SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile ma w sobie 100 g glukozy??? wklejam już chyba ostateczną wersję mojej Diety!Oceńcie MINIMALNIE 204g BIAŁKa, 61 TŁUSZCZY i 340 WĘGLOWODANÓW 7:30 Placek z 2 jajek, 4 białek jaj, 30g rodzynek oraz 100 g płatków owsianych. Na to dla smaku troszeczkę płatków Corn Flakes i jeden cały pokrojony w plasterki banan + herbata-1 łyżeczka cukru (52g [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2004-01-29 22:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania labolatoryjne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Amylaza: surowica 70 - 300 U/L mocz 100 - 2000 U/L Alat 5 - 42 U/L Apsat 11 - 35 U/L Białko całkowite 6.3 - 7.9 g/l Bilirubina 0.3 - 1.0 mg/dl Chlorki 98 - 106 mEq/l Cholesterol całk. 150 - 250 mg/dl Cholesterol HDL - K >65 mg/dl - M >55 mg/dl Cholesterol LDL <150 mg/dl Fosfor nieorganiczny 2.3 - 4.8 mg/dl [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 19:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania labolatoryjne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Glicerydy (ok. 90% to trójglicerydy - TG) - ich prawidłowe stężenie w osoczu waha się w granicach 30-300 mg% (sic!). Średnio wynosi u kobiet 140(+-60) mg%, u mężczyzn 170(+-100) mg%... Lipoproteiny alfa-1 (o wysokiej gęstości - HDL) Stanowią 17 - 30% lipoprotein, zawierają ok. 2% cholesterolu. Uważa się, że HDL jest odpowiedzialny za usuwanie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 23:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUMA666 nie za ciężko po redukcji?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cóż to wyglada tak że moje kolejne 12 tygodni to bedzie ten trening, potem nastepny inny żeby była zmiana bodźców, mam go już ułożony, ale jeszcze nie wiem czy to na 100% bedzie taki, czy czegoś nei zmienie. A z tym katabolizmem to chodzi mi o to że teraz na diecie redukcyjnej w 5 tygodniu po zmianie planu, trening na bica trica i barki też był za [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2009-05-25 13:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biografie Lekkoatletów.

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja znalazłem biografie ale po angielsku mam nadzieje,że umiesz dobrze ten język. TIM MONTGOMERY Event: 100m Height: 5-10 Weight: 160 PRs: 100m - 9.78WR (2002); 200m - 20.52 (1999) Born: January 25, 1975, in Gaffney, S.C. Current Residence: Chapel Hill, N.C. High School: Gaffney, SC &#8216;93 Colleges: Blinn JC &#8216;94; Norfolk [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2005-06-21 09:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iso whey 100% biotech. smak wanilia. pycha i no problemo z gazami - nawet z mlekiem

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-05 22:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a miałes kiedykolwiek CFM w rękach? luknij na formula 100 multipowera, albo chocby te białeczko co kiedys ogladalismy.. te aminostara CFM

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-05 23:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • btw &#8593 biospec... przejzalem twoje wszystkie posty i wyraznie faworyzujesz phytohem... tak sie sklada ze phytohem byl obecny na sfd, mial miec nawet dzial i nie wierze zeby w 100% sie zwinal.. anyway to nie jset jakies pomowienie itp tylko moje prywatne spostrzezenie.

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 21:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cała esencja rynku suplementów przescigającego się w sprzedaży. Dlatego polecam naprawdę sprawdzone białka. Na dzien dzisiejszy możemy być pewni białka firmy Optimum Nutrition 100% Whey Protein - w badaniach wyszło tyle białka co powinno być, a nawet troche ponad normę. (ok.77% - a producent sugerował 75%)

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-19 09:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania pokazują jednak co innego. na 100% badanego białka skład wygląda tak jak na zdjęciu jaśniej,na 100g produktu zamiast 82g izolatu serwatki ze śladową ilością węgli, tłuszczy i sodu, znajduje się: aż 22g białka, ok.50g węglowodanów (z czego 23g to czysta laktoza a drugie tyle to glukoza!!), 285mg sodu.. (10 razy wiecej niż podaje [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-19 09:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki jest temat - jak są nowinki to je wrzucam. proste a to ze boje sie wegli jak ognia (co nie znaczy ze nie lubie w******lić babki ziemniaczanej ) to już moj problem bimu dochodze do wniosku że trzeba bedzie zrobic zapasa ON 100% wheya.. znaczy już miałem robić w tamtym tygodniu ale sam wiesz..

