12 lat

1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 105 -udo: 61 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: 3500 kcal + 500 gainer -białko: 237 -węglowodany: 331 -tłuszcz: 139 + gainer B:26g , W:91g , T:7g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Stanozolol 30mg ed ( w trakcie ) pierwszy kontakt z sa 8. TRENING: [...]

[...] to jedyna konkurencja dla Olimpa i Biogenixa, pozostali nie liczą się. Wyobraź sobie, że Nutrifarm w ciagu pierwszych 12 miesięcy otworzy 90 punktów, w ciągu kolejnych 3 lat 300 sklepów. Rynek suplementów diety w naszym kraju to ok 1 miliarda złotych rocznie na dziś, więc widzisz, o jakie pieniądze jest walka. Pan Zarębski zostanie [...]

czyli 17 lat masz tylko ? siema Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-10-18 12:20:18

[...] (taki dość dokładny). Generalnie ostatnio jadłem na pewno same syfy ( nie skłamię jeśli napiszę ze 80-90% mojego jedzenia to były rzeczy typu fastfood). Moim celem na wiosna/lato 2023 to waga poniżej 80 kg ( tu jeszcze zobaczymy jak to będzie w lustrze wyglądało, bo zapomniałem dodać, że sporo lat temu( powyżej 5) sport był dla mnie [...]

[...] miec AC jest przeważnie wysoka a AC liczą wg wartości auta;) jednym słowem kupa kasy psu w doope;) extrem nieprawda... Fiaty, ALfy, Rovery i wiele innych ponizej czy do 10 lat mozesz miec za <8-10-12 tys co wcale szalem nie jest... AutoCasco ZAWSZE licza wg podstawowej opcji w/w auta wiec jesli masz bajery skory choooje muje itd to i tak [...]

moj kolega co sie uczylem z nim w gimnazjum robil cykle na mecie, omce, antku i boldzie BYl w 3 klasie czyli 15 lat

Ale dla mnie Floyd jest lepszy niż Pacman i tyle. Co ma do tego wyciąganie różnych walk z różnych lat i porównywania ich do siebie? Ja patrzę na to przez pryzmat ostatnich 3 walk Pacmana i 3 walk Floyda i stwierdzam, że Floyd jest lepszy i to on zasługuje na miano najlepszego p4p nie Pacman. Zresztą nawet jakby Pacquaio wygrywał wszystko nadal i [...]

Ogladam drugi dzien filmiki z Amerykanskimi trojboistami itd.k***a,cooni tam wp*****laja,ze dzieciaki po 16 lat targaja takie ciezary...Co drugi,to jakis p******ony rekordzista,albo przysiady po 1100funtow:)),ale jednego im zazdroszcze najbardziej,silowni,takimi sprzetami,co oni machaja... http://www.youtube.com/watch?v=mWMf8DS_efA Zmieniony przez [...]

takie wielkości rosji raczej nie latają :-D podobnież ta co dinozaury wymietła miała z 180 km średnicy. spadła se gdzieś tam na prawo od meksyku - wszystko do kanady w górę i w dół do połowy brazylii wymiotło w moment. a potem były dejszcze meteorytów, tsunami i co najgorsze parę lat zupełnej ciemności, więc było qrva zimno :-D edit : qrva co ja [...]

[...] w 3 czesci ? :-D W początku gadał, ze chate odbuduje a w mrocznym siedza w jakiejs szopie caly czas :-D przy okazji musze niezniszczalnych 2 obczaić , jedynka wymiata taka obsada, cała ekipa z dziecięcych lat w jednym filmie :-D http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=7VKAggGisCc&NR=1 Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-12-13 20:20:56

[...] wowczas jedynym trenerem byl Adam Faba. W sumie nie wiem czy dalej ta grupa istnieje. Wiem tylko, ze powstal odlam w postaci Camangula, w ktorej trenerami jest wiekszosc alunos ADG Tak pytam bo kupe lat temu u nich trenowalem i myslalem, ze moze trenuje Cie ktorys z moich dawnych znajomych ;-) Zmieniony przez - mleqs w dniu 2012-12-26 00:01:09

