SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • ZAGŁĘBIOWSKA LIGA SZTANGISTÓW 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Marian z Bytomia-najstarszy uczestnik zawodów.Zaliczone 120 kg.

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 19:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do formy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy chodziło mi o kapsy bo wygodniejsza forma stosowania.. Tak jak mowisz jakis NO booster dał by mi taki kopik po przerwie aaa ja myslałem ze popristu nie wykorzystam tego w pełni. myslałem tez nad AMINOSTAR Nitric Oxide 120 kap. i fajna promocja jest na sfd. NP: MOno + Nitric oxide mono + nitro 1

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2007-09-23 20:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład składników diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okolo 25% zapotrzebowania kalorycznego. A przypominam ze 1g tluszczu to 8 kcal, zas b i ww to po 4 kcal. czyli polowa tego co proponujesz, tak samo z bialkiem. Jakbys spozywal 120-140g na dzien z powodzeniem wystarczy. Chcesz masy nabrac i pilke ćwiczysz, zainwestuj w wegle. mysle ze 520g przy tym rozkladzie wcale nie byloby przesada. pozdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2007-09-23 21:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety nie mam aparatu dalem 30 za propa i za mete z 2 kolesami sie zrzucilem na 500 tab wyszlo jakos 120 za 500tab a z tymi oslonkami sie orientujesz??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2007-09-23 23:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • knockout i spadek libido

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja dam se głowe uciąc ze to efekt przemeczenia jakie wynika z tego iz byłes na cyklu niezadbales o max regeneracje ( wszyscy wiedza iz na cyklach bardzo czesto trenuje sie na 120 % mozliwosci i to dlatego libido opadło ) pozdRwawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2007-09-24 11:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1959 w Omaha, Nebraska), jest jednym z najbardziej znanych amerykańskich wrestlerów. Karierę profesjonalnego wrestlera rozpoczął na początku lat 80. Wzrost: 191cm Waga: 120,5kg Urodzony: 20 marca 1959r. w Omaha, Nebraska Zamieszkały: Venice Beach, California, ew. Atlanta, GA Jest wrestlerem od 1985r. Finisher: Scorpion Deathlock Ma obecnie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 18207 Data: 2007-09-24 12:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomc -oczywiście sogi-tylko spece:))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] DNI NIE TRENINGOWE: 2.2-2,5 białka BIALKO MAX 2,2GR NA KG MASY CIALA.,0.9-1.0 tłuszczy 5,0 węgli TLUSZCY 1GR. WW OK. śNIADANIE- 1.płatki owsiane-100G 2.banan-100-120g 3.jaja kurze całe-65gram 4.białka jaj-120g NIE MA SENSU MARNOWAC ZOLTEK, MZOESZ DAC SPOKOJNIE CALE JAJA. JAK TERAZ ICH NIE WYKORZYSTASZ ZMOESZ DAC DO KTOREGOS Z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2007-09-25 13:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie za dużo białka, 120 g wystarczy. Tłuszczy można nawet więcej, jesteś ekto więc trudno będzie złapać masy ze względu na termogeneze spoczynkową, mała objętość i dużo kcal. Węgle uzupełniają kcal diety. Co do diety, lepiej poczytaj jaką funkcję spełnia dany skłądnik, dany produkt, jakie zmiany powodują w organizmie. Tak to się niczego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2007-09-25 19:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Muscle Must Go on by MolderDist

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na barkach 5x / 12 x 60kg / 12 x 65 kg / 12 x 70 kg / 12 x 70 kg / 12 x 75 kg / 12 x 75 kg 2. Wypychanie ciężaru na suwnicy (maszynie) 5x / 15 x 80 kg / 13 x 100kg / 12 x 120 kg / 10 x 130 kg / 10 x 130 kg 3. SUPERSERIA: Prostowanie nóg w siadzie (nie było) - Uginanie nóg w leżeniu 5x / 15 x 2 sztaby / 12 x 3 sztaby / 10 x 4 sztaby / 10 x 4 [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 12024 Data: 2007-09-25 20:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Muscle Must Go on by MolderDist

    Post
    Odżywki i suplementy

    Długi? U mnie trwa właśnie 100-120 minut. Nie wiem jak można trenować w 70 minut? Wiesz jak robie przerwy pomiędzy seriami 2,5 minuty gdzieś ale nawet nie licze może dlatego. Wiem, ze następnego dnia czuje, że ćwiczyłem...

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 12024 Data: 2007-09-25 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe przeżycia piłkarzy.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wyczerpującą odpowiedź dostali o autach. O płacach dowiedzieli się, że są stałe pensje oraz premie za wygrane mecze: w przypadku plasowania się w tabeli w czołowej trójce - 120 tys. zł do podziału, a na miejscach od czwartego do szóstego - 60 tys. zł, a niżej - wcale. Baca mijałeś się z nimi Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-09-26 [...]

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 10:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z waszym cisnieniem?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam w normie 120/ na iles tam z reguly jak na cyklu bylem lykalem stacki i spalacze mialem lekko podniesione ale to minimalnie...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2007-09-26 12:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z waszym cisnieniem?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak to pierwsze jest podwyższone to nie problem, gorzej jak sie ma to drugie powyżej 90. Jak często ma to miejsce to pasowało by do lekarza iść. Ja miałem kiedyś max 180/120

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2007-09-26 14:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z waszym cisnieniem?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najlepsze to 120/80, ja przewaznie takie mialem teraz jak jestem na krecie jest 135/90

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2007-09-26 15:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Terapy+Storm po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP 100% Natural WPC, OLIMP Kre-Alkalyn 120 caps, OLIMP BCAA Mega Caps 300 co powiecie na ten zestaw?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2007-09-26 16:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z waszym cisnieniem?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja bedąc na cyklu omnadren 5ampułek + 100 tab metki miałem najwyzej 190/110!:0:0:0 w szkole chcieli dzwonic po karetke!!!po dwoch latach po cyklu wrocilo do normy!!!teraz 120 /80:)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2007-09-26 16:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60 za mt i 60 za bjj = 120

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7092 Data: 2007-09-26 16:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 282 pkt na sprzedaz.

    Post
    Targowisko

    no zarzuc jakas cena poczatkowa?? - 120 zł za caslosc??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2007-09-26 19:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli masz wage taka jak w profilu(120 kg) to 1 miarka no-xplode to za malo bedziesz musial brac ze 2-3 miarki po jakim czasie sie rozkreca Xplode? ja dobrze czulem dzialanie od pierwszej porcji Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-09-27 00:52:48

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13380 Data: 2007-09-27 00:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!! Vol.2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Arson 120 Capsules Serving Size 3Capsule Servings Per Container40 Amount Per Serving % Daily Value Arson™ Proprietary Blend (Featuring Wave Pulse Technology) 1184mg Internal Combustion™ 995mg Green Tea Extract(as Camellia Sinensis)(Leaf) Standardized To 90% Polyphenols, 75% Catechins, 45% EGCG Caffeine [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 06:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)