100

[...] Bo mi tak doradzali, słyszałem ze fat schodzi wtedy najefektywniej, jednak jeśli mają dostać w d*** mieśnie to podziekuje :/ Może z samego rana jakieś WPC wypić, 100 g twarogu chudego i wtedy areoby? Czy jak? W sprawach redukcji tkanki tłuszczowej mam małe doświadczenie, więc proszę o pomoc... Zmieniony przez - technoman w dniu [...]

Uloz diete i dobry trening do tego zakup suple a napewno poczujesz przyrost masy i sily. Co do metki moze miales wy***ke ze nic nie poszlo zreszta co cykl zwieksza sie dawki i ilosc srodkow:) wedlug mnie min na pierwszy cykl musi byc te 100 tab metki (orginal)

[...] 300g.-48.49zl 3.Kazein Creapture Monohydrat 300g.-49.99zl 4.Vitalmax kreatyna Monohydrat 300g.-33.99zl 5.Vitalmax kreatyna Capsules 600kaps.-64.99zl 6.Oxy-Gen Kreatyna Micro 100% 1000g.-74.99zl 7.Biogenix Creatine Capsules 250kaps.-45.00zl 8.Biogenix Creatine Powder 300g.-49.50zl Dodatki do monohydratu kreatyny: 1.Vitalmax Dextroza Plus [...]

10-12 dni po ostatniej iniekcji: 1-5 100 mg clomid 6-15 50 mg clomid lub 1-5 40 mg nolva 6-15 20 mg nolva Clomid(clostilbegyt) lub nolva(tamoxifen,nolvadex)oba leki sa dostepne w aptece na recepte.

to wal przez 10 lat 100 tab metki co cykl napewno spuchniesz (to bylo do przedmowcy)

mam takie pytanie...zalapal sie ktos z Was na bon od firmy Bet24?? Ja dostalem 100 zl, juz mam 144 Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2006-03-07 12:53:31

Mam duze pudlo nitro ... tak jak pisalem 100 tbl. kreatyny.Staz na silce 2 lata a diety niestety brak....Cos jszcze napisac?Potrzebuje masy wiec jesli to jest jakas znaczaca informacja to zaznaczam

BrS_69 , 40 cm w bicepsie i 100 kg przy Twoim wzroscie to wynik ktory osiagniesz do konca roku na samej diecie. Polecam wyszukiwarke-> http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=dieta+na+mase

HCG przy tej ilosci prolo bedzie zbedne... 15 strzalow masz na mysli 15 x 100 mg testa ? Zmieniony przez - Aleks w dniu 2006-03-07 15:52:04

a ty pewnie nawet 100 nie wyciszniesz!instruktor ma moje silce wyciska 230kg!a nie mam sie czym chwalic !a wogole darujcie se swoje wypowiedzi!pozdrowka!

[...] - dla nich te liczby sa wazne bo na nich opieraja sie ich dyscypliny, ale amatorzy kulturystyki ? to tak jakby od czasu do czasu maratonczyk sprawdzal jaki ma czas na 100 metrow - bez sensu. kulturysta powinien skupic sie na maksymalnym dotrenowaniu miesnia przy minimalnym uszczerbku na stawach bioracych (lub nie) udzial w cwiczeniu - [...]

[...] x20 x30 ? :P czy ile czy może tyle ile dajemy rade... pozatym nasuwa się pytanie czy te procenty ciężaru który se bierzemy na sztange to jest naszej wagi czy zakładam że 100% to 100kg i z tego bierzemy 75% np to mamy 70kg ?? :) ps. osoba z niespojonymi kręgami rdzeniowymi może to robić jeśli potrafi to robić bezpieczenie i bez szaleństw ??

To spytaj ich czy wiedzą że szynkaw sklepach ma 250% wydajność to znaczy ze 100 kg mięsa robi się 250kg szynki, spytaj ich co tam wrzucają? Możesz im przeczytać sklad odżywek po uprzednim przygotowaniu wyjasnień co jest czym :P (np jeśli chdzoi o jakieś dziwne nazawy)

kilka pytań do tazoo: >A. Przysiad pełny ze sztangą 5 powt z obciążeniem 80 -85% ciężaru max( >zakladamy,że przysiad max to 100 kg, zakladamy na sztangę 80- 85 kg i >staramy sie wykonać maksymalnie szybko faze koncentryczna.) 1. czy miałeś na myśli 85% cieżaru maksymalnego z którym wykonać możemy jedno, czy założoną ilość powtórzeń (5 dla [...]

50g płatków owsianych // DAJ 100 30g rodzynek // 20G 200g mleka 0.5% 50g jajka( jedno całe) // WIECEJ 35g chleb zytni pełnoziarnisty // WYWAL 5g oliwy z oliwe // DORZUC ORZECHY 20G 2 posilek (w szkole) 140g chleb zytni pełnoziarnisty // DODAJ TLUSZCZE 100g ser twarogowy chudy 150g jabłko 3 posiłek (w szkole) 100g tunczyka // DODAJ WW [...]

Fu- nie mam pojecia (moze Qazar sie wypowie- tak na oko?) Tak- to 100% prawda- zreszta teraz moj jadlospis opiera sie glownie na pizzy z powyzszego zdjecia, mrozonych frytkach (mikrofalowka), tostach i obowiazkowo- 2,3 snickersy w ciagu dnia (do kawy)

1. 45 2. 120 3. nie zalezy mi 4. jw 5. jw 6. 100 kg 7. Chcialbym bez, ale napewno siegne...narazie za malo wiem 8. Zalezy mi na estetycznej, proporcjonalnej sylwetce, chcialbym sie choc troche zblizyc do idealu

[...] = ok 170 4. Jaki wynik w martwym ciagu = wziolem 120 i tyle mi styka na razie moze tak 150 5. Jaki wynik w przysiadzie nie zalezy mi szczerze mowiac bo kolanka nawalaja cus 100 kiedys poszlo teraz nei cwicze jest ok 6. Jaka waga = aby dobrze wygladac 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = walniecie mamuta, ladna sylwetka, 0 [...]

No dziś na siłce kolo przyniósł cennik hurtowy i tam MONOHYDRAT KREATYNY 100% 500g w cenie 40,-. Nie wiem, czy ma to coś wspólnego z tą obniżką, ale cena niezła patrząc, że wszędzie stoi po około 50,-. No chyba, że ogółem w hurcie tak tanio jest i duże ilości tylko ida. Zmieniony przez - Jachol w dniu 2006-03-07 20:38:04

100,- za 1m-c na moje konto i uzgadniamy reszte na priv