100

PAPU: 1. omlet z 7 białek, 80 g płatków owsianych 2,3,4. 150 g piersi z kurczaka, 33 g ryżu brązowego, ogórek zielony 5. spagetti (200 g mięsa mielonego wołowego + 100 g makaronu z mąki durum + 250 ml sosu Dolmio + 1 duża cebula) Wołowina jest pycha !! Chyba będę częściej ją jadł :) 6. białko 50 g i 20 g orzechów włoskich TRENING: Niestety [...]

Trening 21. 1. MC - 80, 100, 125, 145 x5 160x4 (+10kg) FILM 2. PU - 0x13, 5x8, 10x4, 0x8 3. PP - 50,60,70 x5 4. coś tam na trica Komentarz: Energia była choć bez rewelacji, za to na całym ciele zakwasy, szczególnie na nogach, pewnie wina wczorajszej słabej michy. Brak glicerolu czuć niestety, od jakichś 2 tygodni bez glicy jadę i męka straszna, [...]

izik wygraj w totks daj mi 100 tys to zrobie forme jak sam***** w 2 lata

100-150 za miesiąc

w środku w no-xplode masz miarke dobrze poszukaj czensto jest dzies na dnie ale jest na 100% 1 miarka ma 20,5 grama wiec łyżeczkom było by trudno to odmieżyć a co do brzuszka to no-xplode pozwoli ci troche tuszczyku spalic przynajmniej namnie tak działa biore już 3 puche teraz polonczyłem go z nitrix i waga leci minimalnie w duł a wymiary w gure [...]

Nooo ale tu już niestety trzeba się uczyć Dodatkową kasę będę dostawał od miasta Wrocław za to, że zdawałem matmę rozszerzoną na maturze 100 zł miesięcznie dają - akurat na dwie imprezy będzie

[...] dawkach tak właśnie miałem...smalcem i wodą zawsze można sie zalać ..ale ciekawe jak twoja kondycja psychofizyczna to wytrzyma..takie dawki ju z blokują a jeszcze nie klepią..zacznij se od 100...na 10 dni tak jak to lekarz by zzalecił..tyle ze jak się ma hipogonadyzm to to zadziała a jak jesteś zdów chłop to wręcz odwrotnie..wiem po sobie

jadlem . polecam . tez bylo w osobnym woreczku 100 sztuk

Cycus o co tobie chodzi?? zobacz profil autora, na fotce spory chlopaczyna i ma w profilu lapa 55 a pas 100, wiec zachowaj zlote komentarze dla siebie, bo zalosny w tym momencie jestes ty.

chyba stanabol z dragona tak wygląda, parę lat temu całkiem przyzwoite winko, zdarzało się, że pakowane tak jak mówisz, w osobnym woreczku, po 100

Drużyna Marcina Gortata - Orlando Magic odniosła czwarte zwycięstwo w obecnym sezonie ligi NBA. W środę pokonała we własnej hali Phoenix Suns 122:100. Polski koszykarz zdobył osiem punktów. Był to jego jak na razie najlepszy występ polskiego koszykarza w obecnym sezonie. Gortat grał przez prawie 25 minut. W tym czasie trafił trzy z sześciu rzutów [...]

[...] juz miesnie ,stawy itp to splint jest dobry cwiczylem juz wasze plane co polecacie fbw act nic niepomoglo tylko splint daje mi najwiecej gainer chyba jest potrzebny do brakow w diecie bo niemam jak zjejsc a kretka no coz wiem lecz takie mono nic niegrozi nieche miec lapy jak bog lecz zebym na 100 % rosl bo cwiczlem pol roku i lipa nic ;/

[...] sie od sprzedawcy ze sa dwa rozne DB jeden jest with ephedrina, a drugi nie ma tej informacji na pudelku. Pozatym z tego co widze jest dosc ciezko dostac DB tak jakby wycofali go ze sprzedazy. Jest osiagalny w cenie 120 zl za 100 kaps wiec cena troche zaporowa jak mozna miec to samo za 70-80zl :)tylko poki co wszedzie niby czekaja na dostawe

[...] trzeba mieć. Ogólnie spodobało mi się. Będę tam chodziła choć tylko raz w tyg. bo na więcej czas nie pozwala i plan. A cena też przystępna 50 zł, gdzie wszędzie chodzą po 100 i wyżej Przy tkd też zostaję, więcw sumie będę miała 2 razy w tyg. treningi a w nieparzyste tygodnie 3. Zawsze coś. Miro mi się też MT podobało, jednak z pewnych [...]

na pewno nie po cyklu 100 metki.

[...] oparta na podstawowych rzeczach... aktualna moja (dla przykałdu) 1. Omlet 3 jajka, 80g owsianych, 20 rodzynek, 10 oliwy 2. Odżywka białkowa (lub mięsko jak nie masz) 3. 100g ryżu + pierś + surówka, warzywka itd TREINING 4. 50g ryżu +pierś... 5. Twarog CHUDY + max 100 g jogurtu owocowego Kcal ok 2300, 160 g białka itd... W twojej [...]

Tomek wiem juz kupiłem 100 kompletów strzałek sie zastanawiam.. chyba sie zaopatrzę jeszzce do cyklu w cos od "kumpla" klasy

Ja tez bralem na pierwszy cykl 100 metki i sie swiadomie farmakologicznie nie odblokowywalem i bylo dobrze.

[...] jaka i za ile Biegacz chcący biegać w zimie musi posiadać w swej biegowej garderobie kilka niezbędnych artykułów, które opiszę dalej w skrócie (wszystkie zrobione są w 100% z tworzyw syntetycznych). Ile kosztują? Zakres cen jest naprawdę duży. Ponieważ chcemy przekonać, że bieganie to jednak nie jest drogi sport wybieram najtańsze z dobrych [...]

a czy po 100 tabsach metki na odblok wystarczy TRIBUACTIV B6 firmy ACTIVLAB?? bo kumpel tak mi doradził i on też tak zrobił czy clomid konieczny a to jako dodatek?