SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • pierwszy propek

    Post
    Doping

    50 mg ed wyjdzie tak samo jak tak bardzo polecane na sfd 100 mg e2d,-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2009-07-27 19:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - coś słaby na dole

    Post
    Sztuki Walki

    To jak 10gr od poniedziałku do piątku to wyjdzie że 100gr w tydzień czyli wyjdzie miesiąc i jeden tydzień. To nie 2 miechy ;d Lepiej przejdźmy się do mojego dziennika, żeby nie robić spamiku w grapplingu :) ps: akurat dzwonią do mnie żeby cuksy dawać ale nie otwieram xD też mi ludzie nie dawali jak byłem mały ;d (no dawali ale zawsze było z 50-100 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5031 Data: 2011-10-31 20:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwalony bark

    Post
    Doping

    [...] Deka ma długi okres półtrwania, musisz sie z tym liczyc.Ja przy cyklach stosuje zasade stosunek deki do testosteronu 1 do 2 czyli na porcje deki dwie porcje testa np 100/200.Inny stosunek stosuje sie przy złamaniachi osteoporozie.Przy problemach ze stawami kuracja powinna trwać dłużej w maych dawkach.Dodatkowo na osone przeciw wyrzutowi [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7856 Data: 2012-06-07 13:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwalony bark

    Post
    Doping

    Majamil 100 rano i wieczorem po 1 tabl, i zmień przyzwyczajenia treningowe, bo za czesto te kontuzje Ci sie zdarzają.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7856 Data: 2012-06-07 20:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja lece teraz tren (jinan) 100 mg + prop 150 mg (maxtreme) i od 2 tygodni wzucam dostinex 0,5 e7d zobaczymy jak to bedzie , znajomy radzil jak duze dawki trenu to e5d dawac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5796 Data: 2013-04-08 06:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 106 -udo: 58 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata + od wielu lat sporadycznie 6. DIETA: -białko: 200-250g -węglowodany: 150-200g -tłuszcz: 100-120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 w trakcie- 4 miesiąc, 3mies. cypionat, 1mies. enan. Bez hcg i innych dodatków 8. TRENING: split max 9. CEL CYKLU: przyrost [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5686 Data: 2018-07-14 12:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Alphy.. i dorzuce t3.. od peptydow oczekiwalem regeneracji i apetytu.. sa podzielone opinie.. jak to wszystko najlepiej bic? ja bym to widzial tak: peptydy: rano, przed treningiem, przed snem GH: po treningu t3: 50mg ed prop: 100-150mg e2d oxa: nie wiem, nie bralem nigdy.. co o tym myslisz? Zmieniony przez - xnrs w dniu 2013-09-26 21:34:34

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2013-09-26 21:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pokaż jak to policzyłeś...bo liczysz błyskawicznie, nawet ja robiąc 100 takich obliczeń miesięcznie tak szybko nie kalkuluje wszystkich wartości. ;-] Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-12-24 13:25:05

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8737 Data: 2011-12-24 13:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase, trzy partie w ciągu jednego treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja juz ćwicze od dawna tylko dopiero od roku w miare regularnie... Juz dwa treningi zrobiłem według tego planu i musze powiedziec ze to cięzki trening... ale jest beda efekty odpowiednie to moge sie poswięcic. Wujo jedzie na 100% diecie, ma 37lat i jak był młodszy to tez kiedys cwiczył.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2005-04-05 22:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przetrenowania i kontuzji. Codziennie treningi, a do tego w każdym elementy obciążające w dużym stopniu centralny układ nerwowy (CNS regeneruje się minimum 48 godzin). 15 x 100 m po biegach, skipach, wieloskokach? To nawet dla profesjonalisty jest bardzo ciężki trening, w którym brakuje regeneracji (chyba, ze wykonuje się go np 14 dni, a potem 5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13873 Data: 2007-08-05 12:43:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JA W TAMTYM ROKU ŻUCIŁEM PIŁECZKĄ PALANTOWĄ NA LEKCJI w-f 85 M.a KAMIENIEM(ZALEŻY JESZCZE JAKIM) TO 100 METRÓW NA LUZIE

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9819 Data: 2002-09-28 21:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Alistairem Overeem

