100

[...] mozna je brac krótko jeden po drugim? Przepraszam za ten nawał pytań, ale wolę być czegoś pewna niż potem mam namieszać. Aha , no i ostatnie, gdzie mogę zamówić serwatkę 100% Kaizena, bo na sfd chyba nie ma, byunajmniej nie znalazła. Proszę o podanie kontaktu, gdzie mogę je kupic, zalezy mi na szybkiej wysyłce. Pozdrawiam i jeszcze raz sorry [...]

Ale waliles Dure 100 czy 200 /ml? Pozdrawiam

100 daje rade czasu nie mierzyłem ale z tego co się orientuje to coś ok 7sek więc nie jedno auto na starcie wymięka

pali jakies 30 l/100 ale kto by tam sie w szczegoly bawił

[...] mam pojecia u kogo.A farmak dalej dziala wysmienicie ten z Ukrainy i ten drugi z tamtym nadrukiem tez chodz nie mam pojecia czy oba widzialy Ukraine.Ten jeden to 100% z Ukrainy a nie od osob pobocznych bo osoba z Ukrainy przywozila:) ale jak widzicie to ampy sie roznia naklejka jedna wyzej druga nizej.I z innego papieru jest tamten [...]

Vlad - taa nawet bym powiedział wieczny Student A Kamaza dostał od Dziadka, i nie 30/100 a 100 na 100

[...] bilansu kalorycznego jest grubym uproszczeniem. Nie uwzględnia się kupy czynników. Jeśliby poważnie traktować ten dogmat, to np. nie byłoby różnicy między kimś kto pochłania 100% swojego zapotrzebowania i nic ponadto, ale skupiając całe dzienne węgle w posiłkach przed i potreningowych, a kimś kto swoją dzienną normę węgli wyrabia 0,5 godziny [...]

[...] zarłem to samo co Ty ok 12 godziny i mnie wzbieralo w pracy niesamowicie :). Probowałem espumisan dawał owszem, ale krótkotrwale. Wywalilem banany zastapilem je razowcem ok 100 gram i nie ma juz problemu. Podobnie mialem jak dawałem wiecej bialka na kg, to juz nie mozna bylo kolo mnie przejsc :). Rozpisz diete, zbilansuj i zobacz ile masz bialka [...]

Witam ;) Mozesz mi powiedziec w jakiej cenie masz Armani Mania 100 ml ?? Czy sa rozne jakosci tego itp. ?? Pozdro

1) Superanabolon SPOFA 2) Duraject 100 EUROCHEM LABS 3) Suprabolin 100 UNICHEM LABS

Dieta I Posilek 7:00 Płatki owsiane 100g 11,9 7,2 69,3 366 Ser twarogowy półtłusty 100g 17,7 10,1 3,5 177 Oliwa z oliwek 10 ml CHLEB ZYTNI PELNOZIARNISTY 60g 6,7 1,8 53,9 239 II Posilek 10:00 Chleb żytni pełnoziarnisty 100g 6,7 1,8 53,9 239 do tego 50g sera i 50g chudej wedliny III Posilek przed treningiem 13:00 Ryz bialy 100g 6,7 0,7 78,9 [...]

[...] siłowy 2-3 razy w tygodniu, po południu Odżywianie: generalnie "zdrowo" i to lubię Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie trawię mleka Stan zdrowia: 100% Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy (HST) x2, HIIT x3 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: [...]

[...] placebo osoby zażywające witaminę E miały o 4 % , beta-karoten o 7 % , a witaminę A aż o 16 % większe ryzyko zgonu. co to w ogóle znaczy? 16% większe ryzyko zgonu czyli co? chodzi o ryzyko zgonu w czasie prowadzenia badania? o ile mi wiadomo ryzyko zgonu wynosi dla każdego człowieka 100%. Zmieniony przez - loot w dniu 2007-04-20 14:00:03

[...] troszkę ruszyć glową oraz skorzystać z tych linkow: http://www.sfd.pl/Miary_i_gramatury-t318084.html http://www.sfd.pl/Wagi_produkt%C3%B3w-t198648.html Przykładowy posiłek woreczek ryżu (350 kcal) + pierś z kurczaka (100 gram) + łyzka oliwy (100 kcal) + warzywa ma 550 kcal. Pozdrawiam Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-04-20 14:22:15

[...] ani gram tłuszczu nie przybędzie! Jest to po prostu niemożliwe! Dieta, dieta i jeszcze raz dieta! A jak się połączy dobrą diete z aerobami to sukces mamy zagwaranotowany na 100% :) I to nawet "teorycznie" za darmo - bez dodatkowych kosztów na suplementacje! A jak mam być szczery - ja biore l-karnityne;) Wtedy ktoś mi polecił tą [...]

hmm ok 100-120 zl

[...] nie przemęczał, odpowiednia ilośc snu) Wszystko robiłem tak jak na początku testu opisałem , były jakieś niewielkie odstępstwa od diety itd.. ale naprawde myśle że i tak w 100% diety trzymać się nie da przynajmniej na takim poziomie jak my trenujemy,do tego szkoła (wiadomo) , weekendy (dyskoteka itd.) .. Starałem się jeść troche ponad 200g [...]

Podałem Ci linki z tabelami. Podam Ci przykład jak mozna sobie radzić, kupujesz rodzynki w 100 gramowym opakowaniu, bierzesz łyżkę/chochle/wiadro co chcesz i sprawdzasz ile łyzek wyjdzie z tego opakowania, potem to już matematyka. Mam nadzieję, że nie zagmatwałem

[...] nie polaczyc :) Mam omega3, aspargin, tauryna, witaminki vitaminer, dokupie sobie jeszcze bialko bo juz oszamalem 3,5 kg z Biogenixa. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 100 Wzrost: 173 Obwód klatki: ok 120 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 104 Obwód uda: nie moge znalesc teraz centymetra Obwód łydki: nie moge znalesc teraz [...]

[...] na wycieczke wracam dopiero w czwartek wiec nie bede mial jak zorbic treningu w pon i srode bedzie trzeba nadrobic jak wroce xD klata rozgrzewka: 20/0 60/8 80/6 100/4 110/3 serie zasadnicze 117kg/3 117kg/3 117kg/3 - fajnie poszlo szkoda ze sam bylem na silce dzis trzeba bylo bardziej uwazac i technika poszla w dol tric wyciskanie [...]