100

Po 1,5h 3 razy w tygodniu pływanie amatorskie, ale na 100% możliwości. Chodzi mi głownie o to, żeby nie przeciekały, nie parowały i nie spadały przy skokach. Do szwedek się przyzwyczaję.

[...] unormować to wszystko bo juz jest ciezko naprawdę, odbija się to wszystko na codziennym życiu . Mam 20tabletek tamoxifenu i arimidex wystarczy czy vos musze dokupić? Czytałem tu na forum ze cyklicznie co 4-5tyg bic hcg, tak? Wiem ze to wszystko za późno, ale nic stracone. Teraz zadbam na 100% o wszystko bo nie chce się tak czuć jak do tej pory.

Dzisiaj 78 brzuszków, czyli rekord. Cel to 100 brzuszków. https://www.youtube.com/watch?v=UjCYf-4nBKI&feature=youtu.be

[...] dokonałem kolejnego wyczynu na miarę moich możliwości. Przeszedłem na bieżni elektrycznej bez ani jednego podparcia się rękami 200 m w czasie 15 minut, a potem jeszcze 2 x 100 m w czasie po 7:30 minut. Wieczorem dodatkowo eksperymentowałem chodzenie bez podpierania z większą prędkością 1,2 km/h zaliczając 200 metrów. Jestem dobrej myśli. [...]

[...] tak wyglądają. Wiem, że rower to nie jest siłownia, a ja jestem strasznym świeżakiem. Jestem świadom, że samymi hantlami nie będę wyglądał super, ale z drugiej strony na 100% nie będę wyglądał gorzej niż teraz (mizernie). Chodzi mi głownie o takie coś: czy trening hantlami + opcjonalnie drążek i aeroby pozwolą mi na to, żeby przenieść 30 kg [...]

radosuaf zgadzam sie z Toba w 100%. Smiesza mnie te akcje z tymi pimpami krorzy oczywiscie nie maja nic wpsolnego z firma, ale juz sie nie bede na ten temat wypowiadal - ich wybor. Dziwi mnie to bo dostalem probki produktow i niektore oceniam BARDZO DOBRZE, ale tego rodzaju akcji marketingowych nie rozumiem. Podobnie niektore komiczne opinie o [...]

oryginal 100%, a jakie dawki brac? dodam ze 3 lata bez saa smigam. Zmieniony przez - 5pawel5 w dniu 2013-03-11 21:47:58

dokładnie dziś leci kolejny tak zrobię i jak wyjdzie wyżej będę leciał 100 ed :D

walnąłem dziś 100 jutro powtórka w środę badanie (przychodnia pod blokiem na szczęście :P) Zobaczymy co będzie - zdam relację mam na szczęście pod ręką butle alchemii :D

No dobra to mam wyniki 2 badanie - wyszło 15 mg/lm (norma 2-8) tak jak pisałem 2 tygodnie lecę wczoraj i przedwczoraj poszedł strzał 100 dupy nie urywa ten wynik co ?? :(

[...] cykl to 16 strzalow sustanonu i 10 deci posilki staram sie ukladac tak by glownie skladaly sie z weglowodanow i bialek z przewaga bialek np, godz 6-30 platki musli ok 100 gram i ok 200ml mleka 0,5. 9-30 ryz 1/4 torebki ok 50 g piersi z kurczaka 3kolejne posilki co 3 godziny to samo lacznie 1 torebka ryzu100g plus ok 250g piersi z [...]

[...] <nie tej od zapałek tylko takiej żułtej> węgla drzewnego i saletry potasowej) tylko żeby to nie były jakieś petardy (tymbardziej achtungi) a najlepiej jakieś fruwające bajerki działające na 100% ^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^ -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :.. ^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^ Wejdź - http://www.pajacyk.pl

Patrząc na Muscle Meds w 100 g mamy 70 g białka. Czyli jak łatwo policzyć na 900 g mamy około 630 g białka. W kilogramie wołowiny mamy około 200 g białka. W 4 kg - 800 g. Dolicz do tego prąd, ew. gaz i wyjdzie ci taki sam koszt jak tej puchy

a jak sadzisz na mix jeszcze za wczesnie bo mam 20 amp susty 30 amp propa ,wino 90tabs/10mg,mete 100 tabs/10mg i 20ml deki Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2010-09-14 12:22:31

[...] 2 ostatnie posiłki bezwzględnie bez węglowodanów. Widać prostowniki, nie jest źle. Nie wiem jak tam kaloryczność, jak przy -200 leci, to albo pozostaw albo dołóż jeszcze -100 i sprawdzaj obwód pasa. Jeśli zaczyna spadać waga, to o ile dobrze rozpisana dieta, po 2 tygodniach powinna być juz różnica. Trudno ocenić, kiedy akurat boczki, z brzucha [...]

Dieta: I posiłek 3 jaja na miekko 100 g owsianki z mlekiem 0.5 % kromka bez masła z salata i papryka II posiłek w szkole shaker mleko 400 - 500 ml 0.5 %, rodzynki, słonecznik, 80 g twarogu chudego, pestki dyni III w szkole jeszcze kanapki z sałatą, papryką i szynką z indyka, to jest tylko chwilowy posiłek IV kurczak/indyk/ chuda wołowina/ ryba [...]

Kupilem teraz olimpu X5 protein... niby ma 68g balka na 100... moze byc czy zainwestowac w whey pro FA? Czyli mono (moze byc universala?) + napalm czy lepiej jednak Shock therapy + storm? A bcaa kupie jak podpowiadasz z hi teca bo jeszcze nie probwalem... narazie kupielem 10 puszcze activ laba bo byly po 1,5 zl z dluga data a lubie pic :)

aaaaa jak ten HITT powin być wykonywany?? przeczytałem jakiś ten temat co było o tym trenignu, ale nie było zbytono dokładnie... Jako że jutro będzie to mój 1 trening to jak on wygląda?? i tętno 90-100%????? to nie jestem w stanie tylko wyciągnąć. max to będzie u mnie raczej 85%...

sorki, myślałem że nie będzie potrzebna Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 75 Wzrost : 184 Obwód klatki : prawie 100 ;d Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 83 Obwód uda : 52 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : 1.25 Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia / aeroby Odżywianie : [...]

Na 99% nie musisz zmieniać estra na enana itp tylko na 100% nie leży Ci coś w tym towarze, coś Cię uczula i mam dokładnie identyczne stany po IONS, również leciała susta i deca i na tym się nie da funkcjonować, robiły mi się takie guzy o wielkości piłki do tenisa po każdym strzale i utrzymywało się to ze 4-5 dni jak wbiłem w to samo miejsce po [...]