1200

[...] i poczytać wypowiedzi ludzi kończących ten kierunek. Po pierwsze, zarobki jak kolega pokazał urągają dzisiejszym czasom. lepiej po średniej robić karierę w policji i też 1200 się weźmie. Koleżanki pracujące w szpitalach prócz ułożenia diet muszą karmić pacjentów i często gdy niestandardowe godziny podawania jedzenia myć po nich. Co do bycia [...]

[...] i brzuszki sie trafia w miedzy czasie ale nie regularnie) I mam pytanie mimo iz zmieniłam radykalnie sposob żywienia , ograniczam ilośc kalori - roznie to bywa raz jest 1200 raz 1400 generalnie staram sie nie przekraczac 1500 . Moja waga od poczatku lutego ruszyła tylko 2 kg :( Nie wiem czy robie jakies błedy zywieniowe czy dobrze mam [...]

remik fajny ale lustrzanki nie chce... teraz tak patrze ,to sie zastanawiam czy kamerki nie wziąsc lepiej.. za 1200-1300 to już fajne kamerki z 30gb dyskiem są JVC... i fotki też można robić.. a kamera to zawsze kamera

[...] DANE OGOLNIE NA KILOGRAM MASY CIALA KALORIE 2528 BIAŁKO 110,5 1,7 TŁUSZCZE 130 2,0 WEGLOWODANY 229 3,5 MINERAŁY Sód 575 Potas 3500 Wapń 1200 Fosfor 900 Magnez 370 Żelazo 15 Cynk 16 Miedź 1,7 Mangan 2,5 WITAMINY A 1000 D 7,5 E 10 C 70 B1 1,7 B2 2,2 B6 2,4 B12 3 Niacyna 24 [...]

[...] chciałabym zrzucić jeszcze z 2-3kg, ale waga stanęła i stoi - może jest na to jakiś sposób?? obecnie zjadam jakieś 1400-1500kcal na dzień... na początku lutego byłam na 1200 kcal, ale zwiększyłam bo byłam osłabiona (zawoty głowy) i cały czas głodna - teraz na limicie 1500 czuję się super... ktoś coś poradzi na te ostatnie kg? dziękuję! [...]

aleje sprzedaje tylko wolniej sprzedałem już 1200 pkt za 750 zł w 3 paczkach (w innych mediach) dlatego się nie napalam wiem, że tu tyle nie dostanę, ale też nie oczekuję aż takiej propozycji. Czemu je sprzedaje to już na gg jak ktoś chce pogawędzić. pozdrawiam, Artur

1200 zł. gratis torba i nagrywarka DVD-RW

[...] mam żadnych praw studenckich, mogłem napisać wniosek o powtarzanie roku i wtedy bym te prawa zachował ale była ogromna różnica w cenie, reaktywacja 300 zł powtarzanie roku 1200 zł:/, dzisiaj przyszło mi wezwanie do wojska, i nie wiem co robić, chce studiować i skończyć te studia, i mam pytanie do was, czy jeśli pojadę do wku i pokaże im że [...]

[...] jest co? nie ma białka, nie ma węgla, nic nie ma VI 100G TWAROGU półtłusty 18,7 / 4,7 / 3.5 / 134 Oliwa z oliwek 1 lyżka (12g) 0 / 12 / 0 / 111 zwiększysz twaróg, dodasz warzyw i OK Razem: 18.7 / 16.7 / 3.5 / 245 SUMA: 164 / 133 / 175 dużo tłuszczu Ci wyszło... prawie 1200 kcal, a to jest połowa Twojego zapotrzebowania, więc przesadziłeś

1200

waga 52 kg wzrost 162 cm biodra 96cm talia 67 cm największy problem- biodra, boczki dieta max 1200 kcal I- tuna, jajko, pomidor, ogórek II- serek wiejski 200g + 3 orzechy III- szynka z kurczaka 100 g, ogórek IV- pierś z kurczaka 100g na oliwie z oliwek (1 łyżka) lub ryba na parze + warzywa V- odżywka matrix syntraxa na wodzie proszę o rady [...]

liczę i liczę i co bym nie dodawała to wychodzi max 1200 kcal ciężko czymś nabić kalorie jeśli się węgli praktycznie nie je mogłabym dołożyć kromkę chleba pełnoziarnistego ale z doświadczenia wiem że spożywanie przeze mnie węgli jest fatalne w skutkach pewnie bym miała na plusie 2 kg za miesiąc choć z drugiej strony gdyby tych węgli nie mieszać z [...]

[...] ponieważ wyczynowo grałem w piłke nożna ale niestety już nie moge i postanowiłem wziąść się za siebie . Mam zamiar na dniach kupić sumplementy ( mam do wydania ok 1200 -1400 zł ) najlepiej jak by mi troche zostało:) Plan treningowy mam myśle ze dobry , zapał też , ćwiczyć bede 40-5 razy w tygodniu . Potrzebuje następujących odżywek : [...]

1200 kcal to nie jest racjonalne w Twoim przypadku Policz ile potrzebujesz kalorii przy wysiłku jaki teraz masz Zajrzyj w podwieszone tematy, tam jest link do artykułu "ułóż dietę sam/a i spróbuj wg tego napisac sobie swoją dietę. Musisz pamiętać, że sukces to ruch ale i dobra dieta i to w większym procencie niż ruch. A efedrynę sobie [...]

Giant. mam gianta bouldera fakt używany dałem mało ale nowy kosztuje 1200 zł. 24 biegi aluminium amortyzatory. zawsze dobrze kupić używany mało zniszczony chyba że chcesz wydawać kasy podam przykład za swojego gianta dałem 350 PLN wszystko legalnie papiery itd. nowy jak już mówiłem 1200 zł czyli jest różnica no nie? do 2tys zł kupisz jeszcze [...]

[...] się one czymś?, chodzi mi o jakość, bo chciałym raczej kupić z 1 kg kreatyny, by z 2 cykle zrobić. Vitalmax-Monohydrat Kreatyny 100% Mikronizowany 250Mesh (500g) Cena: 46 złoty http://img134.imageshack.us/img134/7831/vital500gaa8.jpg VITALMAX Monohydrate Creatin 1200 g http://img217.imageshack.us/img217/7971/vital1200mgtf1.jpg Cena: 83 złoty

1200 g http://img217.imageshack.us/img217/7971/vital1200mgtf1.jpg 500 g http://img91.imageshack.us/img91/1733/vital500gpf5.jpg

Witam zamierzam kupić rower trekkingowy w cenie do 1200 - 1300zł. Zamierzam się wybrać do sklepu, ale nie znam się za bardzo, a nie chcę żeby ktoś nawciskał mi w sklepie kitu :) Dlatego proszę Was o propozycje możliwie najlepszych rowerów trekkingowych w tej cenie. Z góry wam dziękuję za pomoc :) Pozdrawiam Zmieniony przez - pajak82 w dniu [...]

za 1700 to moglbym isc ale nie to co kurva tutaj dostaniesz 1000-1200, chooj nie robota

[...] ok jeśli w okolicach treningu to robimy, ale jak nie mamy treningu to czy nie lepiej zassać więcej tych kalorii rano zamiast przenosić ta większą ilość kcal na późniejsze godziny? Ja osobiscie w ciagu 4 h od sniadania 1200 kcal zasysam 2x po 800 (nie czepiam sie tylko chce nawiazac jakas dyskusje , zamiast topicow "dieta do poprawy")