SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • [...] na zupke i chcę spróbować dodać WPC, żeby zwiększyć ilość białka . Zupka bardzo prosta. Sposób przygotowania nie wiele dłużej zajmuję jak chińska CI minuty ;). Dajemy 100-150gr kuraka, 250ml wody, do tego jakaś marcheweczka, groszek, imbir,cury, sol pieprz. Wymiata :) Pytałem na innym dziale od kotlety sojowe jedzone na surowo (takie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2008-04-17 22:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiit a bieg 50- 80 minutowy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] godzinnym biegu np. Im dłużej wykonujesz aeroby, tym większa "szansa" na katabolizm - spalanie mięśnia, stąd HIIT jest zalecany przy redukcji bardziej niż klasyczne aeroby. Co do B/T/W to myślę, że torebka ryżu przed i po treningu wystarczy, ale to jest zależne od twojej wagi, inaczej zareaguje ten ważący 70 kg, a inaczej 100 kilowiec

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2008-12-24 12:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNA prop vs TESTOVIS

    Post
    Doping

    Słuchaj DNA miałem walić 150mg co 2 dni pozostac przy tej dawce ?? ankiety nie wypelniam od tego jest profil wypełniony a moze ze wzgledu na to ze to apteka dac 100 mg co drugi dzien?? JAK MYSLICIE???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2010-03-07 10:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest w koncu z tym BCAA?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro ważysz prawie 100 kg, więc taka porcję na raz by pasowało wziąć. Ja bym po wziął

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2011-02-21 15:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tam dzien wczesniej przy robieniu potreningowego zawsze smaze 100 g kuraka wiecej i zawsze rano wsadzam do bułki, dodaje salaty pomidora i posilek w smaku bdb tylko tluszczy zdrowych w nim brakuje ale cwicze amatorsko wiec styka ;]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2011-03-03 20:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO PROMERA HEALTH - ISO PROTIC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład Skład w: porcji (60 g) 100 g Energia 226 kcal / 950 kJ 377 kcal / 1583 kJ Białko 50 g 77,3 g Węglowodany 3,9 g 6,5 g Tłuszcze 1,9 g 3,2 g Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach) Witamina E - alfa-tokoferol 15,3 mg Witamina A - retinol 1,0 mg Witaminy (rozpuszczalne w wodzie) Witamina C (jako kwas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2011-07-22 23:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO PROMERA HEALTH - ISO PROTIC

    Post
    Odżywki i suplementy

    niech jakis znafca mi wytlumaczy jakim cudem BV moze wynosic ponad 100?! .....tak na chlopski rozum

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2011-07-23 01:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO PROMERA HEALTH - ISO PROTIC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na 100 gram.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2011-07-24 12:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY

    Post
    Odżywki i suplementy

    haha :)) rutinacea 2x1 tabletka witamina pp 1x1 witamina b12 1x1 omega 3 2x1 tabletka vigor complete 1x1 Sumy tylko z witamin, które się łączą: Witamina C- 280 mg/doba(100 mg jest z 2 szklanek soku, który pije codziennie) Cynk- 17 mg/doba Selen- 41 ug/doba Witamina pp- 218 mg/doba Witamina b12- 6 ug/doba Zmieniony przez - WD4000 w dniu 2012-12-30 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2012-12-30 11:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: masa / sila 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: kreatyna, bialko, wegle, amino 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata (10 tescia, 100 metki) 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2013-05-29 21:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, dieta oczywiscie :) 20 strzalow / 100 ml amp

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2013-05-29 21:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+wino

    Post
    Doping

    38 w lapie i juz 100 mietka w***ales.. ;/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2007-09-20 21:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy cykl takie środki które wlasnie kupiłem 30strzalow prolongatum i 200tab mety na ktora wlasnie czekam jeszcze nie wiem jaka poza tym hcg nolva clomid zakupiłem rowniez dwa mutanty ,5kg białka z scitec whey 100% profesional bcaa i uni liver. Prosze o pomoc w rozpisaniu mi tego cyklu z odblokiem i moze jakies rady co i jak ? Dzieki z góry

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2016-10-04 23:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie zdrowa watroba regeneruje sie w 100% (wymienia komorki na nowe) 2-3 tygodnie. Narazona na czynniki toksyczne, po ich odstawieniu nawet kilka miesiecy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2017-08-28 16:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bielizna termoaktywna

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja używam bielizny firmy 4F, Brubeck i Adidasa : ) myślę że 4F w zupełności wystarczy, koszt to ~100 zł za komplet.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2010-03-02 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem po cyklu kreatyny mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wyzej. A poza tym to w wieku 16 lat darowalby sobie jakiekolwiek odzywki i te 100 pln przeznalczyl na wieksza ilosc ryzu i kurczaka.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2010-11-27 22:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomidu dokup jeszcze jedna paczke aby miec 2 bo 1 to zamalo i bierz go w nastepujacy sposb: 20 tabl. 1 - 200 mg 4 - 100 mg 12 - 50 mg a nolve zacznij razem z clomidem po 20 mg dziennie - to wspomoze odblokowanie Bo jak wiesz to clomidem i nolva mzoan sie odblokowac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2004-08-26 15:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomidu dokup jeszcze jedna paczke aby miec 2 bo 1 to zamalo i bierz go w nastepujacy sposb: 20 tabl. 1 - 200 mg 4 - 100 mg 12 - 50 mg a nolve zacznij razem z clomidem po 20 mg dziennie - to wspomoze odblokowanie Bo jak wiesz to clomidem i nolva mzoan sie odblokowac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2004-08-26 15:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrzek lokcia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] - suwnica zamiast przysiadu ze sztanga, maszynka i uginanie , prostowanie podudzi. a co do gornych partii, typu klatka, triceps, biceps to wiadomo, ze to wymaga pracy łokci i tego po kontuzji, ale moze dobrze by bylo jak bys go czyms owinął? opaska, bandazem i nie zapominaj o brzuchu-mozesz go na 100 % cwiczyc /pozdro i zycze zdrowia , suksesow

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2006-07-05 12:56:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Drogo max 100 zł dam!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2009-03-23 21:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)