120

[...] Creapure? czytalem troche na forum teraz i sporo osob polecalo ten wynalazlek Kre-Alkalyn, sila rosla (na czym mi zalezy) a woda sie nie zalewasz (na tym tez mi zalezy bo nie chce szybko przybrac na masie). Dokladniej mysle o OLIMP KRE-ALKALYN 1500 120 kaps. albo cos takiego: Vital Max INOSIN Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2006-09-12 00:29:11

ale czemu chcesz ekonomiczniej skoro jest tego łacznie chyba 120 porcji. jeżeli naprawde w grę wchodzi 'ekonomia' to rozglądnij sie za czymś innym- tanim stakiem plus mono, ew. jeżeli zostanie cos kasy to warto zaopatrzyc sie w zma.

e-lite ode mnie na lewo... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Najlepszego dla Wszystkich dużych i małych ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] gainer 2, universal gain fast 3100 / profi whey mass/ SP 80 Olimp ew. Lacma WPC 2) kreatyna -> mono creapure Universal CreaPure, Hitec, Olimmp, Vitalmax 3) ZMA ZMA Olimp 120 kap. (40 porcji) 4) omega3 (naturell) 5) bcomplex apteka - 3 zl 6) potas - apteka aspargin ew. kalipoz (uwazaj z dawkami) brakuuje mi jeszcze Carbo wiec polecam Olimpa.

Dosc ciekawie prezentuje sie o3 z Treca - 120 kaps (1 kaps 1000mg o3) za 28zł. Zmieniony przez - kapkama w dniu 2006-09-01 17:42:39

mansonique - juz nie przesadzaj ... nikt przeciez nie bedzie ważyl banana ile ma gramow ( czy 120 czy 150 czy tez 180 ). Aha jak zjesz wiecej niz 1 banana to tez Ci nic sie nie stanie. Po treningu nalezy takze uzupelnic organizm plynami. Mariux

Siema wszystkim sorry ze tak wbijam ale niemoge znalesc nic konkretnego tu jak zwykle wszystko i nic. Czy mógł by mi ktos rozpisac cykl ze 120 mety Scantel ?? Zmieniony przez - Lyko85 w dniu 2010-04-03 15:31:18

oczywiscie plus dietka -bialkowa 120 ww, 100 b i 50 t

mozesz tez wciasc Olimp Kre-alkalyn 120 kaps w mega capsach albo tcm olimpu 300kaps

Od 80 do 120

cytonox + cytocell dam 120 z wysyłką

[...] TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. TRENINGOWY MAHARADŻA oraz krwawy hetman ciemnosci

Zaczałem czytac te artykuły i wyszło ze potrzebuje ok 120 g białka dziennie- 80 dostarczam sama odzywka a reszte juz w tym momencie bez jakiejs specjalnej diety tez sobie zapewniam. Wiec jezeli teraz wprowadze porzadniejsza diete to wyjdzie ze zaczne dostarczac wiecej niz 2g białka na kg wagi- czy taka ilosc białka nie bedzie za duza. A jezeli tak [...]

Myślę, że jak na amatora to w granicach 120-130 kg.

[...] = 35,00 Testosteron.pl + 15 zł wysyłka ------------------------------- Focus XT = 120,00 Docsimon.pl: +15 zł wysyłka ------------------------------- Piracetam (ceratam) 100 kaps 35,40 x2 = 70, 00 [...]

[...] = 35,00 Testosteron.pl + 15 zł wysyłka ------------------------------- Focus XT = 120,00 Docsimon.pl: +15 zł wysyłka ------------------------------- Piracetam (ceratam) 100 kaps 35,40 x2 = 70, 00 [...]

[...] WAGA CIAŁA:97 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:36 OBWÓD BICEPSU:46 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA:67 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:ok.120 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA:97kg PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ: [...]

[...] WAGA CIAŁA: 80 KG OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 96 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 106 OBWÓD BARKÓW: 120 OBWÓD NADGARSTKA: 17 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 25 ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: 80KG PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ: (Nie mam [...]

[...] mnie tamte diety były "ekonomiczne". Nie było tam awokado, świeżego tuńczyk, owoców morza, organicznego kakao, quinoa itp rzeczy. To napisz jak jesz teraz., tak jak w tamtym wątku pisałam 200 g mięsa, kilka jajek i jakiś nabiał to daje jakieś 120 g białka (wliczając białko roślinne z dodanych do tego produktów ww), a to juz przyzwoita ilość.