to zalezy jaka komisja nie byli tacy przychylni dla mnie tu na zachodzie jak zdawalem pierwszy egzamin ustny z francuskiego mysleli ze ucze sie z 5 lat , a Ja bylem dopiero po 8mio miesiecznym kursie 2xtydz
[...] te filmiki sa suche, wiedzialam co to bedzie wiec nie wlaczalam glosnikow i przewijalam, zeby dotrzec do tego momentu nie nabieram sie na takie rzeczy juz, bo kieedys, pare lat temu czyli z 6-7 siedzialam na czacie dla nastolatkow mialam tam znajomych z ktorymi codziennie korespondowalam i w nocy lub wieczorem, w kazdym razie bylo ciemno na [...]
[...] bardzo rózne lustra a jako ciekawostke powiem, ze ponoc faceci na oko zanizaja wage kobiety o pare kg, fajnie ja mam tak z wiekiem, tzn. nigdy nie umiem ocenic ile ktos ma lat "tak na oko" zawsze wydaje mi sie mniej niz potem sie okazuje w rzeczywistosci. Nie wiem czy to dobrze czy zle ja juz tyle razy pokazywalam foty i co? w [...]
a braciak ile ma lat no w tym roku idzie juz do gimazjum a w obecnej chwili przechodzi mutacje wiec pewnei przyjemnie by Ci sie go słuchało -- tak CI powiem że prawdziwa miszka miki hahahaha burzysz moja koncepcje świata zaczne chyba wierzyc we wszystko co widze hehe -- ok, ide na ten dworzec.
1. WIEK: 25 lat 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: nieznane -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 8 lat 6. DIETA: okolice 3000 kcal -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Split (dzielony) 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] porownac itd, wrazenie mozna miec bardzo rozne. Np. ostatnio tam gdzie chodze na silke byl typ ze Stargardu, mlociarz byly, z czasow gdy ja trenowalem sprinty czyli 8 lat temu, wtedy go widywalem na treningach. No i jak go pierwszy raz widzialem to normalnie czulem sie przy nim jak jakis niepelnosprawny Mial tak duzo wiecej w klacie niz [...]
najpierw poprosimy o link do N-K. gdybym spotkał taką klientkę to byłbym szybciej u niej niż ona u mnie, na dodatek dziewica. Mam nadzieję że 16 lat skończone.
Tak tylko u mnie w rodzinie wszyscy są mali i chudzi... gdy sa mlodzi Np. mój tata mial w wieku 20 lat 51 kilo i sie upieral ze to przez to ze gral w pilke nozna (gral bo gral ale 20 to za duzo jak na taka mase mala)
a czego sie mozna spodziewac po kilku miesiacach treningow.. topowym strongmenem zostal po kilkunastu latach przerzucania ciezarow a nie po roku, wiec i tu potrzebuje sporo czasu (no kilkunastu lat to juz raczej nie ma bo bedzie kolo 50tki ) a poza tym jest jeszcze jedno "ale" jakim jest dalsza chec startowania pudziana w zawodach [...]
6 tygodni temu założyłam ten blog... podsumowując przez 6 tygodni pieknie pospadała i waga i cm Wiek: 27 lat Płeć: K Wzrost: 170cm Waga: 95kg-79kg --71kg biust- 120 -104cm --99cm talia- 103- 82cm --76cm biodra- 115- 104cm --98cm udo - 70- 63cm --57cm łydka - 41cm --39cm ręka- 32cm --29cm oby tak dalej to wróce do [...]
[...] - ale najważniejsze że dzieci zdrowe i mnie też sie nic nie stało powoli wracam do formy i to się teraz liczy zawsze lubiłam ćwiczyć - od dziecka trenowałam - jako nastolatka dużo ćwiczyłam siłownia itp - miałam kilka lat przerwy podczas bycia w ciąży oczywiście ...ale było minęło nie wróci - mąż się cieszy że wraca dawna żona schudłam już [...]
[...] -dopóki waga pieknie spada wszystko jest ok:)Obecnie zakupiłam literaturę fachową i przygotowuję się do rozpoczęcia treningu siłowego jak podstawy kształtowania sylwetki Widziałam ostatnio kilka osób sprzed lat i usłyszałam- Tobie macierzyństwo bardzo słuzy nic sie nie zmieniłas , wygladasz chyba nawet lepiej niz przed hihi pozdrawiam
nie... U lekarza to ja byłem pierwszy raz od ładnych paru lat Poprostu przestraszyłem się tego bolu... pierwszy raz mi sie coś takiego zdazyło a bol był naprawdę konkrenty, aż musiałem przysiść na łąwce tak mnie tył głowy nawalał. Też miałem przez chwilę na mysli że jakaś żyłka czy coś mi strzeliłą w głowie.. ( tak jak Akira) !PzdR! Zmieniony [...]