SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

104

  • "10 WSKAZÓWEK DLA MASY"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM I ZAPRASZAM DO LEKTURY: http://www.kulturystyka.pl/artykuly/104 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2003-06-28 00:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeglarstwo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (Ukraina) 7 pkt 2. Nathan Wilmot, Malcolm Page (Australia) 15 3. Benjamin Bonnaud, Romain Bonnaud (Francja) 22 ... 42. Patryk Piasecki, Jacek Przybylak (Baza Mrągowo) 104 43. Emil Bałdyga, Grzegorz Gontarz (Baza Mrągowo) 104 470 - kobiety (po sześciu wyścigach) 1. Włada Iljenko, Natalia Gaponowicz (Rosja) 10 pkt 2. Alina Grobe, Vivien [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 16995 Data: 2003-06-28 13:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto sie na tym zna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] systematycznosci cwiczen on sie wogóle nie zmienia!!! " Zjedź z tluszczem w diecie w okolice zero zero coś http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=85666&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness " stosuje od dawna kremy wyszczuplające, ujędrniające codziennie " stosuj razem ze środkami rozgrzewającymi, i ew. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2003-06-30 18:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie biceps kumpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    joker303 - ja mam klatke 104. a lydki mam 42 jak mowilem i pieknie urzezbiona bo przez jakies 7-8 lat plywalem i ogolnie duzoo chodze:) gg:945149 dafake

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16796 Data: 2003-07-02 12:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto jestem ja Oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] 26 cm, i po 8 miechach dzięki dobrej diecie i treningowi doszedłem do prawie 35 cm (34 z kawałkiem) !! Tylko dziwi mnie jedna rzecz, ja się ważyłem i ważę 63 kg, przy wzroście 172 cm, a ty tyle samo przy mniej więcej tym samym wzroście, a mam w klacie 104,5 cm...hmm...któraś waga może źle działać... pewnie moja Chcesz być duży, musi boleć... ;)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6237 Data: 2003-07-03 21:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    104! Rośnie coraz szybciej!

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-04 07:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnac.. z taka dieta ? i treningiem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.. mam 18 lat.. 183 cm wzrostu i waze 104 kg. Duzo co nie? chcialbym to zredukowac tak do 80... do konca wakacji :) myslicie ze uda mi sie schudnac ok. 25 kg w 2 miechy? Dobra przechodze do konkretow.... moj trening wyglada nastepujaco: Pon, Sroda. piatek 30 min biegania w te dni przed sniadankiem.... oraz przed obiadem jakies 4-5 godzinek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2003-07-06 08:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznica Whey Matrix i Pure Whey

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pure Whey 80 to czysty koncentrat (BV 104), w matrixie jest dodatek izolatu, podnoszący wartość BV produktu do 120.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2003-07-08 11:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznica Whey Matrix i Pure Whey

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! Podstawowa różnica między tymi dwoma odżywkami Matrix BV 120 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=82157 a Pure Whey BV 104 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=82156 Czytasz i masz wnioski. Dochodzą do tego twoje możliwości finansowe i skład diety. Pozdrawiam Dracula

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2003-07-08 11:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA diete po chorobie ???!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo widoczne i irytujące przed choroba ważyłem tesh mało 68 kg przy 175cm wzrostu ale miałem jush dosc dobrą wg mnie rzezbe (na bicepsie 35,przedramię 30 ,klatka powyżej 104 ,udo 60 ,pas 76) teraz wyglądam o wiele gorzej znikło mi np. uwypuklenie na przedramieniu(ok 2,3cm) ,w dużym stopniu mięśnie klatki piersiowej i udo(ok 5-6 cm),waze 60 kg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2003-07-09 09:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    scd ja siudka na 104 wyceniam po zdjeciu w profilu a ladna ta instruktorka?? jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa Da Rude - Sandstorm to jest to, polecam!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-12 15:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kurde no jakie ja gowniane rady daje , nowi niesluchac mnie!!! magik masz soga ,ale tylko duchowego bo inny niewejdzie, za klate. napinales plecki przy tej fotce?? siudek to ile masz w klacie?? bo na buzke daje ci 104 hrhrr jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa Da Rude - Sandstorm to jest to, polecam!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-13 10:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoopalacz - Jak i Który ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skorze brazowego odcienia bez lezenia na plazy, wtedy polecam Express Bronzeur Ambre Solaire. i przejrzyj posty: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=87087&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness oraz http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=24819&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness .::One said, that [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2003-07-14 19:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocje TRECA

    Post
    ATLETA

    Smakowe są po 104 zł za 1,5 kg, a bezsmakowe po 94 za 1,5 kg. Czarny jakie wydaje nowe? Wypuścił przecież teraz właśnie l-karnitynę i thermo fat burner'a. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2003-07-14 21:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocje TRECA

    Post
    ATLETA

    Jeszcze raz: Promocje - limitowane serie to: Glutamina 400g - 89 zł ZMA 90 kaps. - 59 zł WPC smakowe 1,5 kg - 104 zł WPC bezsmakowe 1,5 kg - 94 zł NOWOŚCI: L-karnityna (500mg winianu, ok. 300mg czystej l-karnityny): 30 tabl. 22 zł 60 tabl. 39 zł THERMO FAT BURNER: 90 tabl. 49 zł SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2003-07-14 22:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp WHEY PRO MATRIX - nowosc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ma wyższą wartość biologiczną (BV)=120, a koncentrat (pure whey 80) ma 104, dla porównania izolat ma 159. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-15 22:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWIEDZCIE CZY TO DOBRA ROZPISKA??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tej na 4x w tygodniu .A i na uwadze mam przybrać na masie (rozwinać biceps bardziej i klatke).Za każdą pomoc dam soga.Czekam na pomoc.I jesli wiecie jaką dietę mam stosować (bo sie nie znam na dietach)to tez prosze napiszcie. Waże 73kg mam 178cm bic.36 kl.104 udo 5pare. Czekam !!wyzej dam kilka zdjeć mam nadzieje ze pomozecie. Counter Strike !!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2003-07-16 13:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andy Hug-Wspolczesny Samuraj

    Post
    Sztuki Walki

    oto dane ze strony K1 o Filho: FRANCISCO FILHO Brazil / Kyokushin Kaikan / Karate COUNTRY : Brazil DATE OF BIRTH : January 10, 1971 HEIGHT : 186 cm (6 ft 1 in) WEIGHT : 104.0 kg (228.8 lbs) *TITLES* 5th Kyokushin World Tournament Best 16 ('91) Hundred Men Kumite Completed ('95) 6th Kyokushin World Tournament 3rd Place ('95) 1st Kyokushin [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 17845 Data: 2003-07-16 23:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] _title=Porady+medyczne http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=35908&forum_id=113&Topic_Title=&forum _title=Porady+medyczne Ostatnio: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=99053&forum_id=104&Topic_Title=&forum _title=Fitness Jeśli pomogłem to kliknij tu w prawym dolnym rogu! TomaszG.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2003-07-18 11:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRAND PRIX ROWY`2003 FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To zdobywca 2-giego miejsca Andrzej Kołodziejczyk-104 kg-piękna sylwetka: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 17227 Data: 2003-07-21 10:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)