100

czasami myślałem o teściu lub innych pochodnych, jednakże wiedząc i czytając opinie o polskim czarnym rynku stwierdziłem, że nie warto ładować się czymś czego składu w 100% nie znam, może dlatego jak na 5 lat nie jest to imponująca sylwetka w porównaniu do innych, także myślę że genetyka jest u mnie dosyć słabą stroną - zawsze byłem bardzo chudy [...]

Mógłbyś rozpisać jakbyś to brał sam? Ja myślałem tak 1-5meta 30 bądź 40 ed 1-12 test cypio 400mg e4d 1-12 deca 400mg e4d 13-20 test prop 150e2d 13-20 Masteron 75e2d I może te winstrol na ostatnie 4 tygodnie ale niewiem cZy nie za dużo orali. Bo z miesiąc temu skończyłem jeszcze 100 mety

Jak dokupie 10 ml test cypio i 10ml deki I zrobię 1-5meta 30 bądź 40 ed 1-16 test cypio 400mg e4d 1-16 deca 400mg e4d 16-24 test prop 150e2d 16-24 Masteron 75e2d Będzie dobrze? I co z tym winkiem jest sens dorzucać te 100 tabletek? Czy zostawić na następny cykl

[...] 7g Mono popoludniu 9g CELL + 1 tabletka tauryny Wieczorem 9g CELL + 1 tabletka tauryny Tak wywnioskowalem z Twojego tekstu ANAR, co o tym sadzisz ? Czekam na sugestje i nie wiem czy z tauryna dobrze rozpisalem, moze cos dodac odjac moze jeszcze jakis suplement (oczywscie diete mam w 100% bdb na mase i nie mam zadnych brakow w bialku i weglo.)

4 płaskie łyżeczki (znajdziesz ją w puszce) Cell Pump to 1 porcja Wg mnie 7g mono to za dużo jako dodatek do Cel pump Przy opcji 2 porcje cell pump + 7g mono wychodzi 13g kreatyny po co aż tyle??? lepiej wziąć mniej a pociągnąć cykl dłużej, efekty będą trwalsze nawet jeśli kolega waży ok 100 kg to wg mnie lepiej pojechać na mniejszych dawkach

Zamiast ostrowi to ja bym zaproponował jakies lepsze biało np olimpa SP80 -wychodzi 2zł drożej na 100 gramach białka,a co do HMB przy tym wzroscie i wadze nie powinieneś mieć fatu ale jak masz to ja osobiscie proponuje, poza tym to jest antykatabolik. Pozdrówka

k800i z sluchawkami i kartą 2GB technicznie 100% sprawny a wyglad tez 5/6 na wszystkie sieci /jest allegro

jak trafisz pewnego razaka to bedziesz zadowolony. towar w 100% spelnia swoje zastosowanie IMO podbil bym cypka w piatym tygodniu zeby nie wylapac stagnacji, ale to tylko moja opinia

[...] Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): P-110 MC-140 WL-100

[...] "zalać". Przy czym zauważyłem że bardziej mnie zalewa przy nadmiarze cukru niż tłuszczu. Bardzo dobrze się czuję przy jedzeniu dużej ilości białka. Czy jeżeli wejdę na niewielki nadmiar kalorii, powiedzmy 100-200 kcal, trzymając wysoko białko i ostrożnie z węglami to uda mi się zbudować troszkę mięśnia bez dużego obrastania w tkankę tłuszczową?

widze ze niektorym ludziom nie da sie niektorych rzeczy przetlumaczyc. I ci dalej swoje ... eh Poprostu nie moge trzmac diety w 100% ,a na treningi akurat mam czas

za 100 zł bedziesz miał około 6kg cyca, a gainera moze z 3 kg słabego ;p wiec polecam ci kupić kuraka i bedziesz miał dużo wieksze efekty

dokładnie, Gizmo. w judo 7 lat do 1 kyu to norma, aby pójśc wyżej trzeba uzbierać już 30 pkt na zawodach wg podobnego klucza co na kyu, albo 100 pkt bez warunku sportowego, czyli na randori. i spróbuj tu człowieku dojśc na skróty albo po znajomości...

[...] człowiek staje się mistrzem Karate Shotokan i uzyskuje stopień 1 Dan?? A po 7 latach 2 Dan , po 10 - 3 Dan?? Te stopnie to jest jakas pomyłka. A wogóle to szkoda że nie ma 100 stopni DAN.................... OK!!Rozumiem fakt, poszczególnych poziomów zaawansowania ( uczeń, starszy uczeń, nauczyciel, starszy nauczyciel), ale żeby [...]

Jasne, bardzo się postaram żeby zabezpieczyc wątrobe maxymalnie, ale niestety nie można tego zrobic w 100%...

[...] Nie każdy trening wyglądał tak, że gdy słyszeliśmy słowa 'Dziękuje za trening' to padaliśmy jak muchy na matach. Zdarzało się tak, że skupialiśmy się na technice,wałkowaliśmy dane akcje i nie dało się wyładować w 100%. Wtedy czuje lekki niedosyt, a nie chcę się wychylać bo mój trener gdyby to usłyszał to by szybko sprowadził mnie na ziemie. :P

Wycwiel pompki ok ale czas przekroczony o 5 sekund-to może mieć znaczenie,jeeli ktoś zrobi pliżej 100 sekund. Warto poprawić i zrobić to perfekcyjnie. Na siłowni kilka osób to robiło,próbowało,ale nie chcieli nagrania-. Młode chłopaki robili w okolicach 3 pompek i odpuszczali,inni koledzy w wieku ok 50 lat robili po 5 pompek. Całości jeszcze nie [...]

" pompki ok ale czas przekroczony o 5 sek" :-? No niby jak przekroczony jak miałem nastawiony timer na 100 sek ( 1' 40" ) i wykonałem 10 pompek między sygnałami jak mam poprawić jak nie wiem co bo kontrolę przy takiej ilości nad takimi pompkami mam pełną ja to zadanie mogę zrobić na poręczach pod postacią dipów tylko muszę wiedzieć co jest nie [...]

[...] niuanse :-D :-D Nie. To standard w tym dziale, szczególnie w konkursach prowadzonych przez moderatorów. Tu nigdy nic nie może być proste. Przecież to prowadzący zwrócił uwagę Wycwielowi że jest 105 sekund zamiast 100 i że trzeba poprawić. Z tego powodu ja raczej odpuszczam ten konkurs, bo samo liczenie i pilnowanie tych sekund mnie zniechęca.

Madzia moderator wyraźnie napisał że" w ten sposób należy wykonać 10 pompek w dokładnym czasie ( to bardzo ważne ! ) 100 sekund " A że drazekm tłumaczy dokładniej niż NASA to raczej nikogo nie powinno dziwić :-)