SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1200

  • 50 kg w koszulce????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Vin Diesel, nie pomyliłeś się? 1200 kg na pewno nie utrzyma. Już ciężar pod 400 kg zbytnio odkształca gryf. Odkształcenia są na tyle duże, że nie trzeba pomiarów tensometrycznych. Gryfy testuje się inaczej. Na środek ułożonego poziomo, podpartego na końcach pręta, z którego wykonano gryf, działa siła o wartości 300 kG. Po określonym czasie siła [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2004-08-17 15:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym zrobic mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam to kupic? -Kreatyna 1200 g (VITALMAX) 1200 g 90,25 - Gainer MCT - nowa formuła 3000 g 91,00 Zmieniony przez - rafcio363 w dniu 2004-08-18 10:33:22

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7046 Data: 2004-08-18 10:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja COOL PHONE pod innym nickiem. Niestety nie było tamtego suplementu więc zamówiłem Olimp - arthloblock 100 kaps. 40,00zł Sposób użycia: 2 kapsułki 2 razy dziennie podczas posiłku, przez min. 6-8 tyg. 4 kapsułki olimp ARTHROBLOCK zawierają: Siarczan glukozaminy 2 KCL 1500 mg Siarczan chondroityny 1200 mg Metylosulfonylometan (MSM) 350 mg

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2004-08-19 12:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciążenia w stawach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a może lepsze by było Arthroblock Opakowanie: 100 kaps. Data ważności: 27.05.2006 4 kapsułki zawierają: Siarczan glukozaminy 2 KCL 1500 mg Siarczan chondroityny 1200 mg Metylosulfonylometan (MSM) 350 mg ma MSM a to jest tez dobre na stawy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2004-08-19 14:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odchudzanie jest dla mnie najlepsze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziennie potzrebuje 5200 kcal wiec mysle ze 3000kcal byloby ok jezeli chodzi o posilki to wiem juz ze lepiej jesc mniej a czesciej, mniej wiecej wyszlo mi 800kcal na bialko 1200 na weglowodany i reszta na tluszcze. Tutaj jeszcze musze sie zastanowic co jest ile o o jakich godzinach. Jestem ciekaw waszych opini co do jakis fat-burnerow? czy to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2004-08-20 19:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam i proszę o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1. Myśle o zakupie L-Karnityna w płynie 30000 mg Vitalmax i do tego jakis fat burner. Własnie nie wiem jaki. Na tym chciałbym pociągnąć do wyczerpania. A potem Kreatyna 1200 g Vitalmax plus HMB. 2. Ten pierwszy zestaw do pozbycia sie opony z brzucha. Ale wyczytałem że niewiele osób jest zadowolonych z tej L-Karnityny.Więc jeżeli to lipa to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2004-08-20 22:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samo 4ad tez imo dobre na poczatek... tak 900-1200 dziennie + 100-200mg 6oxo

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2004-08-26 19:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i o radę pytam :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a więc witam Was serdecznie :) Mam do Was, jako znawców :) pytanie odnośnie diety i ilości pochłanianych kalorii.. Od 20 dni, więc prawie 3 tygodni, jestem na diecie 1000-1200 kcal. Składa się ona głównie z warzyw, owoców, nabiału (mleko, jajko, chudy twaróg), małych ilości pieczywa chrupkiego i ciemnego, otrębów, muesli. Rzadziej mięsko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2004-08-26 23:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z ta glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gdyby kosztowała chociaż tyle ile kreatyna np za 1200 g 90 zeta, to jeszcze mozna byloby sie zastanawiac

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8491 Data: 2004-09-01 12:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy będąc na diecie 1200 kalori dobrym pomysłem jest wskoczenie raz/dwa razy w tygodniu na 1800-2000 kalori ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2004-09-01 16:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bycie na diecie 1200 kcal jest dobre dla osoby okolo 40-45 kilowej co do meritum - tak, zwiększanie spożycia kalorii co kilka dni diety na 1-2 dni to dobry sposób na uniknięcie spowolnienia metabolizmu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2004-09-01 16:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory rower wybrac ??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] spojrzycie w opsrzet to nie warto dopłącać, kup bouldera zwykłego on kosztował tegoroczny 1100 zł.naprawde wytrzymały i dobry rower. takze albo trzymaj sie granicy 1000-1200 albo potem skocz do 2tyś, bo za 1500-1700 sie wg.mnie nie oplaca, a do tego bouldera mozesz cos dolozyc, z reszta on jest w jakis 95 % z aluminium. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2004-09-02 19:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trwalosc kretki Vitalmax

