SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • oo 100 stronka

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 23:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szypurka / Blog - zmagania rugbisty !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3*3 na 50% + 4*2 na 60% dynamiczne WL 50 / 60 rozgrzewka do MC 5*5 MC 137,5 / 130 / 122,5 / 115 / 107,5 3*uginanie sztanga prosta 6,6,6 37,5 / 40 / 42,5 dynamiczne wiosłowanie 6,6,6,4,4 80 dynamiczne szrugsy 12,12,12,9,9 80 / 100 3*mlotki 8,6,6 15 drazek wylecial na poczatek treningu i tak pozostanie, biceps dalem przed wioslem. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6727 Data: 2008-07-25 23:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko na noc?

    Post
    Trening w domu

    a co powiecie o Dymatize iso 100 przed snem?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19099 Data: 2008-07-25 23:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko na noc?

    Post
    Trening w domu

    "a co powiecie o Dymatize iso 100 przed snem?" No bajer. Chyba super, cokolwiek to jest. Brzmi rewelacyjnie. czytalem juz w paru miejscach "na noc kazeina". mozna kupic odzywke, a mozna tez... mleko, twarog i ogolnie przetwory mleczne jesli sie myle poprawcie mnie mk92, a w czym miałbyś się mylić ?? Mleko ... hmmm, zależy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19099 Data: 2008-07-26 00:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biodrowych.Chodziłem troche na siłownie Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 120 Wzrost: 196 Obwód klatki: Niewiem ile Obwód ramienia: Niewiem ile Obwód talii: 100 Obwód uda: Niewiem ile Obwód łydki: Niewiem ile Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Niewiem ile Aktywność w ciągu dnia: Szkoła,Rower Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2008-07-26 02:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gaz przerobic,w chvj ma miejsca w srodku,ale ja bym tym nie jezdzil strasznie mieki jest na zakretach, nawet jakbym go sprzedal 30% taniej niz w PL chodza to i tak jestem zarobiony,kosztowal mnie 4000us naprawa 1000$can.,2006 rok , caly zderzak jest nowy z przodu maska tez nie malowana tylko w tym samym kolorze za 100$ mi polacy zalatwili z ulicy

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 03:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ben Tennessen

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie zgadza msie z Toba do konca . Najwiekszym plusem tego wszystkiego wszystkiego jest to ze sie na 100% sie nie kłuje jak reszta ( jest mistrzem Natural Bodybulidin a tacy zawodnicy przechodza szereg testow antydopingowych , bardzo szczegolowych ) . Dobrze ze sa tacy zawodnicy a nie wielkie 130 kg tuczniki, ktorzy bez sterydow nie osiegneliby [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 14510 Data: 2008-07-26 09:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 100m i 1000m

    Post
    Inne dyscypliny

    elo a ja mam 19 lat i wyniki mam fatalne... tylko nie wiem jak połączyć siłownie z bieganiem..??? wynik na 1000m 3:51 tragedia a na 100 15sek.. mam rok czasu aby wyrobić maksy czyli na 1000m = 3:15sek.. a na 100m 13sek dam rade w rok??? dochodzi jeszcze pływanie ale to inna bajka

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 10:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 lat!!!

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2008-07-26 10:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam sory ze wpieprzam c isie w temat ale nie chce forum zasmiecac co powiecie na bialko Scitec 100% Whey Protein? na allegro za 5 kg 250zl. jadl to ktos i czy ktos przeprowadzal na nim badania na ilosc bialka? pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2008-07-26 11:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 i jak masz dostep do tych na 100% z USA to 1,2 ok i 5 tez moze byc . Reszta to syf, i ja omijam bym to szerokim lukiem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2008-07-26 11:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywne spojrzenie na dietę

    Post
    Trening w domu

    kris, jesli miales ponad 100 w pasie a teraz wygladasz tak jak na zdjeciach w galerii... owacja na stojaco

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6386 Data: 2008-07-26 12:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne pytanie dla pijących i biorących ;p

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Bo sprawa wygląda tak że chce w next week kupic mono dlatego że mam długi zastój w osiągach, ale wiem też ze w najbliższym miesiący szukują sie 2 imprezy z %. czy po 2 piciach mimo wszytsko odczuje sie kreatyne? wiem że nie bedzie wykorzystana na 100% , ale mam dobra diete i trening a nie chce mi sie czekac kolejnych 2 miesięcy "na sucho".

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2008-07-26 12:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowia szczescia pomyslnosci..100 paczek omy dobrej jakosci

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2008-07-26 12:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rece w bieganiu?

    Post
    Inne dyscypliny

    wygenerować ogromna sile pracując rękoma . Własnie w tym rzecz... na 100 czy 200 sie zgodze ale jeśli ktoś chce pobiec sobie 2000m czy chociazby 800m to traci na mocnym machaniu bardzo duzo energii... Wystarczy pooglądać mitingi i wyraźnie widać w jakim biegu jak zawodnicy pracują rękami

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2008-07-26 13:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kursy samoobrony

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i nauczyć kilku technik uwalniania się z najczęściej stosowanych ataków z zaznaczeniem,że one mogą zwiększyć szanse na wyjście z opresji,ale,że nigdy nie zagwarantują 100 % bezpieczeństwa.Sądzę,że gdyby o tym powiedziano przed kursem pewnie chętnych by było mało,albo w ogóle,a tak wszelkiej maści hochsztaplerzy trzepią kasę aż miło,a [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 17717 Data: 2008-07-26 13:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybielanie zębów !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "na pewno nie ok 100 zł nie wierze w to !! chyba 1000zł (może usuwanie kamienia za 100 zł !) " Kumpel wybielal za 200

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 2008-07-26 14:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ben Tennessen

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "Najwiekszym plusem tego wszystkiego wszystkiego jest to ze sie na 100% sie nie kłuje jak reszta ( jest mistrzem Natural Bodybulidin a tacy zawodnicy przechodza szereg testow antydopingowych , bardzo szczegolowych )" na przyszlosc jednak takie opinie lepiej zachowaj dla siebie zamiast sie ośmieszać

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 14510 Data: 2008-07-26 14:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za 100 Ci mogę sprzedac scorcha. +Twoje koszty wysylki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2008-07-26 14:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. ROZPUSZCZALNOŚĆ * 100% rozpuszczalnosci, 0 jakichkolwiek problemów 2. SMAK * smak ( cookies&creme ) - po prostu pycha!! - naprawde smaczny gainer, żeby nie powiedzieć że cudowny. - każdą porcje piłem ze smakiem. - kremowa konsystencja. - obawiałem się ze przez te ww ( owies i jęczmien ) bedzie miec dziwny smak jednak zupełne zaskoczenie. 3. [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 15:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)