SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 19-20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1650 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 75 -martwy ciąg: 100 -przysiad: 80 Zmieniony przez - trytyt99 w dniu 1/10/2024 8:32:57 PM

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2024-01-10 20:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Jawor zgadzam się w 100%. Najgorsze te długie smycze o które człowiek może się potknąć. Tomasz jak pies szczeka, leci w moim kierunku i skacze na mnie to sorry, nie zastanawiam się czy chce się przywitać, pobawić czy ugryźć. Zawsze biegam z gazem i tak, zdążyło mi się go użyć. I tak, takiemu właścicielowi to najchętniej bym nogi z d..y powyrywała [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-10 20:02:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • odblok - do oceny

    Temat
    Doping

    Jestem ON od prawie 5 lat. Leciały 3 cykle. Solo Test 350-600. Potem przerwa trt+ ok 200mg. Drugi cykl Test ok 100-150 + Tren 150-200. Znowu trt+ 200-250mg. Trzeci cykl Test ok 150-200 + tren 200-300. Od półtora roku +/- leci solo Test dawki 125-200. Ostatnie pół roku to dawki <150mg. Mam dostęp do: 21 ovitrelle x 6500 iu apteka = ponad 130k IU [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2024-01-10 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany skórne - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy cypionat 100 mg e7d może mieć wpływ ?Mozesz mieć jakąś alergie na środek lub na lab i wtedy kazda dawka może powodować jakieś skutki uboczne [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2024-01-10 16:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany skórne - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy cypionat 100 mg e7d może mieć wpływ ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2024-01-10 15:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie powstrzymuje go to jednak od codziennych zajęć i dbania o to, by wrócić z drugim w swojej karierze trofeum Arnold Classic. Pierwszy posiłek składa się z: Owies – 100 g Izolat białka serwatkowego – 1 miarka Jajka – 4 całe Posiłek 2 Pomiędzy przygotowaniami a okresem roztrenowania jego posiłki nie zmieniają się przez cały rok. Je to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2024-01-10 13:29:03
  • Dosłownie kolego , sam sobie zbadałem i tyle . Na krzywy ryj możesz w necie znaleźć badania a nie niezależne i 100% legitne . Pozdrawiam , dyskusje uważam za zbędną Jak wyżej.. I nie ma że dyskusja zbędna. Zaczynasz temat to zachowaj się jak facet i powiedz co jest pięć. A nie pomawiasz kogoś a potem jak mała dziewczynka "wiem, ale nie powiem". [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-10 12:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dosłownie kolego , sam sobie zbadałem i tyle . Na krzywy ryj możesz w necie znaleźć badania a nie niezależne i 100% legitne . Pozdrawiam , dyskusje uważam za zbędną Jak wyżej.. I nie ma że dyskusja zbędna. Zaczynasz temat to zachowaj się jak facet i powiedz co jest pięć. A nie pomawiasz kogoś a potem jak mała dziewczynka "wiem, ale nie powiem". [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-10 12:38:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dosłownie kolego , sam sobie zbadałem i tyle . Na krzywy ryj możesz w necie znaleźć badania a nie niezależne i 100% legitne . Pozdrawiam , dyskusje uważam za zbędną

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-10 11:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skażenie olejów roślinnych. Czy olej roślinny jest zdrowy?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Wszystko szkodzi! Wszystko powoduje raka! Wszystko nas zabija! Te hasła dotyczące skażonej i trującej żywności są powtarzane przez osoby, które nie interesują się zdrową dietą, po prostu powielają zasłyszaną opinię i nie poświęcają nawet 5 minut, by zweryfikować mit. Ostatnio słyszałem opinię, że nawet oleje roślinne są skażone metalami ciężkimi. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2024-01-10 10:55:36
  • + 100 = 300 [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 14627 Data: 2024-01-10 06:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 160 000 pompek w 2023 roku

    Post
    Trening dla początkujących

    + 100 = 300 [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 8097 Data: 2024-01-10 06:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLANGE - 60 000 Przysiadów w 2023 roku.

    Post
    Trening dla początkujących

    +100 = 300 [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 7911 Data: 2024-01-10 06:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewidentnie jądra nie pracują na 100 % przy tak wysokim lh. Zrób usg jąder.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2024-01-09 22:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    6.01.2024 - PUSH #1 Siłka: i 1. Smith press low incline - 1x6-8, 1x10-12 60 kg x 10, 80 kg x 6, 100 kg x 3, 115 kg x 7, 100 kg x 9 2. Hammer shoulder press - 1x6-8, 1x10-12 64 kg x 8, 86 kg x 5, stos + 8 kg x 3, stos + 24 x 7 , stos + 14 kg x 10 3. Triceps dips - 1x6-8, 1x10-12 10 kg x 6, 22 kg x 3, 35 kg x 7, 17,5 kg x 12 4. Chest cable fly [...]

    Odpowiedzi: 1424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-09 13:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturysta Lee Labrada, mimo, że jest na emeryturze nadal oferuje swoim fanom porady zdrowotne. Chociaż nigdy nie zdobył tytułu Mr. Olympia, przez siedem lat z rzędu był w pierwszej czwórce. Ostatnio na swoim kanale YouTube przedstawił cztery najlepsze wskazówki, jak pozbyć się niechcianego tłuszczu z brzucha.  „W tym filmie poznasz najlepszą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2024-01-09 12:23:48
  • Tytułowe zagadnienie budzi nieustanne spory i może wywołać niemałe konflikty. Przyjrzyjmy się tej kwestii. Z jednej strony uznaje się trening np. tricepsów lub barków przed klatką piersiową za szkodliwy dla wyniku, z drugiej może mieć to pewne uzasadnienie. Jakie są to przypadki? Czy trenowanie małych grup mięśniowych przed większymi ma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2024-01-09 12:16:32
  • [...] polecal tego ringa, co ladujesz co 4 dni, oura czy jakos tak albo jak nosil gorset %-) kazdy probuje wymyslic wlasnie kolo na nowo, kazdy ciezko trenuje, micha dopieta na 100% a kiedy w koncu przestana owijac w bawelne i pokaza ile naprawde i jak czesto sie kluja? Kazdy to teraz mnich i fit-niewolnik... "pracowalem w kamieniolomie przez 14h i [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-09 08:52:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak to jest że igf1 lr3 w takim actiza czy nouveaux 100-150zl za 1mg tymczasem w biolabie 10x 100mcg czyli w sumie 1mg za 1350zl? Nie wierzę że tam jest igf Ale to było już setki razy poruszane

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-08 18:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest że igf1 lr3 w takim actiza czy nouveaux 100-150zl za 1mg tymczasem w biolabie 10x 100mcg czyli w sumie 1mg za 1350zl?

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-08 17:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)