SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • KIMI - dzieki temu urosniesz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to mozliwe dzieki temu ze kregi w kregoslupie moga sie jeszcze rozwijac jak rowniez chrzastka w kolanach. Napiszcie co o tym myslicie, ja zamierzam sprobowac jest to ponoc w 100%naturalne i bezpieczne Ps.apropo osob, ktore mysla ze wzrost zalezy od genow to dlaczego zawsze jest tak ze syn jest wyzszy od ojca? a przeciez widac ze te mlode [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4163 Data: 2007-11-21 02:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jednak na nic wszystko co zostało powyżej przeze mnie i innych kolegów napisane :( ciągle szukasz złotego środka? To proszę!! 100 metki a lepiej i 200. do tego 10 omki , a lepiej i 20. Proponuję dodać dekę tak około 20ml/200mg. Jeśli to nie pomoże to może anawar? Słaby ze mnie znawca koksu ale 5kg po tym Ci wejdzie na pewno?? CZłOWIEKU [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2007-11-21 08:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w wyciskaniu - przygotowania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wytłymaczę na przykładzie. moja rozgrzewka przed podejściem do 100 kg wyglądałaby mniej więcej tak. 20x20kg, 15x20kg, 10x40kg, 6x60kg, 1x80, 1x90 i 1x100. do tego samego ciężaru moi znajomi podchodzili by tak 20x20, 10x40, 10x40, 8x50, 8x50, 6x60 i podejście 1x100. oczywiscie ciezary sa orientacyjne, jak dokladnie bedzie wygladac moja rozgrzewka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2007-11-21 10:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenie rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    nopiotr wysłąłem meila ale nie odpiszujesz pisze tu bo z meilami na sfd różnie chce kupić obciążenie (teraz już na 100%) byłoby to 2x20 2x10 2x5 4x2,5 4x1 4x0,5 łącznie 86kg no i pytanko ile za to bo po 3 zł wyszłoby 258zł ale może jakiś rabacik by się znalazł a odnośnie transportu byśmy się umówili w stalowej woli i bym przyjechał po [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2007-11-21 10:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50mg propa e2d dla 90kg chlopa? dajcie spokoj ja tak walilem i dopiero jak wszedlem na 100 to poczulem to co mialem poczuc

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2007-11-21 10:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strefus po 100 mety kaleka ? zejdzmy na ziemie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 11:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • center npp 100/150mg eod bedzie ok

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2007-11-21 11:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba dam 200propa e2d i wtedy 100 npp e2d wyjdzie 350mg week. bo jednak 100mg ed to masakra bedzie zobaczymy jeszcze.ogolnie srednio propa lubie nie kopie za bardzo.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2007-11-21 11:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcesz gleboka wode? prop 150 125 100 100 75 75 e2d npp 50 75 75 100 100 125 e2d tyle odemnie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2007-11-21 12:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niekoniecznie zanieczyszczony sok a nawet smialbym twierdzic ze to 100% odpada twoj organizm tak reaguje na nagly skok hormonow ja mialem identycznie tylko ze nie na cyklu a PO, jak nagle odstawilem towar utrzymywalo mi sie to tydzien, tak jak piszesz - z przescieradla mozna wyciskac pot o koszulkach nie wspominajac no i te objawy grypy bywa moja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2007-11-21 13:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop 150 125 100 100 75 75 e2d npp 50 75 75 100 100 125 e2d jesli sie mozna wtracic to prop (jak juz sie uparliscie na ten cykl) przeciagnac tydzien dluzej w dawce moze byc 75mg pozdro

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2007-11-21 13:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może mi ktoś to wytłumaczyć, bo chyba nie rozumiem - na przykładzie smaku czekoladowego: czy naprawdę trzeba 100g gainera rozpuścić w 100 ml? Przecież wtedy dostaniemy coś tak obrzydliwie czekoladowego, ZA słodkiego. A może coś przeoczyłem? :D

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 13:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w wyciskaniu - przygotowania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja pamietam pod setka tak sie rozgrzealem: 2serie po 6p 60kg pozniej 75kg 4 razy 85 raz i 100kg, pod 115 sie klade 2 serie po6p 60kg pozniej 75kgx4 pozniej 2 razy 85 raz 100 i 115 albo raz 105 i 115. Mi to odpowiada. Pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2007-11-21 14:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie = trening + dieta ;p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie trenuj na czczo. Sniadanie ( I ): - Płatki owsiane 100g - Mleko 300 - 500g - Rodzynki , Orzechy włoskie, Sniadanie ( II ): - Tuńczyk w sosie własnym - 130 g - Oliwa z oliwek - 20 g - 1 pomidor ok, ta oliwa nie za bardzo po HIIT. Brakuje węgli. Warzywa też nie za bardzo Obiad : - Piersi kurczaka/indyka (gotowane lub grill) - 250 g - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2007-11-21 14:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp 100 e2d minimum osobiscie dalbym 150-200 z racji ze undery raczej mniej leja niz wiecej a apteczniaka npp nie dostaniesz na czarnym rynku w pl cykl bym skonczyl na winie tak jak jest bedzie lagodniejsze zejscie mniejszy dol i spadki agi to tak 100 ed byloby fajnie oczywiscie z taperem w osttanich 2tyg wina 50 ed to jest dosc mocno ale jak cos [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 14:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczy trzeba sie nauczyc samemu. a jezdzil on po zabawach kiedy byly jeszcze czasy sztachet:). i kiedys meody selekcji byly bardzo ostre jak przyszlo do nich na trening 100 osob to zostalo 30 a pozniej 20. zdawal u drewniaka. a poza tym z tego co mowi to te style sa prawie takie same. ale ja tam sie nie znam. moze moj szichan(nie wiem jak to [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 14:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    W piątek mamy miec pierwsze wyniki ale to jeszcze nie jest 100% termin , narazie taką dostałem informację wiec sie nią dziele

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 14:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol + ...

    Temat
    Doping

    Mam 22 lata 180cm wzrostu i 83kg. Na silke śmigam od 17 z dośc dużymi nieraz przerwami no ale od tak 4 miechów wystartowałem na ostro. Łyknąłem juz 100 mietka a teraz zastanawiam sie co zarzucic? czy metanabol+winstrol czy bardziej na początku opyla sie metanabol+testosteron. Mógłby mi ktoś odpowiedziec z czym najlepiej polączyc metanabol, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2007-11-21 14:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to zostane na tym prop 150 125 100 100 75 75 e2d npp 50 75 75 100 100 125 e2d

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2007-11-21 15:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobor odzywek pod diete

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] juz 1800g wpc80. Trenuje na mase zapotrzebowanie: Bialko 200g wegle 500g tluszcz 90 W zwiazku z tym pare pytan: to co ogolnie jem:) taka "dieta' I posilek 7.00 -100 owsianych -300mleka -orzechy -rodzynki -100 serka wiejskiego II sniadanie w szkole (na kazdej przerwie do godziny 14-15) -10 kromek chleba razowego -2 jaja,szynka z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2007-11-21 15:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)