed badaniem bo to też podbija prolaktynę, wycisz się i możesz profilaktycznie zrobić tą prolaktynę, ale jak sam pisałeś miałeś dużo stresu więc mogło podbić [...]

Właśnie stres, wysiłek fizyczny, psychiczny mają wpływ na prolaktynę, wysoko białkowa dieta, badania prolaktyny rób na czczo i musisz zachować wstrzemięźliwość czyli szlaban na dupy 2 dni przed badaniem bo to też podbija prolaktynę, wycisz się i możesz profilaktycznie zrobić tą prolaktynę, ale jak sam pisałeś miałeś dużo stresu więc mogło podbić [...]

......i co mają powiedzieć chłopaki od Treca? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Mają do wyboru do koloru co najmniej 5 świetnych nazwisk więc na pewno źle nie będzie! Ja bym chętnie zobaczył Penna z Kosem albo rewanżyk z Diego w WW.

Niekoniecznie, znam kolesi co juz troszke mlat maja a same kosci Ale tez druga sprawa ze jakos tak malo jedza a to co jedza to nei jest zbyt dobre jedzenie wiec.. Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2006-09-25 14:36:45

No nie wiem czy tego nie da sie polaczyc. Przypomnijcie sobie Arnolda albo spojrzcie na Colemana, oni maja rowniez ogromna sile (Arnold troche struchlal ) A tobie Jaskul gratuluje, bierzesz wiecej na barki od Colemana

[...] kolezanki -specki (?) w stylu:" ehh..zle jest, ale nie powiem ci co i jak, bo i tak nie zrozumiesz, a ja taka madra..." -sorki stara, ale taki ton maja Twoje posty zazwyczaj..wiec moze, jesli rzeczywiscie Cie tak zalamuje to moze..nie wiem, znajdz sobie cos ciekawszego do roboty i nie odpowiadaj po prostu na moje [...]

Zimnoch rozpoczął sparingi Wczoraj zawodnik Trec Boxing Team - Krzysztof Zimnoch (14-0-1, 11 KO) rozpoczął sparingi przed zaplanowaną na 18 maja walką z byłym mistrzem świata wagi ciężkiej Oliverem McCallem (56-12, 37 KO). Dla białostoczanina będzie to drugi tegoroczny występ, w lutym Zimnoch znokautował w pierwszej rundzie Damiana Trzcińskiego. W [...]

[...] (47-2-1, 33 KO) rozpoczną w Zakopanem obóz przygotowawczy do czekających ich w najbliższych tygodniach mistrzowskich potyczek na terenie Rosji. Wawrzyk spróbuje 17 maja w Moskwie odebraćAlekandrowi Powietkinowi (25-0, 17 KO) tytuł WBA wagi ciężkiej, zaś "Diablo" przystąpi 22 czerwca do piątej obrony tytułu World Boxing Council z [...]