SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Piórko warto dodać aby brat w całości, kiedyś poprosiłem aby mi plastry pokroila to się tak skleily że nie dało się odseparować. Fajne makro ma też ser Hit z Ryk. Bodajże 13 /100 Fatu co przy zwykłym gdzie jest 27 znacząca różnica a topi się znacznie lepiej niż piórko.

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-10 10:07:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nagranie nie wiem nie pytałem ale dużo ludzi widziało :-) na fb ma jak 100 macha na siedzącą 8 razy. Ale skoro 90 macha kilka razy to 100 można w ciemno obstawiać ze machnie bez problemu :-)

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-10 09:37:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zajmuje się inną dyscypliną a czy jest nagranie z tej 100 -wy? 10kg więcej to nie hop siup a 14kg tym bardziej w innym razie rekord 113 kg nie miał by tak długiej brody :-)

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-10 08:42:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 150000 pompek w 2021 roku

    Post
    Trening dla początkujących

    +100 = 12 425

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 16534 Data: 2021-02-10 05:45:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • +100 = 7 701

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 18729 Data: 2021-02-10 05:45:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLANGE - 100000 Przysiadów w 2021 roku.

    Post
    Trening dla początkujących

    +100 = 9 745

    Odpowiedzi: 544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-10 05:44:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Panowie z życia strict curl to wam powiem ze kolega co w stalowym szoku wziął 90 kg x 3 wziął 100 kg x 1 czyli mamy światowy wynik :-) ale jego lokotowywa na stacji zawody się nie zatrzyma :-) raczej.

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-09 22:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Miałem spore oczekiwania, bo pierwszy raz w życiu spróbowałem przedtreningówki od Mariana z geranium, poza tym chciałm już wskoczyć sobie w serii na 100. Tymczasem już sporo stresu z rana- tego negatywnego związanego ze starą robotą, i pozytywnego, związanego z nową. Wydłużył się czas od śniadania i za chwilę byłem [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-09 21:11:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Propa pociągnij chociaz 8 tyg a najlepiej 12, oxy też bym dokupił jeszcze 100 Jeżeli chodzi o odblok, obowiązkowo hcg + te 20 tabletek Clomidu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2021-02-09 20:32:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nathan De Asha prawdopodobnie po raz kolejny pakuje się w kłopoty. Na jego profilu pojawiło się wideo, na którym widzimy, jak policja brutalnie traktuje mężczyznę. Od kilku miesięcy Nathan De Asha toczy wojnę z lokalnymi organami ścigania. Teraz wydaje się, że sprawy przybrały nieco bardziej dramatyczny obrót, ponieważ prawdopodobnie został [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2021-02-09 20:08:35
  • czyli rozumiem, że nie brać jej w ogóle. Ostatnio zjadłem samo 100tabletek i 4kg do przodu i na plus siła np na w wyciskaniu na klatę leżąc z 90kg - 6 powtórzeń na 100 -6/7 powtórzeń przy ostatniej serii. A co z HGC i rozpiską clomidu? Zmieniony przez - rotorov w dniu 2021-02-09 18:16:53 Zmieniony przez - rotorov w dniu 2021-02-09 18:17:17

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2021-02-09 18:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( wykończeniówka ), trzymam formę przez średnio intensywny trening typu kalistenika ( pompeczki, drążek, cardio lekkie ). Odżywiam się w miarę zdrowo. Oczywiście nie jest to 100% dieta bo i kebab wpadnie. Tutaj resztą którą robiłem : - tsh 1.919 ulU/ml norma 0.550-4.780 - prolaktyna 6.06ng/ml norma 2.10-17.70 - estradiol 24.36pg/ml norma [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-09 17:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdz teraz na mostek np 100-150 mg/testa tygodniowo + HCG 400-500 iu 2 x w tygodniu do czasu az wznowisz treningi na 100 %.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2021-02-09 16:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helios a ciśnienie

    Post
    Doping

    [...] poważniejszy problem . Możesz próbować zmniejszyć dawkę i zaczynać od minimum , okresowo podnosząc dawkę w celu wyrobienia tolerancji organizmu na skutki uboczne . Jednak jak wysokie ciśnienie będzie się utrzymywało , to sobie daruj . Flex to nie mój temat , ale zapytam , to przy jakim ciśnieniu należy już reagować.? U mnie to tak 90-100/140-150

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2021-02-09 15:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    Przy takim rozkladzie powinno spasc ponizej 100

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 206 Data: 2021-02-09 14:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1. Unoszenie w bok z linką wyciągu 3 szt x 10, 4 szt x 8, 5 szt + 2 kg x 14, 5 szt x 15 + 4RP 2. Wyciskanie na hammerze na barki 40 kg x 10, 60 kg x 6, 80 kg x 3, 90 kg x 1, 100 kg x 7, 87 kg x 12 3. Wyciskanie sztangi skos dodatni 60 kg x 8, 80 kg x 3, 95 kg x 7, 85 kg x 10 4. Pompki klasyczne 15 kg x 6, 35 kg x 10, 25 kg x 13 + CCx4 5. [...]

    Odpowiedzi: 1424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-09 13:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] z biurem prokuratora stanowego. Ponadto ofiara powiedziała, że „całkowicie boi się oskarżonego i czuje, że jeśli nie zostanie zatrzymany, to przyjdzie po nią i wyrządzi jej dalszą krzywdę za zawiadomienie policji”. Jak podaje South Florida Sun-Sentinel, od poniedziałku Straus pozostaje w areszcie z kaucją w wysokości 100,000 dolarów.

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-09 12:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] FaHrsz

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tygodnie programu takiego rozruchowego, a później zobaczymy. 8.02.2021 - Tydzień 1/3 przysiad - serie wstępne: 10 x 20 10 x 40 10 x 60 10 x 80 przysiad - serie główne: 5 x 100 5 x 110 5 x 120 5 x 130 5 x 140 - sam jestem zdziwiony jak duży zapas miałem wyciskanie leżąc - serie wstępne: 10 x 20 10 x 40 10 x 60 wyciskanie leżąc - serie główne: 5 [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 8248 Data: 2021-02-09 11:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic sie nie stanie, tylko jednak musisz regularnie i systematycnzie sobvie to aplikować. Czy warto? Moim zdaniem gra jest warta zachodu, nawet w kwestii prozdrowotnej. Takie 100 co 5-7 dni jest spora szansa ze podbijew ci testa do poziomu gornej granicy normy Zawsze mozna tez wskoczyc na 200 co 7 dni, wtedy już jest bajka, aczkolwiek tutaj [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2021-02-09 10:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha - wybór suplementu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Ashwahandha Sport Plus 200 tabletek za 29,99 złotych. W każdej tabletce masz około 17 miligramów witanolidów. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Ashwagandha_Sport_+-opis40726.html 2. Aliness Ashwahandha 100 kapsułek 39,90 złotych 48 miligramów witanolidów w kapsułce: https://sklep.sfd.pl/Medicaline_Natural_Ashwaganda_600_mg_9-opis39253.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2021-02-08 23:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)