100

poprzednie cykle a więc 1 cykl 100 mety standard odblok 6 clomidu 2 cykl 100 mety + 10 szotów teścia odblokkk hmm niepamiętam dokaldnie ale wiem ze byl sam clomid znowu a Cykl dla mnie oczywiście trenuję trójbój siłowy 4 lata moje wyniki to 160 na plaskiej 195 martwy 200 pzysiad w Październiku skoncze 19 lat :]

Ja mam licznik kalorii i na mo wiek/wagę itd. spalam około 3000-3500 kal na 100 km w tempie około 25 km/h. Ostatnio po 4 h na rowerze waga mi spadła o 4 kg mimo picia wielu litrów, ale po 2 dniach nabrałem 3 kg i było już git. Samo liczenie kal spalonych nic nie da, jesli po takim wysiłku zjemy wiecej niż zwykle .... a tak bywa. 7000 kal by [...]

[...] 8 60 2 - polędwica z indyka 80 g 14 0 2 - olej lniany 10g 0 0 10 - groszek zielony 30g 2 5 0 B 24 W 65 T 14 2. 2 posiłek - jajco 100 g 13 1 11 - ryż brązowy 60 g 4 46 1 - 2x omega 3 0 0 2 - ser twarogowy półtłusty 70 g 13 2 3 [...]

[...] i niebieskie oczy zupełnie jak tatuś. 98. Nauka przychodziła mu z trudnością, wiec ja skończył i umarł na suchoty. 99. Nel nałożyła mu piersi na głowę i spokojnie usnęła. 100. Nerki, moczowody, pęcherz moczowy i cewka tworzą układ wydawniczy. 101. Nowela "Janko Muzykant" podobała mi się dlatego, ze Janko miał talent i marnował go. [...]

dodaj do ostatniego posiłku oliwy albo lnianego aa.. i jeszcze. Jajko średnio waży 60g więc 100 będzie dość trudno odmierzyć Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-07-28 01:14:11

[...] o gino mam predyspozycje cykl brata: 1-6 silabolin 300 mg tydzien {czyli 3 ampulki co drugi dzien} 1-7 test. propinat 50 mg codziennie i w ostatnich 20 dniach cyklu dodaje 100 tab mety po 25 mg dzien clenbuterol 100 tabsow przy odbloku clomid 24 tabsy nolva 30 tab poprostu zrobilismy sobie z bratem experyment kto lepiej i ladniej urosnie i [...]

[...] duzo wieksza walke niz te, ktore sa predyzponowane do bycia fit, a to dlatego, ze u nich nie zmienia sie tyle sposobu zycia, co charakter. A poniewaz taka zmiana nie jest w 100% mozliwa (tak samo jak sie nie da zmienic meza po slubiie :) ), trzeba znalezc na to sposob. Bardzo dobrze, ze sa takie idealy jak Tyka (dla mnie wrecz guru). Dobrze, ze [...]

slyszalam ze SPF 100 nie chroni lepiej niz SPF 50.. ale to tak troche na marginesie. nie cudowac zreszta tez czytalam ze wszelkie pieprzyki itp nie usuwa sie raczej w okresie letnim, tyko jesienno zimowym powinno sie to robic, wlasnie z uwagi na to zeby nie wystawiac na slonce. Wiec pomyslec przed, tak zeby potem mozna sie smialo opalac, [...]

mam do sprzedania koszulki Titana po 330 zł, nówki, nigdy nie wyciagane z folii... f6 - rozm. 36, 38, 42, 52 fury - rozm. 36(310) także używana fury 40 troche popruta za 100 zł 505 141 121

