SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    100-150 gram węgli masz , ale najpierw 10-14 dni wprowadzenia takiego jak na CKD 30 g wgli sam chyba bede na tym mase robił niedługo

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-24 17:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować siłę udeżenia

    Post
    Sztuki Walki

    Po pierwsze z 2-3 przeciwnikami nie da się walczyć (było to już wałkowane ze 100 razy) Po drugie sam się w domu nic nie nauczysz, jeżeli, nigdy nie trenowałeś żadnego sportu uderzanego(trenowałeś capoeire i kung - fu, a są to style, które baaardzo się różnią od muay tahi) A co do siły ciosu jest podwieszony temat. Link do nie go - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4902 Data: 2005-04-24 19:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli chodzi o wyskok to musisz trenowac lydki. sprobuj cwiczyc tak : stan na schodku palcami(od nog oczywiscie) i zrob 100 wspiec na palce 15 sekund przerwy i potem 50 wspiec znowu 15 sekund przerwy i lecisz ostatnia seria do bolu. powinno pomoc . powodzenia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2005-04-24 21:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skróty i szyfry ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    W 100 gramach surowych, suchych nasion soi jest około 7 gram glutaminy i niecałe 3 gramy argininy, przyswajalność raczej nie jest wysoka Po ugotowaniu, 1,3 g glutaminu i 0,6 g argininy Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-04-24 21:25:57

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2005-04-24 21:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA 15-LATKI :))

    Post
    Zdrowie i Uroda

    YuLkA: "Aktywność zamierzam chodzić na basenik w weekendy oraz robić codzienne 1h spacerki z psem cio myślicie o tym? BRZUSZKI:100razy PÓŁBRZUSZKI:100 razy ale nie znam żanych ćwiczeń na pupę i talie pomożecie????" Na taekwondo albo kickboxing cię pewnie nie namówię ale może aerobiku spróbujesz najlepiej w grupie pod okiem jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9626 Data: 2005-04-24 21:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to Troll 100 lat byq!! oczywiscie w systemie hexadecymalnym

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-24 21:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobacz!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek I (śniadanie) płatki owsiane 100g // bez mleka jesz ? :] Jaj kurze całe 150g(3 całe jaja) Orzechy włoski 50g // rozbij to na dwa razy II Posiłek (przed teningiem) ryż biały 100g /. lepiej brązowy ale iały też może być Piers z kury 100g Oliwa 10g(1 duża łyżka) // oj duża łyżka na coś około 20;) surówka // ?? Posiłek III (natychmiast po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2005-04-24 23:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolongatum

    Post
    Doping

    a np taki cyklik 1-4 metanabol 10 mg/ed 1-8 prolongatum 100 mg/ed4 jako moj 1 cykl cel masa ...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5849 Data: 2005-04-25 01:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Kupie] 20 capsow Coffeiny

    Post
    Targowisko

    Jezeli za 100 capsow musze zaplacic 45zl to wychodzi 0.45zl za caps, czyli liczac po 0.5zl za sztuke razy 20 wychodzi 10zl + koszty wysylki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2005-04-25 08:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozactwo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] A co do tych 185 cm średniego wzrostu to już przesada. 185 jest uważany za wzrost bardzo wysoki. Bregalad wg twojego gadania to niedługo zlikwidują wszystkie kategorie wagowe i sama ciężka zostanie. I jeszcze do Dragona. Ciekawe kogo byś sie bardziej bał, czy kogoś kto ma 170 cm i 100 kg samych mięśni czy kogoś kto ma 210 cm i np. 80 kg.

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 08:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mr X3 hmm wiesz nie dam tu fotki która udowodni moje wywody na temat sumo hehe ale może do lata coś ze mnie będzie to wkleję na 100% od stycznia nic mnie nie rusza,co roku jest trudniej ale walczyć trzeba do końca pozdrawiam ciepło "Moc jest utkana z cierpliwości i czasu.."

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 09:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak utrzymać regularność posiłków??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no tak tylko palnalem slyszalem ze ma niezle bialko w dosc przystepnej cenie, ale jesli polecicie mi cos innego to sie nie pogniewam .Co wiec mam zakupic ?????? Moje priorytety to umiarkowana cena ( do 100 zl ) Dzieki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2005-04-25 10:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakich ćwiczeniach stosować progresję?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] budzenie się w czasie nocy i silny głód. Budzę się zazwyczaj o północy(kolację jem o 20:00 spać idę po 21:00) i o 4:00. Jeżeli nie uzupełnię posiłku o północy(jem ok. 100 g twarogu) to nie zasnę. Jeżeli jak się obudzę o 4:00 nie zjem solidnego śniadania to też nie zasnę, natomiast jak zjem te śniadanie to potem jestem już dość rozbudzony i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2005-04-25 12:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dreszcze po Thermo Fat Burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak reagujesz na kawę w większych ilościach? Moja żona też czuła się po tym jak naspidowana. To na 100% od tego.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2005-04-25 12:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • startujemy

    Post
    Doping

    [...] estrogenów - przeczytaj to uwaznie bo chyba nie kapujesz na obnizenie poziomu... i podniesionego poziomu kapisz juz ? Merlin tak patrze w profil i jakis dziwnie wyglada bo: wazysz 90kg przy 177ezr.. pewnie masz w pasie okolo 100 bez obrazy a w lapce only 39 ja na Twoim miejscu dalbym sobie spoqj z koksem... no chyba ze profil nieaktualny.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2005-04-25 13:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supra, prop,wino

    Post
    Doping

    [...] rozumiem i to ale zrozum ze to nie ma sensua juz napewno przedłyurzanie tych srodków jedyne co mógł bys zrobic to ciągnąc propa do 8 tygodni ale juz w wiekszej dawce.np 100 co drugi dzień. i razem z clenem np. ale nie wiem czy inni lepsi zgodzą sie z moim pomysłem ale to co radziłem wczesniej było by lepsze powiedz jak ci idzie na tym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2005-04-25 14:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki atlas zamiast drogiego Kettlera Classic 100 ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Patrzylem na angielskich stronkach i ten atlas do ktorego podalem linka to ten sam o ktorym piszesz. Jego pelna nazwa to Kettler Fitness-Center Classic 100

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2005-04-25 15:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i czaje sie na nie od daaawna jezeli zostawilbym to, co napisales + mono, wygladaloby to tak CellPump(665 g.) - 99zl crester 250 kaps - 85zl Olimp Taurine Mega Caps. 150 kaps/225gramow - 30zl Vitalmax - classic creatine monohydrate 80mesh - 300g - 30zl 150g mono 250 vitala co myslisz o dolozeniu R-Types 100 kaps? dzieki za odpowiedz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2005-04-25 16:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :) hm cen super nie mam !! ?? A DLA CIEBIE SUPER CENA TO JAKA 100 zl ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2005-04-25 16:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon?????

    Post
    Doping

    czyli za 100 tablet ile kasy ?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6260 Data: 2005-04-25 17:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)