110 kg

Startowałeś od niższych dawek, czy od razu 3x10mg? Od razu wyszedłem z takiej dawki, bo poczytałem trochę na zagranicznych forach i doszedłem do wniosku, że dla chłopa 110 kg takie dawkowanie będzie dobre i rzeczywiście efekty są i to bardzo dobre. Docelowo będę brał 10 tygodni. W podkładzie leci primka z testem plus 5 jednostek gh dziennie. Mój [...]

Startowałeś od niższych dawek, czy od razu 3x10mg? Od razu wyszedłem z takiej dawki, bo poczytałem trochę na zagranicznych forach i doszedłem do wniosku, że dla chłopa 110 kg takie dawkowanie będzie dobre i rzeczywiście efekty są i to bardzo dobre. Docelowo będę brał 10 tygodni. W podkładzie leci primka z testem plus 5 jednostek gh dziennie. Mój [...]

Sport to zdrowie , kontuzja za kontuzja %-) ja klatka max 100-110 kg na serie jak założe 130 to później bark ciągnie przez ilka tyg i macham max 60 :-) mc tez małym ciężarem , wolę wiosłowania porobić dokładnie technicznie jak zrobie mc i już poleci powyżej 120-140 kg to na drugi dzień wstaję na raty % to pyerdole macham różowymi sztangielkami [...]

40 mg oxy robi mojego podopiecznego 110 kg z kablami wszędzie 188 cm, a innego 182 cm 102 kg z zaj**istym BF także tylko 30 mg - zaj**iście nabiło, przełamało stagnację siłową u obydwojga, regeneracja na plus i totalne zero problemów z układem trawiennym / nerkami / wątrobą Nie wiem, jeden z lepszych orali jeśli chodzi o ilość pozytywnych [...]

[...] 300 deki solo, estro gleba, prolka ponad normę, to jak ma nie być DD w takim układzie i lipy z głową. Będę za rok, półtora się przymierzać do nandro solo, muszę na sobie w końcu spróbować, na razie test wystarczyło, bo jeszcze za młody stażem jestem na to by próbować ciężkich kalibrów. Testa, gh, insa i można do 100-110 kg lekko wejść w zdrowiu.

To jak Ty masz 110 kg to daj tego dhb z 600-700

To jak Ty masz 110 kg to daj tego dhb z 600-700 Spotkałem się ostatnio z kilkoma opiniami że DHB to przereklamowany środek :-) Podrzucić? ;-) Że ogólnie to tak na serio nikt nie wie jak to działa ale ludziska rzucają się bo "nowość". Podobno ten mityczny "anabolizm" tego środka to niczym niepotwierdzone hasło reklamowe. Innymi słowy [...]

[...] solo, muszę na sobie w końcu spróbować, na razie test wystarczyło, bo jeszcze za młody stażem jestem na to by próbować ciężkich kalibrów. Testa, gh, insa i można do 100-110 kg lekko wejść w zdrowiu. Kumam przesłanie i eksperymenty na dece ale ja pytam o proporcje do testa i porównanie do proporcji z trenem gdzie to w wielu przypadkach mniej [...]

[...] solo, muszę na sobie w końcu spróbować, na razie test wystarczyło, bo jeszcze za młody stażem jestem na to by próbować ciężkich kalibrów. Testa, gh, insa i można do 100-110 kg lekko wejść w zdrowiu. Kumam przesłanie i eksperymenty na dece ale ja pytam o proporcje do testa i porównanie do proporcji z trenem gdzie to w wielu przypadkach mniej [...]

[...] solo, muszę na sobie w końcu spróbować, na razie test wystarczyło, bo jeszcze za młody stażem jestem na to by próbować ciężkich kalibrów. Testa, gh, insa i można do 100-110 kg lekko wejść w zdrowiu. Kumam przesłanie i eksperymenty na dece ale ja pytam o proporcje do testa i porównanie do proporcji z trenem gdzie to w wielu przypadkach mniej [...]