Na pierwszy cykl zwykle na forum nie poleca się deki, ale z życia wiem jak deka potrafi roz******lić na pierwszy raz, ale nie jest to regułą. Znam ludzi zadowolonych z takiej kombinacji, ale bazą musi być dieta dopięta na ostatni guzik. Jeżeli tak bardzo się uparłeś zrób tak: 1-10 deka 100-200mg e7d (100/200/.../200/100) 1-10 oma 250mg e7d

cel: masa cell pump 450g mono olimp MC - 150 caps. vita-min plus gold omega 3 tauryna 100 caps. gain bolic 6000 4kg sp80 1250g druga sprawa to sposób przyjmowania kreatyny. czy lepiej Waszym zdaniem brać jednoczeście cp + mono czy najpierw mono a potem dokończyć cykl na cp? pzdr,

na LM polsie druzyny powinny byc przygotowane w 100% i to, że nie sa jeszcze w pełni sezonu to nie jest dla nich żadne wytłumaczenie

Dieta I Posilek Płatki owsiane 100g 11,9 7,2 69,3 366 Ser twarogowy tłusty 100g 17,7 10,1 3,5 177 Oliwa z oliwek 10 ml CHLEB ZYTNI PELNOZIARNISTY 60g 6,7 1,8 53,9 239 Zamiast chleba dałby np. łyżkę,albo nawet 2 łyżki miodu do sera. Zawse będzie smaczniej i zdrowiej. Chleb nie jest najleszym rozwiązaniem. II Posilek Chleb żytni [...]

jak 0,8? jesli bierzesz 100 na sztandze to 80 na sztangielce? czy 80 na dwoch sztangielkach? a wioslowanie sztangielka to u mnie cwiczenie po ktorym mam najwieksza dopaminowa czy tam testosteronowa jazde ze wszsytkich; pewnie dlatego ze tylko je nie boje sie zrobic calkowicie do konca z duzych miesni

[...] 180cm wzrostu ok. 63kg wagi. Ułożyłem dietę na mase w oparciu o podwieszone artykuły. Moje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne to w zaokrągleniu 2800kal. Z iety wychodzi mi 3100kal - czyli trohę więcej niz moje zapotrzebowanie. Białko z diety wynosi 2.6, tłuszcz 1.8, wegle 6,1 - czyli tez trochę za dużo. W związku z tym mam pytanie - jeżeli masa [...]

Czy do 100 tab metki można zrobic piramide typu 1 2 3 4 albo 2 3 4 5 bo koleś co sprzedaje sterydy powiedział że lepiej większą dawke a krócej i czy przy tych dawkach 1-10 nolva na odblok wystarczy....

[...] w mistrzostwach rozgrywany był z reprezentacja Niemiec. PRAWDA TO CZY FAŁSZ ??????????????????????? W DNIU 14.06.2006r W DORTMUNDZIE PODCZAS 8 M.S. - ZOBACZYŁEM NA ZYWO 100 MECZ W MISTRZOSTWACH SWIATA POMIEDZY REPREZENTACJAMI POLSKI i NIEMIEC. Pierwszy mecz w M.S. oglądałem w dalekim kraju w ARGENTYNIE podczas otwarcia mistrzostw pomiędzy [...]

[...] 15powtorzen - 17kg odrazu po odlozeniu hantli wyciskanie sztangi sprzed glowy 5powtorzen - 75kg unoszenie sztangi do brody 12powt - 60-65kg ostatnia szrugsy sztanga 4x- 100 pozniej 110kg ladnie poszlo prostowanie lapy z hantlem 12powt - 17kg odrazu po tym pompki z obciazeniem w podporze o lawke 60-70-75-80 ; ) rozkminilem z gosciem sposob [...]

Hmm. Ja osobiście ćwicze biceps do stopnia w którym nawet opuszczanie cieżaru już mi nie wychodzi czyli 100% energi złużywam na to, ale nie polece ci tego treningu bo niewiem jaki masz starz i czy kiedykolwiek robiłes coś co tak katuje twoje mięśnie, jeśli nie to mugłbyś zerwać sobie biceps. więc może coś takiego: zasada piramidy wstecznej czyli [...]

bedzie to moj 2 cykl na metce. ile tabsow zalecacie na 2 cykl. Podam moze moje dane mam 19 lat waze 81 kg przy wzroście 185cm. na pierwszy cykl bralem 100 tabsów ruskiej piszcie