1000

http://allegro.pl/creatine-monohydrate-revange-1000-g-kilo-sila-masa-i3949994629.html jutro koniec aukcji,, chain niby skonczona aukcja ale koles ma zablokowanego meila wiec mozliwe ze znowu bede wystawial obym nie mial racji hehe

07-02-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta Bilans: 2625 kcl Białko: 204 g Węglowodany: 214 g Tłuszcze: 96 g Suplementacja w trakcie dnia GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Białko C6 - 30 g Stanofusion - 30 g BCAA Powder - 12 g Z niewyjasnionych przyczyn boli mnie lewa pachwina przy kroczu. Starałem się zrobić normalny trening ale nie szło po badaniu [...]

07-02-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta Bilans: 2625 kcl Białko: 204 g Węglowodany: 214 g Tłuszcze: 96 g Suplementacja w trakcie dnia GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Białko C6 - 30 g Stanofusion - 30 g BCAA Powder - 12 g Z niewyjasnionych przyczyn boli mnie lewa pachwina przy kroczu. Starałem się zrobić normalny trening ale nie szło po badaniu [...]

[...] makaron razowy (75g) szpinak mrożony (125g) oliwa z oliwek (12g) jogurt naturalny 2% (65g) 551 kcalszczegóły b: 42gtł: 16gww: 58g Suplementacja w trakcie dnia GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Białko C6 - 30 g Stanofusion - 30 g BCAA Powder - 12 g Trening 5x8 - modyfikacja, zrobiłem ćwiczenia których dawno nie wykonywalnym tak o dla zdrowotności. [...]

[...] makaron razowy (75g) szpinak mrożony (125g) oliwa z oliwek (12g) jogurt naturalny 2% (65g) 551 kcalszczegóły b: 42gtł: 16gww: 58g Suplementacja w trakcie dnia GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Białko C6 - 30 g Stanofusion - 30 g BCAA Powder - 12 g Trening 5x8 - modyfikacja, zrobiłem ćwiczenia których dawno nie wykonywalnym tak o dla zdrowotności. [...]

Trochę za dużo jak na początek. Dużo za dużo. Szczególnie tego MassUp'a... O godzinie 18:00 chcesz pochłonąć ponad 1000 kalorii. Nie wiem o której kładziesz się spać, ale możesz mieć przez to problemy z zaśnięciem.

[...] stopniowo kcal i to jest najlepszy sposób jeżeli do tej pory tyłeś. Nie mówię że dokładnie odejmuj 200 kcal ale ważne żeby bilans kaloryczny był ujemny(nie odejmuj od razu 1000 kcal bo może wystąpić efekt jojo. No i najważniejsze to nie jedz słodyczy, chipsów i tym podobnych. Taka moja opinia :) aha i uważam że na redukcji to najbliżej Twojego [...]

10-02-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta Bilans: 2613 kcl Białko: 210 g Węglowodany: 241 g Tłuszcze: 88 g Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec BCAA - 12 g Hi-Tec C-6 - 30 g Hi-Tec Stanofusion - 30 G Dania zgodnie z dietą potreningu. Trening 5x8 Trucht - 10 km/h - 10 min, podniesienie tętna, standard [...]

10-02-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta Bilans: 2613 kcl Białko: 210 g Węglowodany: 241 g Tłuszcze: 88 g Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec BCAA - 12 g Hi-Tec C-6 - 30 g Hi-Tec Stanofusion - 30 G Dania zgodnie z dietą potreningu. Trening 5x8 Trucht - 10 km/h - 10 min, podniesienie tętna, standard [...]

Na 1000% nie masz takiego BFa, wrzuć zdjęcie, jeśli to co masz na profilowym to Twoje, to masz mniej niż 15, wrzuć przód

był taki pomysł zeby po 1000 panstwo dokładało do kazdej wypłaty co miesiąc. Było by duzo lepiej. Ale widac nie zasługujemy %-) a wybory nadal miedzy tuskiem a kaczynskim. Powinni wziąsc biednego chłopa z ulicy po przejsciach i ch.uj %-)

wyliczenia wyliczeniami a ile obecnie dostarczasz, bo moze się okazać że jesz 1000 kalorii a chcesz redukować od 1800.

11-02-2014 DNT Micha - na 100% trzymana dieta białko: 175g tłuszcze: 77g węglowodany: 202g kcl: 2231 Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Nic się nie działo. Cisza i spokój. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/20d67ae38038403b97c1c77512115843.png

nie uzupełnią do końca ankiety i zanim dostana odpowiedz to trzeba zadać 1000 pytań jak by tu ktoś wróżką był a z tym przysiadem to chyba 180 kg teraz taka moda.

1-xx GH 10iu ed 1-4 met 40mg ed 1-16 bold 750mg-1000mg ew 1-12 test e 1000-1500mg ew 13-28 test prop 200mg e2d 17-26 tren a 100mg ed 18-26 wins 50mg ed bedzie git?

12-02-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta Bilans: 2562 kcl Białko: 184 g Węglowodany: 263 g Tłuszcze: 86 g Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec BCAA - 15 g Hi-Tec C6 - 30 g Hi-Tec Stanofusion - 30 g Trening 5x5 Trucht - 8/10 km/h - 10 min, podniesienie tętna Ogólnorozwojówka - rozciąganie, wymachy, aktony barków - [...]

ja czekam tylko za tel i od razu zmieniam prace ale tam u siebie gdzie teraz jestem sie nie zwalniam tylko pociągne L4 z pół roku dodatkowy 1000 wpadnie

13-02-2014 DNT Micha - na 100% trzymana dieta białko: 147g tłuszcze: 87g węglowodany: 213g kcl: 2220 Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Nic się nie działo. Cisza i spokój. Powiedzmy ze regeneracja. Wczoraj zrobiłem pomiary na głodnego: w pasie 89 cm (-1) uda 62 cm(-2) biceps 38cm(-1) klata 105 cm(-3) Ciężar na mojej [...]

[...] dlatego mam taki problem przy układaniu, gdyby nie chęć cięcia węgli to nie byłoby problemu. Druga sprawa to budżet 450 zł / miesiąc Mam jedno małe pytanie, utnę o te 1000 kalorii, oczytałem się różnych teorii ,że jak za dużo utnę kalorii to stanie i nie bedzie chciała waga spadać, ale czy jak konsekwentnie będę trzymał się tej diety to w [...]

w każdym razie T 1000 to słaby się wydaje %-)