SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • wreszcie dla siebie!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak cykl ma trwać dwa miesiące/a krócej nie ma sensu/ to radzę zaopatrzeć się w jeszcze jeden xpand bo na ten czas musisz mieć conajmniej 120 porcji więc trochę siana musisz na to przeznaczyć, tym bardziej, że i innych supli/chyba zma/ nie starczy ci jedno opakowanie, więc jeżeli masz kasę to możesz tak zrobić, jeżeli uznasz, że może ci braknąć to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2005-02-08 23:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase ! prosze o ocene / korekte ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    twój poprzedni trening z masą nie miał nic wspólnego, z siłą tez nie, jedyne co miał to z rzeźbą bo mozna cwiczyc az 6 dni w tygodniu... przerwy miedzy seriami od 90 do 120 sekund trening na 8 tyg potem 2 tyg luznego treningu albo 4 tyg potem 1 tydzien lekkiego o tak wkółko... progresja 12,10,8,8 na 3 serie 12,10,8 niekiedy 10,8,6 a na cztery [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2005-02-08 23:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga hm

    Post
    Sztuki Walki

    w wawie nie wszyscy sa tacy kasiaści jak ci sie wydaje ogromne żesze studentów tez chodza na szkólki ----------------------------------------- jak na przykład ja. a 120-150 złotych za miesiąc kicka 3 razy w tygodniu, w Centrum, i z utytułowanymi zawodnikami, to norma w Wawie. 7 godzinny trening raz na 2 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12812 Data: 2005-02-09 19:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwicze ponad rok !a fotrki wzuciłem do starego posta ! wiec nie wiem o co sie czepiasz ! warze 77 przy wzroscie 176 to chyba zeczywiscie strasznei mało nie ? powinienem warzyc 90 ?? czy 120 ? etipczyk to ty sam jestes ! albop masz tyle tłuszczu ze masz kompleksy nie wiem ! wiec sie nei wp*****laj jak cie ktos nie prosi o to !

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8509 Data: 2005-02-10 17:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam jestem pewny na 100% ze dozyje 120 lat i bd nadal odwiedzał sfd .I bd najsilnijeszym staruszkiem na swiecie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2005-02-10 20:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro podrobka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co wyjdzie taniej THERMA czy zestaw eca... zakladam ze therma to 120 zl, a eca na taki sam okres jak therma ile mnie moze kosztowac? therma to ok 1,5 mca wedlug mnie,, a na taki okres ile mnie bedzie kosztowalo eca? pozdro Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-02-11 18:49:21

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7412 Data: 2005-02-11 18:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Air Soft Gun

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam małe pytanko. Co możecie mi powiedzieć o Waltherze PPK? Wydaje się zgrabniutki ale nie mam pojęcia jak może się sprawować. Szukam czegoś pasująego że tak to nazwę do kobiecej ręki. w cenie w granicach 120 zl. proszę o radę

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 00:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • golarka dla faceta do nóg i rąk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    teraz mam akurat 120 zł. ale jelsi ten drozszy model daje lepsze efekty to naturalnie brałbym ten za 250 . mógłbys napisac cos więcej ? czy nie ma potem odrostów tzn, jakis małych włosków ? zalezy mi by golarka goliła na O

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2005-02-12 10:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do "Selekcji"!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nr2 Dzień tygodnia Trening Strój Poniedziałek Rano Bieg 7km Sportowy Popołudniu KB-1 Sportowy Wtorek Rano Bieg 8km Obciążenie 8 kg Popołudniu 7x20 pompek, 7x5 drążek, 120 przysiadów Sportowy Środa Rano 20 km rowerem Sportowy Popołudniu KB-2 Sportowy Czwartek Rano Bieg 7 km Sportowy Popołudniu Basen 10 x50m Sportowy Piątek Rano Marsz 10 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10934 Data: 2005-02-12 15:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucam MJ

    Post
    Odżywki i suplementy

    ALC 90g 180kap ZMA Olimp 120kap TT 90 Olimp 120kap TZ3 60kap Taurine Mega Caps 300 kap Żeńszeń 120 tab Pro-Lecytyna 1560tab Czy moze byc taki zestaw na dwumiesieczna kuracje ? Moze czegos zbyt duzo ? (pro-lecytyna?) a moze za malo ? Czekam na wasze opinie. No i mysle jeszcze jak to lykac - pierwszy miesiac alc, zma, tt, tauryna, zenszen, lecytyna, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2005-02-12 16:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • worek bokserski

    Post
    Sztuki Walki

    Juz wlasnie jestem po zakupach, lupem padl worek HEKTOR 120 cm ponad 30 kg wagi no i gwarancja na dwa lata

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14784 Data: 2005-02-12 17:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co otym sadzicie na poczatek ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    rzeczywiscie to ciekawa propozycja przy stosowaniu 10 gram dziennie starcza na 120 dni !!! nie zle!!!!ale czy nie gorsza niz olimpu ???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2005-02-12 20:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi tez nawet efka, szczegolnie rozkurczowe i puls - 120/60/54

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2005-02-12 20:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERZDJĘCIA KULTURYSTÓW I NIEKULTURYSTÓW

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ronnie Coleman - 120 kg, ponad 100-ówa w talii. Sergio Oliva - 103 kg, 76 w tali, 54, w łapach, 140 w klacie - to jest coś COLEMAN SIE CHOWA.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7988 Data: 2005-02-13 19:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej kupić wagę elektroniczną za 80-120 zł do 200-300 g z dokładnością do 100 mg Jak ktoś chce zobaczyć jak wygląda taka waga to mogę podesłać fotkę mojej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2005-02-13 22:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy późnym treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakby mi ktos pomogl dojsc z tym do ladu co kiedy zazywac itd. - gainer - bialko serwatkowe izolat 95% - cell pump 450gr - glutamina - glutagenix - 250 kaps. - glukozamina - 120 kaps. trening tak jak w temacie 20:00-21:00 mozna przyjac ze spac ide kolo 24:00, w ciagu dnia mam wolne (pracuje w weekendy). waze 78 kg, wzrost 175 cm, wracam po [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2005-02-13 23:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki Qmpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    Klatka 120 Biceps 42 pas 75

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2005-02-14 09:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a posilek po treningowy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] odzywka bialkowa za kolejne 30 minut pelnowartosciowy posilek skladajacy sie np. ze 125 gram ryzu 100 gram piersi z kurczaka lyzki stolowej oliwy z oliwek lub tunczyk 100-120 gram 70-100 gram ciemnego pelnoziarnistego pieczywa lyzka stolowa oliwy z oliwek odzywke bialkowa mozesz brac takze na noc przed spaniem Zmieniony przez - Pig Killer w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2005-02-14 09:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCA - mala niejasnosc....

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze brakuje 21:05 <sex> 21 minut (i ani sec dluzej bo masa spadnie) tetno 120, w szczycie 140, zuzycie kalori

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2005-02-14 10:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla członków sfd jest 5% rabatu. Przesyłka zawsze 10 zł Czyli jeśli na stronie coś kosztuje 116 zł to z rabatem i przesyłką będzie 120 zł.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2005-02-14 11:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)