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-19 11:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i w ten sposob naczelnik zakonczył masz racje w 100% bul btw o ktorej bedziesz na telnie?

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-19 19:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale chodzi o btw? Bo jak tak to w fazie folikularnej BTW 130/150/65 , a w dni bez siłowego -25gww A w fazie lutealnej to różnie wychodzi ale tak na oko BTW 130/80-100/90-100 :-P

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-30 23:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak to co...100 chyba, nie?;-) no chyba nie, bo 100 też już pójdzie przy tym 97x2, cele powinny być ambitne ;-D Kabo ja i tak będę musiał dać więcej bo równej 100 nie założę. Zobaczymy o ile Jsdolan podbije a ja i tak już jestem pod górną granicą więc zaraz koniec zabawy ;-) Jezoo --zmień myślenie i nastawienie :-)) i będzie ok :-) Będziesz [...]

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-30 09:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak to co...100 chyba, nie?;-) no chyba nie, bo 100 też już pójdzie przy tym 97x2, cele powinny być ambitne ;-D Kabo ja i tak będę musiał dać więcej bo równej 100 nie założę. Zobaczymy o ile Jsdolan podbije a ja i tak już jestem pod górną granicą więc zaraz koniec zabawy ;-) Masti powinien dla Was jakiś blietzkrieg odpalić, uruchomilibyście wtedy [...]

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-30 16:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardgainerzy łączmy się - POMOCY !!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ripper to wskaż błędy w mojej diecie: Dieta: 1 posiłek- 2 jajka, 100 g płatków owsianych, 2 kromki pieczywa ciemnego z szynką, szklanka mleka+tran. 2 posiłek- torebka ryżu i 150 g piersi z kurczaka+oliwa z oliwek i warzywa. 3 posiłek- 100 g kaszy gryczanej i puszka tuńczyka oraz oliwa z oliwek. 4 posiłek- 100 g chleba razowego i 150 g piersi z [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 19308 Data: 2005-12-20 13:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHBG pytanie

    Post
    Doping

    [...] które ktoś by wypił (np. winstrol czy testosteron). Druga kwestia wygląda następująco: może mieć on wpływ na oś HPTA co wykazali Bhathena R.K. oraz Patel D.N. w 1986 r. 100 mg mesterolonu dziennie miało wpływ na spadek stężeń zarówno LH jak i FSH. Do takich samych wniosków doszła Christina WANG i wsp. na łamach „Andrologii” z 1974 r. 5 [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-20 00:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalafiora mrożonego /SFD/Images/2016/2/27/e54175f0d2494101aca9948587f4d10a.jpg Treningu brak, bo po pobieraniu krwi nie mogę... Może mam jakąś fobię, ale nie zrobiłabym na 100%, ani nawet na sporo mniej #-P (Jest siniak i wypukła żyła w miejscu wkłucia.) W tym tygodniu przestałam być głodna, czyli przyzwyczajenie się do tego rozkładu zajęło mi [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-27 23:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cięższa niż wprowadzające w innych ćwiczeniach, więc nie wiem, czy to spełnia założenia. Czy jak już tak szło, to nie schodzić z ciężaru? Nie powiedziałabym, że byłam w 100% zregenerowana przed (pupa, czwórki). A po wyjątkowo zmęczone dłonie. Rozciąganie w domu, od razu po powrocie; mocno je czułam. Po południu i wieczorem bolały mnie [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 14:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i potem endokrynologa i coś tam się dowiedzieć/ugrać/osiągnąć/czy jak to nazwać... – jeszcze w lipcu chciałabym się wybrać do fizjoterapeuty, ale to nie jest jeszcze na 100% pewne. SOBOTA leki/suple: Novothyral ½; Ovarin x2; MagneUp! x2 płyny: woda (ok. 2l), trochę wywaru z wątroby, woda z cukinii, wywar z siemienia lnianego Średnio by mi [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 19:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)