120

1. WIEK: 22 2. WAGA: 106 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 71 -talia 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od listopada 2012 6. DIETA: -białko: jaja 5sztuk , mieso 600-800g , 50gr odzywki białkowej -węglowodany: 200-300g -tłuszcz: 100-150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 40strzałow enanu 250mg e5d , prop 50mg e2d [...]

[...] 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od kreatyny 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2,2g b,6-7ww,1t okolo 3500kcal 11)przewidziane finanse na cykl 120 12) uwagi i sugestie zaraz urodzinki^^

[...] tych wynalazkow po 4 serii z wiekszym ciezarem juz wysiadam - wlasnie to jest argumenty za tym bys byl ostrozny z doborem supli. Dzieki tego typu srodkom, mozesz cwiczyc na 120% - a top w wypadku mlodego, rozwijającego sie organizmu - nie jest wskazane. Rodzi się też taka psycho-zależnośc, że "trzeba coś brać" - i zazwyczaj ma ona [...]

Dobrze o tym wiem,tak juz jest;p haslo komuny:,,dzisiaj pracujemy na 120% normy'' powtarzam sobie co trening;p

sa i tak pozanizane tak ze taniej nie ma i nie pisalem GM 120, zeby nikt sie o to 10zł nie targował

jakby baton mial 120 gram to kaloriie by sie zgadzały

teoretycznie okres połowicznego wydalania jest coś ok 35 godz ale jednorazowe podanie u mnie np 120-160 mcg strasznie mnie telepie podzielone na 2 dawki lepiej toleruje organizm u mnie, i większość moich znajomków tak bierze. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-04-19 20:50:46

czyli ulozyc diete z podwieszonych tematow przedtem juz wazylem ponad 120 kg bo mam sklonnosc do tycia takze musze uwazac co jem

jestem w identycznej sytuacji co ty i jade na całego tzn. kupiłem sobie maszynke do golenia philipsa za 120 zł. i gole co 3 dni nogi i ręce, nikt nie zwraca na to uwagi, no może czasem jakas dziewczyna i jest git, jak poprawi Ci to satysfakcje ze zwojego ciała to nie ma co przejmowac sie innymi aha depilatora nie polecam, długo trwa depilacja, [...]

ile za Thyrotherma 120 kap ?

Okazja 1x Garg PVL - 110zł 1x Thyrotherm 120 kaps - 80zł 1x Białko Whey maxx PVL 908g - 70zł http://allegro.pl/item317148864_garg_pvl_750g_okazja_.html http://allegro.pl/item317157531_pvl_whey_maxx_908g_okazja.html Zmieniony przez - losvato w dniu 2008-02-28 00:29:36

Fitmax BCAA Pro 4200 - 120 tab. pisze ze przed trenigiem a ty mowiles ze po brac ?

[...] skos do dołu w tamtej tego nie było(oczywiście te dwie były w tych samych granicach cenowych), a pozatym mój kuzyn tez cwiczy na ławeczce z profilu 4cm 4 cm 2 mm, wyciska 120 kg i jakoś nic sie nie dzieje. Wydaje mi się że jest stabilna, może stojaki leciutko się przesuwają ale mi to nie przeszkadza a jeśli tobie by przeszkadzało to mozesz na [...]

Napisane jest ze Filou ma w klacie 120 cm

[...] Siła w niewielkim stopniu przyrost masy 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: 25% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): - 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Jestem łysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 kg w serii -martwy ciąg: - -przysiad: -

1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 62 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, enan + meta, cypio + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: most 2 msc [...]

[...] 4 dniowy Cel cyklu: sucha masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 2 miesiace Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): ok 20 % Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo Stan zdrowia: db Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): 100/150/120

te twoje tez sa za krotkie :P kup drazek 110cm a nie 100 bo moze to myc troche za malo na naszej (bylej )silowni wszystkie drazki mialy 120 cm ale bylo to troche za duzo wiec lapalo sie weziej

moge dac 120 jak jestes z bialego. jak cos to napisz [email protected] Zmieniony przez - xBoratx w dniu 2013-12-23 22:39:42

[...] rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: nie mam -przysiad: pojecia EDIT: dlaczego rozpiska z dupy ? Zmieniony przez - koxkoxkox w dniu 2009-06-05 20:57:22