[...] dlaczego rano pary nie miałem w ogóle by wstać a jak już wstałem to czasem wzdłuż ściany do WC szedłem. Dopiero mocna kawa mnie na nogi stawiała.Także z tym też bym uważał. Teraz na masie sprawdzą się idealnie ciśnienie 110-115/55 a jeszcze 15 kg do nabicia,. więc dla mnie dawka idealna to 40 mg ed. troche niskie te ciśnienie zeby było idealo :)

hey weex ten post przerywany kest doskonaly jesli wazysz do 100 kg. Jak waze 110 i chce wiecej to musze zrec czesto i gesto zeby utrzymac/dobudowac cos. IF ok ale tylko do pewnej wagi!

[...] swoje. Np. robisz przysiad i dla łatwego liczenia robisz 100kg x10 pwt. i siła nie idzie, kilka tygodni. Masz trzy robocze. W najbliższym treningu, w ostatniej roboczej daj 110 i nie myśl ile masz zrobić, tylko rób. Jeżeli to kwestia psychiki, po jednym czy kilku treningach może nastąpić przełom. Według mnie to nie kwestia psychiki, bo ja się [...]

[...] swoje. Np. robisz przysiad i dla łatwego liczenia robisz 100kg x10 pwt. i siła nie idzie, kilka tygodni. Masz trzy robocze. W najbliższym treningu, w ostatniej roboczej daj 110 i nie myśl ile masz zrobić, tylko rób. Jeżeli to kwestia psychiki, po jednym czy kilku treningach może nastąpić przełom. Według mnie to nie kwestia psychiki, bo ja się [...]

[...] zostawiłem telmi w dawce 40mged. Dziwiłem się dlaczego rano pary nie miałem w ogóle by wstać a jak już wstałem to czasem wzdłuż ściany do WC szedłem. Dopiero mocna kawa mnie na nogi stawiała.Także z tym też bym uważał. Teraz na masie sprawdzą się idealnie ciśnienie 110-115/55 a jeszcze 15 kg do nabicia,. więc dla mnie dawka idealna to 40 mg ed.

[...] miałem w ogóle by wstać a jak już wstałem to czasem wzdłuż ściany do WC szedłem. Dopiero mocna kawa mnie na nogi stawiała.Także z tym też bym uważał. Teraz na masie sprawdzą się idealnie ciśnienie 110-115/55 a jeszcze 15 kg do nabicia,. więc dla mnie dawka idealna to 40 mg ed. troche niskie te ciśnienie zeby było idealo :) Zwłaszcza rozkurczowe

[...] a jak już wstałem to czasem wzdłuż ściany do WC szedłem. Dopiero mocna kawa mnie na nogi stawiała.Także z tym też bym uważał. Teraz na masie sprawdzą się idealnie ciśnienie 110-115/55 a jeszcze 15 kg do nabicia,. więc dla mnie dawka idealna to 40 mg ed. troche niskie te ciśnienie zeby było idealo :) Zwłaszcza rozkurczowe Odkąd pamiętam(koksuje [...]

[...] hantli nad głowę (to się chyba teraz nazywa "military press"? - zrobiłem dwa lata temu serię, bodaj 7 powtórzeń, hantlami po 40 kg. Ważąc w okolicach 80 kg. Martwych, przysiadów i wyciskania na ławce już od dawna nie robię, a podciąganie na drążku to pikuś i nie rozumiem sterydziarzy, którzy się nie dadzą rady podciągać, ważąc 100-110 kg %-)

No dobrze by było. Ja to jak zaczynałem trójbój to ważyłem 81 kg, a właśnie tak na drugim roku studiów dobiłem do 98 kg. U mnie z kondycją przy takiej masie też za wesoło nie jest, ale za to siłowo spoko i nie ma problemu jak czasami z jakimś grubszym gościem ćwiczę typu 110 kg, żeby zrobić wyniesienie i obalić go.

Przeciętny zawodnik trójboju trenujący rekreacyjnie to tak myślę 110 kg klata, 160 kg przysiad, 180 kg martwy http://www.azs.krakow.pl/AMM_2018_2019/komunikat24AMM20182019.pdf Ale to trójboiści, a ty przecież uprawiasz sporty walki, więc nie musisz być wobec siebie tak surowy Nie no bez przesady pilek. Jak cię coś boli idź do lekarz. On powie co i [...]