[...] niż 2% %-), ma ktoś jakieś doświadczenie po zerwaniu ACL ? O ile dobrze pamiętam to wyliczyli mi za zerwane krzyżowe, naderwany dwugłowy i boczne chyba też naderwane 12% 5 lat temu. Robili mi artroskopie bo podejrzewali łękotkę i j**.alem się ze 3 lata konkret bo u mnie lekarze słabi. Jak w tamtym roku trenowałem MT to czasem mi "przeskoczyło" [...]

Az mi sie moja operacja przypomniala juz 10 lat temu artoskopia, łękotka była w 3 kawałkach, i to nie po Mt a po skoku z dachu, noga w kolanie jak gąbka, do dzis czuje przy przysiadach, pewnie ch**owo zrobione :-D http://www.youtube.com/watch?v=BY5uaFqCfAk&feature=player_embedded#0! Dremor jak widzisz Adamka z Pulevem? Zmieniony przez - Strecho w [...]

W ogóle to posłuchajcie sobie Radio Ci Pa. Goście robili sobie jaja tak jak teraz figo fagot. Tylko, ze to bylo 20 lat temu :) Mam nawet ich kasete :D http://dereslol.wrzuta.pl/audio/8R1CywcjIDW/05_-_u_soltysa_disco Polecam cały album. Słuchałem tego za gówniarza %-) Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2012-12-28 21:57:30

No właśnie nawet jako postać historyczna, gdzie sie podział na 20 lat??? Zaszył się w buszu czy co? Pismo podaje go jako 12 letniego chlopca a pozniej odrazu 32 letniego chopa

[...] skads wziac,a jesli juz by ustalono skad,no to pojawiloby sie znow pytanie skad wzielo sie TO cos,itd itd. wiec to zastanawianie sie jest bez sensu,bo nie wierze,ze i za 100 lat ktos do tego dojdzie,raczej ludzki rozumek jest zbyt ograniczony i chocby sie zebralo najtezsze umysly swiata,to co w tej kwestii moga wiecej powiedziec :-P co dalo [...]

[...] roku. Sylwester to żenada dla mnie przez wielkie Ż. Szukanie jakiejś opcji na siłę i musi być fajnie, bo sylwester nowy rok i w ogóle. Może mnie to jarało jak miałem 15 lat i się mogłem w miarę bezkarnie schlać. Teraz okazji do napicia się nie potrzebuje. Wielkie k***a ciśnienie, wymyślanie gdzie iść co robić, w tv, radiu wszędzie pjerdolą o [...]

[...] jest, że nie ma żadnej zasady". Z hasła tego wynika, że żaden początkujący czy zaawansowany kulturysta nie powinien być niewolnikiem jednego programu. Nawet trenując 10 lat po 4 razy w tygodniu nie musicie być wcale lepsi od tych, którzy ćwiczą krócej i tylko 3 razy w tygodniu. Każdy początkujący nawet po 6 miesiącach podstawowego treningu [...]

[...] poniżej) zamiast passaty domowy koncentrat pomidorowy 4) pół bułki grahamki z dodatkami (może zrobię pastę z indyka i awokado) 5) łosoś z surówką i brązowym ryżem Piję miętę, czasem czystek, dziś wpadły dwie kawy (bez mleka, bez cukru - nie słodzę od 15 lat :) ) no i oczywiście woda. /SFD/Images/2016/1/12/76ee64df64a74965b5ba1ad0c9722ade.jpg

No z Correoenm to akurat racja ze wiecej przegrywa niz wygrywa, a Conor nie udowodnil nic od lat. Khabib gladko przejedzie sie po Tony'ym ktory nie ma zapasow i w sumie nie wiem co bedize mial dalej do roboty w tej dwyziji :-? Zmieniony przez - annihilus w dniu 16/12/2019 11:46:34