[...] sie mierzyć niz wazyc. W sumie pracowalam na taki efekt kilka lat. Kazda ''normalna'' osoba po takich wynikach trzasnelaby ta dieta w kat i przeszla na klasyka w stylu 1000kcal, na ktorej w ciagu 2 pierwszych tygodni schudlaby 2-3kg. Kiedys pewnie zrobilabym to samo, zeszlabym do 1200-1300 (bo to przeciez nie 1000, a ja jestem niska) i [...]
[...] nóg w zwisie z ciężarem *intervał na bieżni 20 min SUPLEMENTACJA UNS *na czczo - bcaa * do posiłku - VitaMin,Gren Coffe,FlavoVitC,Ketones *około treningowo - bcaa,GLUTA 1000,TRI CRET ,Agmatine 600,Carni Shot * na noc - omega 3,FlavoVitC,ZinMag Poniżej kilka fotek z imprezy i jedzonko + owoce ,których jest jeszcze połowa ,bo nie daje rady [...]
[...] zjadłam dziś 5 posiłków w większości nieprzetworzonych, nie wiem czy mogę np. jest wasę, ale staram się bardziej patrzeć na to, co jem, jednak dziś kcal coś wyszły maluuutko :(, czy teraz, jedząc 1000-1200 mogę nagle wejść na 1600-1800? czy nie będzie to skutkować wzrostem wagi? /SFD/Images/2015/9/8/d7e265ed04474cd0a0354286505713b9.jpg
[...] Zresztą poczytaj sobie sama - to tylko przykładowy artykuł o osiągnięciach medycyny w zakresie naprawiania uszkodzeń chrząstki. Można znaleźć o wiele bardziej rozbudowane i naukowe. http://www.ortopedika.pl/1000-metody-leczenia-uszkodzen-chrzastki-stawowej aha - trening wygląda ok Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-09-19 21:55:04
Hej, widze to tak, ze jak juz mialbym na celu podtrzymac erekcje, to zwiekszylbym dawke HCG do 1000 na tydzien (dawka terapeutyczna po zaburzeniach po-TST to 1500). Natomiast po odstawieniu TST i tak dochodzi do zaburzen, bo przysadka rozpoznaje gonadotropine bez TST jako sygnal do produkcji zabojczej ilosci estrogenu CHOC komorki dzieki HCG beda [...]
[...] Uzywalem juz : Cepanu w sumie nic nie dal Fissanu - kompletnie nic Jakiegos kremu co mi dermatolog kazal zaniesc recepte i isc do apteki - efekty byly ale znikome Lioton 1000 - z niego bylem najbardziej zadowolonu zuzylem 1 tubke ale poprawa byla duza mam rozstepy na prawym barku cos z 5 takie po 2-3mm serokosci i kilka cm dlugosci sa rozowe [...]
Mogę jedynie powtórzyć to co już napisalem - moim zdaniem l-karnityna w takich dawkach jest nieskuteczna, cos tam być może działa w dawkach powyżej 1000 mg na dobę, ale generalnie to strata pieniędzy. Jeśli chcesz, spytaj o to w dziale suplementacja lub jeszcze lepiej sprawdź w wyszukiwarce bo pewnie ten temat już nieraz omawiano na forum. Jeśli [...]
Kombinowałem z cyklem dabka i powiem szczerze, nie warto robic pierwszego, szkoda kasy... Jak dla mnie najlepiej taką modyfikacje szczelic, tanio i skutecznie 10x B12 1000 e2d 10x cocarboxylasa e2d z B12 10x biostymina e2d ossopan jak ktos chce łączną podleczyć Dobre witaminy i minerały w dawce x3-x5 To jest coś co naprawde działa, w pszczółki [...]
ja obecnie przygotowuje sie do cyklu, na sterydy wydałem 600 zł, na odzywki i witaminy (białka, pack, cuts, l-glutamina, amino, stak creatynowy) 1000 i planuje dokupic teraz oslonki, omega 3, kolagen , masc na roztepy i inne potrzebne "drobnostki". Oczywiscie też dieta, masaze, sauny. Mysle, ze warto Pozdro ps. sog za post nr 1 polecial [...]
[...] mam problem z masą? dlaczego moja waga stoi w miejscu? uż mówię, bo żeby tyć, bilans kaloryczny musi być na plus, dlatego do wartości total calories musimy dodać od 500-1000 , po zwiększeniu bilansu na + już po tygodniu powinien pojawić się wzrost masy ciała o 250 do 500 - wzrost może być większy, ale będzie to głównie masa tłuszczowa. 2. [...]
Marek mam jeszcze jedno pytanko Napisales ze witaminy b12 trzeba brac 500 ug ale z tego co widze to jedna ampa zawiera 1000 ug wiec jak to niby zrobic ?? polowe do smietnika ?? Tak samo mam z B1 ktore mam !! jedna ampa zawiera 100mg witaminy b1 a ma byc 10mg 100 mg bedzie za duzo ?? Dzieki i pozdro Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2006-09-18 [...]
1 kg to 1000g 1 kg to 1 litr 1 litr to 1000 ml 1 gram to 1 ml 10 gram to 10 ml Czyli 10 gram z oliwy to połowa ćwiartki wódki,inaczej wytłumaczyć nie potrafię.
Nie rozumiem takich ludzi... nie chce Ci się poczytać parę minut, a mamy uwierzyć, że będzie Ci się chciało hiitować ? Poza tym myślisz, że po co są takie fora ? Po to, żeby 1000 razy odpowiadać na to samo pytanie ? Zacznij lepiej czytać od początku...
[...] rozumiem takich ludzi... nie chce Ci się poczytać parę minut, a mamy uwierzyć, że będzie Ci się chciało hiitować ? Poza tym myślisz, że po co są takie fora ? Po to, żeby 1000 razy odpowiadać na to samo pytanie ? Zacznij lepiej czytać od początku... " patrząc na liczbę przeczytanych artykułów to chyba jednak sie mylisz, po za tym nie [...]
na oko to 600 kcal na godzine ale da się i spalić na godzine 1000 jak i 300 jakbyśmy mieli się bawić na oko to jak napisałem 600 na h. zdr. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-11-24 15:33:46