    Post
    Scena MMA i K-1

    już o tym pisałem... Overeem to imo najgorszy stylistycznie rywal dla Jonesa i jestem co do tego w 100% pewien, ale też podtrzymuje to co napisałem: JDS, JBJ (w HW), CV, DC i AO <- każdy z nich może mieć pas i każdy ma realną szansę w pojedynkach między sobą. Widzicie kogoś innego z pasem HW!? Jak tak to kogo!? Bo ja nikogo!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 2012-11-07 21:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja trening siłowy + HIIT

    Post
    Trening dla początkujących

    TO NIE WYŚCIG:) , tempo masz optymalne zwarzywszy że pierwszy miesiąc to bardziej nauka wszystkiego .Po co obcinac skoro waga leci?? i to 300 kcal , Nic nie ucinaj i zrobisz to jak będzie calkwita stagnacja i nie utniesz 300 tylko 100/200 lub dodasz aktywność . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2021-09-01 05:59:23

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2021-09-01 05:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kilo do setki w WL :D jakie trening teraz?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to raczej nie bede miał kogo, w każdym razie nie z takim wynikiem żeby sobie powalczyć to bym musiał co najmniej 120 pchać. kategorię będą do 69,5 kg, do 82 kg, do 100 kg i powyżej 100kg, w czerwcu ważyłem jeszcze 68, obecnie 72,5-73. Na początku września mierzyłem sobie maxa było 97kg. zawody są 14 (sobota), 8 (niedziela) przypada [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2009-10-22 12:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kilo do setki w WL :D jakie trening teraz?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 90kg a wszystko przez chorobe, kilka dni w łóżku i antybiotyki ostro mnie osłabiły, ale jestem zadowolony w tym tyg wracam do treningów i niedługo mam nadzieje pocisnąć tą 100. i mam Senegroth do ciebie takie pytanko, właściwie to tak sobie ostatnio rozmyslałem, na forum wyśmiewa sie ludzi którzy katują klate codziennie i myślą ze dzieki temu [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2009-11-17 20:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kilo do setki w WL :D jakie trening teraz?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ważne, że idzie Aktywne opuszczanie na 100% wprowadziłoby Cię na wyższy level Docisko moga być bez dechy, choć te z dechą lepsze według mnie.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2009-11-19 20:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kilo do setki w WL :D jakie trening teraz?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] że pozytywnie działa ale skoro mówisz, że nie to sie ciebie bede słuchał w końcu to pierwszy cykl więc i tak powinno ładnie skopać a jak z długością cyklu? 6 lutego mam 100-dniówkę jakbym zaczął w grudniu akurat bym sie zmieścił z 8 tygodniowym cyklem, chociaż jak trzeba będzie to pić nie musze. chciałbym wycisnąć z cyklu ile sie da i [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2009-11-24 22:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kilo do setki w WL :D jakie trening teraz?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ale na wiele sie on nie zda 2. jak dawkować krete? standardowo DT 10g DNT 5g czy proponujesz jakos inaczej? waze 72kg co do rekordu w wyciskaniu nie mam pojecia, prawie cały listopad przechorowałem, gdyby nie to jestem pewien ze 100 juz by była zaliczona, sprawdze w niedziele może pójdzie Zmieniony przez - Maggot515 w dniu 2009-12-25 21:17:01

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2009-12-25 21:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kilo do setki w WL :D jakie trening teraz?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] chory to juz ostro, leze w łózku z gorączką, prawie nic nie jem i to mnie tak wykończyło. żałuje że na poczaku listopada w tą niedziele przed zawodami nie podszedłem do 100 bo moze bym zaliczył i juz miał z głowy zobaczymy jak bedzie jak krete sie rozkręci. --> jak skończe w wyciskaniu trójki wskoczyć na dwójki? jedno pytango [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2010-01-04 15:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kilo do setki w WL :D jakie trening teraz?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dojdź do 3x3 na 100 a potem wskakuj na dwójki i jedynki, żeby oszlifować siłę na maksa PS: Po cyklu na krecie nie ma spadków PS2: Posty konsultacyjne są dla ludzi, których prowadzę Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-04-13 20:48:07

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2010-04-13 20:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)