SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 lat

  • Budowa sutków - dysproporcje

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanie dlaczego mój jeden lewy sutek jest większy od prawego? Zauważyłem to jakoś w wieku 12 lub 13 lat a teraz mam 17 i dalej tak mam. Tez ten lewy sutek wydaje się lekko wystający

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 302 Data: 2023-01-04 13:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Moglibyście mi powiedzieć jak trenować na 100m i 400m. Mam 13 lat ważę 62 wzrost 168. moje najlepsze wyniki to: 100m - 12,66 300m - 41sec 400m - 59sec

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2010-07-09 12:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinty

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam.Jak mogę poprawić moją szybkość biegu? Mam 14 lat, mój wzrost to 179cm waga 80kg.Na 60 metrów miałem 7,5 sec a na 100 12,96.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2012-05-26 08:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie klatki piersiowej

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam . Potrzebuje małej podpowiedzi jak dobrze zbudować i wyrzeźbić klate bardzo zależy mi na odpowiedzi :) mam 16 lat , 12 mies siłowni , 70 kg , 171cm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2013-11-06 20:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiączka ..

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej . Czy jest mozliwe to , ze leci 3 miesiac a ja nie mam okresu ? Ostatni okres był 31.12.12r . i do tej pory brak . Mam 18 lat + nie współżyłam !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2013-03-05 14:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badań LH i Testosteron XE2dr

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy poziom LH 2.6 u/L przy normie 0,8 - 12,5 jest ok czy powinien być raczej przy górnej granicy? TSH 18.7 nmol/L. Wiek 37 lat. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2014-04-29 15:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada klatki piersiowej - porady

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy mając 37 lat mogę wyleczyć moją krzywice klatki piersiowej? Tak to wyglada /SFD/2023/12/19/feb72ef82c22461e81d102973094eb26.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 177 Data: 2023-12-19 11:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masoweczka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    16 lat 192 74 kg cel masa /SFD/Images/2015/12/17/28754daab377407c92562c2ed4fa9942.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2015-12-17 22:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ćwiczeń klatki

    Temat
    Trening w domu

    Jaki polecacie plan na ćwiczenia klatki piersiowej, mam 18 lat , 182 cm, 80 kg wagi, posiadam ławeczkę, sztangi 12 x 2.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2012-05-05 14:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena 14 latka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lat 14 Wzrost : 165 Waga : 50 Pompki : 35 Brzuszki : 100 Podciaganie Podchwytem : 22 - || - Nachwytem : 12 Jest dobrze ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2015-06-14 19:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka nożna dziewcząt czestochowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy istnieje jakiś kluba piłki nożnej dziewczyn wiek 12-14 lat???? ???????????????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2010-10-02 16:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból klatki piersiowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam 19 lat od kilku dni uciska mnie Zmieniony przez - jacekja5 w dniu 2017-11-12 20:28:43

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2017-11-12 20:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki morfologii PDW 19,0 OB 12 mm MONO%10,1 mam 51 lat czy wyniki swiadczą o chorobie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2013-06-18 13:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy z Tego treningu mogę dużo oczekiwać?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12 Jeżeli są potrzebne zdjęcia to mogę wkleić mam 14 Lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2010-08-13 16:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skok w dal

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ja mam 11 lat za pół roku będe miał 12 mój rekord to 380cm mam złoto za zawodach

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2010-05-10 14:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jakiej siłowni można ćwiczyć poniżej 15 lat?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Na jakiej siłowni można ćwiczyć poniżej 15 lat? (Warszawa) Zmieniony przez - Kubusiekkk w dniu 2020-06-12 21:44:54

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 193 Data: 2020-06-12 21:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100m czy 800m??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    na 100m mam 11:06 na 800m mam 2:12:07 wiek 16 lat.. na co proponujecie mi biegac 100 czy 800m??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2010-06-17 15:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy się podciągniecie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja mam 14 lat i mam w łapie 28 ;p. Nie wiem jakmozna mieć 21. Mój rekord to 12

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2010-08-08 22:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • R.I.P Sergio Oliva

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    12.11.2012r. w wieku 71 lat.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-11-13 14:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100m

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 15 lat ważę 62 kg czy 12,8s to dobry czas jak na mój wiek?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2013-01-02 16:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)