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie o to czy nabycie 1200 g w/w produktu nie bedzie ze szkoda dla jej jakosci poniewaz liczac z przerwami jest to produkt na prawie rok , a jak wiadomo zawilgnieta kreatyna jest do wyrzucenia wiec czy przez rok uzywania od otwrcia nie bedzie to juz po prsotu kreatynina ? pytam bo cena tej odzywki jest wybitnie korzystna !

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2004-09-06 19:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osetia: Terroryści w szkole -

    Post
    Sztuki Walki

    [...] terroru) Od strony wykonania w Biesłanie. Takie moje przemyślenie (nie do końca tylko moje). Sytuacja Szkoła to spory budynek, ma dużo pomieszczeń, kilka kondygnacji itd. - 1200 zakładników (większość to dzieci) - Wszyscy (bądź prawie wszyscy) zakładnicy w 1 pomieszczeniu - Pomieszczenie jest b.dokładnie "zaminowane" - Terroryści nie [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-08 11:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idzie nowe - czy lepsze? Rynek pokaze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cwiczacy nie wyda wiecej niz 100 zl na suplementy miesiecznie, to tak naprawde nie bedzie mial z tego zadnych efektow, wartych tych 100 zl. Moze zatem nie marnowac 1200 zl rocznie na 12 miesiecy wspomagania odzywkowego, tylko od razu kupic anaboliki i suplementy na cylk 8 tygodniowy, zrobic mase i pozostale 10 miesiecy podtrzymywac, [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 17371 Data: 2004-09-10 13:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ze odbudowalam miesnie a przy okazji zredukowalam tluszcz) po okolo 1.5 miesiaca mimo iz byl;am zawsze najedzona i sporo jadlam waga pokazala mi 40kg mimo iz nie odchudzalam sie... poprostu jadlam zdrowo i duzo !!! macie racje z ta kopenchaga lepiej nie ryzykowac wole jesc okolo 1200 przez 2 miesiace i laczyc to z mm i tez beda efekty... dzieki

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-11 07:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak byłem na słowacji z ekipą rowerami jechaliśmy z Liptovskiego Mikulasa to jest jakieś 650 mnpm na górę zwaną Chopok, na sam szczyt, a góra ma 2024 mnpm, oczywiście do podnóża góry jechaliśmy drogą asfaltową jakieś 20 km i tam była wysokość 1200 mnpm a potem jeszcze do góry górskimi szklakami ponad 800 metrów w pionie, to był hardocoore...:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2004-09-11 08:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala potrzebuje rad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eh widze ze nikt nie potrafi mi pomuc no coz... wiec kombinuje sama od dzis jestem znow na mm ale w wersji 1000-1200 kcal eh myslicie ze schudne to co zdobylam przez ostatnie dni

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8222 Data: 2004-09-14 17:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot "walkow"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm no dobra, ale jesli normalnie kobieta przy zwyklym trybie zycia potrzebuje ok 1500-1800kcal dziennie, a ja tracilam w ciagu dnia ok 1200-1500, to jak tu liczyc? w takim razie powinnam zjadac ok 1000kcal dziennie i robic deficyt? w koncu nie wytrzymam calego dnia przed i po treningu i w czasie szkoly na kawie, muesli z mlekiem, salatce i np [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2004-09-14 19:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osetia: Terroryści w szkole -

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w Biesłanie. Jesteśmy gotowi udzielić wszelkiej pomocy i dostarczyć każdej informacji" - dodał Basajew. Basajew twierdzi, że terroryści, którzy wzięli w Biesłanie ponad 1200 zakładników i pozbawili ich jedzenia i picia, przekazywali Rosjanom swoje żądania, ci jednak cały czas je ignorowali. Jednym z żądań była - jak twierdzi - dymisja [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-17 15:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)