1000

w dziale, gdzie ludzie chcą po prostu zrucić parę kilo z brzucha i tyłka (większość postów na głównej) bez sensu jest wrzucanie podejścia pro. tu podejrzewam, większość ludzi i tak po tygodniu 'waszej' diety (kura - ryż - jajka) wraca do pieczywa wasa i 1000 kcal.

spokojnie można dawać na krótkich estrach po 10-12 tygodni, miejsc do bicia jest sporo;-) 1-8 prop 100 mg e2d, 3-9 winko 50 mg e2d, 9-10 hcg 1000 i.u. e2d., po hcg nolva tydzień po 40 mg, potem jeszcze dobry tydzień po 20 mg, w połowie nolvy daa+jakiś booster dobry

[...] 6. brzuszki na skośnej 3x20 20/10,15,20 chyba @ mi idzie. ciężko mi się ćwiczyło. czułam każdy mięsień. mocniej się pociłam, ale to pewnie po "dopalaczach":-D suplementy Trec`a BCAA ZMA o3 Lipo(x)Pack Life Energgy vit C strong 1000 kawa juz tylko 1dna rano. wczoraj nie mogłam spać w nocy. Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-12-13 23:29:46

[...] tak że sprzęt jest mocny i funkcjonalny , ja również jestem zadowolony z tego co mam obecnie , a sporo tego jest z semi pro , mirsonnn powiem ci że jak bym miał przy wydatku 1000 zł dopłacić 150 zł za nowy model to nawet jeszcze nie jest najgorzej , tylko że mi akurat osobiście to obojętne ,ale sporo wygryzie pewno keltona tym skinem , no nic [...]

[...] siedząc 4x6-8 8/4,5,5,6 5. prostowanie ramion na wyciągu 3x10-12 12/9,9,14 opadam z sił. każde najmniejsze obciążenie było za ciężkie@-| suplementy Trec`a BCAA ZMA o3 vit C 1000 strong Lipo(x)Pack Life Energgy dają moc, ale bardziej chyba jakbym miała robić jakieś aeroby, niż wyciskać. do diety doszło małe jabłko. musiałam zagryżć czymś tabletki [...]

Mass up folia5kg truskawka 104zł BCAA 1000 XXL TABS słój 120tabs 45zł Razem 149,00zł

[...] WINO czerwone wytrawne + suple : witaminy Multisport Olimp, Omega 3 Gold, Digest Plus, Quinoral (na włosy), Chela-Mag B6 (Olimp), olej z wiesiołka (kapsułki), witamina C 1000,rutical,pyralgina ____________________________________________________________________ Inne Vari - dzięki };-) walczę, ale póki co charkam, smarkam i zdycham }:-(( i [...]

[...] 1xmax 5 5. supermany 3x10 poszłam na trening z myślą, że jest moc i siła ale po 1szej serii przysiadów szybko się rozczarowałam:-> suplementy Trec`a BCAA ZMA o3 vit C 1000 strong Lipo(x)Pack Life Energgy 4nn na odwadnianiu 1. mogę brać suple?chociaż te na energy?pewnie nie:-> 2. Trening z jakim obciążeniem się robi? Raczej nie będę miała [...]

[...] sobie zapałki w oczy wkładać%-) PODSUMOWANIE 11go TYG KONKURSU TREC`A /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9bcf8903f5814e078e922d0c5798d06d.jpg BTW 130/60/180 130/60/150 130/60/120 suplementy Trec Nutrition BCAA O3 ZMA Lipo(x)Pack Life Energgy Vit C strong 1000 Odwadnianie zaczynam w poniedziałek. Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-12-17 18:46:31

dzisiejsza miska BTW 130/60/150 DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a19ed6a15b42465c82fb12d91f2d2606.png suplementy Trec`a BCAA ZMA o3 Lipo(x)Pack Life Energgy vit C strong 1000 Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-12-17 18:55:01

moim zdaniem szkoda pieniedzy na taki rowerek, za 1000 zl mozesz kupic juz cos konkretnego

[...] WINO czerwone wytrawne + suple : witaminy Multisport Olimp, Omega 3 Gold, Digest Plus, Quinoral (na włosy), Chela-Mag B6 (Olimp), olej z wiesiołka (kapsułki), witamina C 1000,rutical,pyralgina ______________________________________________________________ Wypiski, 17. i 18 12.2011, z musu DNT - CHORÓBSKO ciągle * czysta miska (nie pamiętam [...]

musisz cwiczyc brzuch z dodatkowym obciazeniem a nie robic 1000 brzuszkow, pzdr ;]

[...] na drążku 5x5 5,5,3,3,0 3. ściąganie drążka wyciągu dolnego do brzucha w siadzie 4x6-8 8/21,25,32,45 4. combo rozpiętki+wyciskanie młotkowe 4x6-8 8/5,6,8 6/8 5. arnoldki 4x6-8 8/5,6,8,8 6. pompki odwrotne 3x12 suplementy BCAA o3 ZMA vit C strong 1000 Lipo(x)Pack Life Energgy 1xkawa Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-12-19 01:56:55

http://www.dailymotion.com/video/xn2oa5_artur-szpilka-vs-mariusz-wach-kto-mocniej-bije_sport?start=28#from=embed ktoś dał w uderzanych Wach całkiem dynamiczny, ale sk***isyn jest wielki, miałem często garującego znajomka który napizgal prawie po 1000 na wiekszości maszyn jakie obijaliśmy po wakacjach

No w sumie ja wolałbym wykręcić 1000 na tej zayebistej maszynce niż być mistrzem UFC%-)

masz 1000 pytań tak po cyklu bcaa a białko zależy od kasy spadki trzymaj miche zle nie bedzie:)

dokladnie tutaj nie ma mozna powiedziec co dziala na 1000% bo jeden chiniol da kiga ok a drugi da lipe.

[...] pomiary z dziś z rana a to miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/48eb7364aea740b385b8ea450e6339d5.png zielsko: cebula, papryka, rukola, pomidor, natka i sporo marchwi Mg+B6, wit.C 1000, omega 3 płyny: ponad 2 l (woda, herbatki ziołowe, rooibos) i 3 x kawa uwagi: - ogromnie mnie cieszy pełniejszy biust (niby 1 cm, a jak widać), chociaż okupuje to bólem [...]

[...] bo jak wracałem do normalności po wcześniejszym cyklu 12 tyg test 300 week plus wino 7 tyg 40 mg to czułem się lepiej tzn po 3 miesiacach czułęm się tak jak przed cyklem. Atd kupie, endokrynologa mam 2 stycznia zobaczymy co powie. a co myślicie o przybiciu 2 amp hcg po 1000 jednostek dziennie a potem clom przez 2 tyg? myślicie zę pomoże?