100

Pytanie za 100 punktów: Jest u nas dostepny jeszcze jakis pewny mdrol? Szukam i kazdy mowi co innego, moze ktos bral cos dobrego. Cel oczywiscie masa. Polecam Sdrola z androchemu Zmieniony przez - rqzia w dniu 2017-06-28 22:38:46 Zmieniony przez - rqzia w dniu 2017-06-28 22:39:29

[...] 20g jabłko 120g Jem tak bo mi smakuje, wszystko obliczam wdł aplikacji i dobijam zawsze do 1550-1650 kcal ale zastanawiam sie czy to nie za mało jednak. stosuje 180g węgli 100 białka i 53 tłuszczy. Od razu mówię, że nie ma mięsa gdyż po prostu nie lubie i nie jem od dawien dawna. Laktozę ograniczyłam do minimum ze względu na to że powoduje u [...]

[...] domu jestem, to i tak trening w miarę wcześnie skończyłem:-) Przysiad: 20 x 5,5 40 x 5 60 x 5 75 4x4 Wycisk.stojąc 20 x 10 30 x 5 40 x 5 50 x 5 60 x 5 Mc 60 x 3 80 x 3 100 x 3 115 3s x 2p (coś sie wykluwa odnośnie pozycji...) Masti cos o ustawce w Jeleniej Górze pisał...zdjęcia z okolicy JG dla zachęty... [...]

[...] sobie przepisać z garażu i poszedłem na żywioł %-) Dużo ludzi płci obojga, muzyka skoczna, sztanga eleiko, krążki eleiko, podest porządny, gra gitara /-) MC sumo: 10x60,80,100,5x120,140,160,3x180,3x3x200 (ostatnia serie w garażu bym odpuścił a już na pewno ostatnie dwa powtórzenia, ale patrz wyżej ;-) ) Drążek 3x5 i zwis z pół minuty Wyciąg [...]

Ogarni sobie Zopiclon Jak Masz Problemy ze Spanien - cwiartka powinna zrobic robote bedziesz spal Jak dziecko u mnie sprawdza sie w 100% Przy Trenie Zmieniony przez - Flex357 w dniu 28.06.2017 22:44:08 Zmieniony przez - Flex357 w dniu 28.06.2017 22:45:24

Pytanie za 100 punktów: Jest u nas dostepny jeszcze jakis pewny mdrol? Szukam i kazdy mowi co innego, moze ktos bral cos dobrego. Cel oczywiscie masa. Zmieniony przez - rqzia w dniu 2017-06-28 22:38:46 Zmieniony przez - rqzia w dniu 2017-06-28 22:39:29

można, on ma tylko 100 mgh magnezu, lepiej byś wyszedł kupując chyba forte

Witam wszystkich i od razu przechodzę do rzeczy: Trec Nitrobolon 300 kaps., Dynamize Iso-100 hydroizolat, witaminy Olimp, Omega 3 6 9 Trec, mój pierwszy cykl odżywkowy, mimo że ćwicze już ponad 6 lat, choć z przerwami. Cwiczyłem ciągle "na sucho", tak naprawde nawet bez diety, nie mówiąc już o odpowiedniej regeneracji, odżywki już kupione, od [...]

provi lub master ew winko w tabsach kiedyś był modny cykl deka plus wino i kolezka który leciał na libido nie narzekał , a deka wtedy to była 100% apteka wtedy o trenie w Polsce można było poczytać to znaczy o parabolanie dokładnie , mało kto miał dojście do tego cuda wtedy

[...] głową podpowiada, ze jeszcze tylko 15,10, 5m i koniec. Na wodzie otwartej nie ma tych mikro odpoxzynkow, a my wynurzajac głowę nie widzimy końca pływania za 5 m, tylko za 100... I druga sprawa: trening. Plywanie to też dyscyplina wytrzymalosciowa (też, bo tyle się mówi, że tylko techniczna). Klepanie tylko odcinków 25-50m technicznie imo nie [...]

Coś nowego, złamałem dystans 100 km na rowerze w końcu. Takie dystanse to wolę jednak biegać ;) Średnia byłaby wyższa trochę ( tylko trochę ! ), gdybym nie władował się w korek na powrocie. Jechałem jak ten osioł powoli za wszystkimi, wpięty w spd-y nie umiem manerwrować między autami ;) Wycieczka oczywiście na Kaszeby, z kilkuminutową przerwą na [...]

[...] ( 45 s wolno, 15 s max ) + 15 minut aerobów https://www.youtube.com/watch?v=S0GYJ7XAnP8&t=2s http://www.iv.pl/images/08575180135164983684.jpg 1-2.RYŻ Z OWOCAMI 100 g ryżu + 40 g Be Fit protein + 100 g serka wiejskiego + truskawki http://www.iv.pl/images/80093463463654830796.jpg 3-5.GULASZ 200 g piersi + 100 g ryżu [...]

[...] Opakowanie 120caps SKŁADNIKI Testo Xtreme Zawartość jednej porcji zaw: Witamina D 7,5 µg Witamina B6 5,6 mg Witamina B12 3 µg Kwas pantotenowy 6 mg Cynk 15 mg Selen 100 µg Chrom 160 µg KSM-66 ashwagandhy 676 mg Ekstraktu z kozieradki pospolitej 600 mg Ekstraktu z różeńca górskiego (Rhodiola rosea) 500 mg Ekstraktu z Cordyceps [...]

I co z tego że sztuczna. Cycki i resztę też robią. A jak fajnie wygląda to chyba dobrze. Ale rozumiem że są fani 100% natural. Pewnie tacy co lubią jak się nie golą i nie myją też się znajdą ;)

Mus straciatella by kosheen /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6648c312704b432caa75304f73b91346.JPG Składniki: - chudy twaróg 100 g - 1 banan - 1 kostka gorzkiej czekolady Przygotowanie: Do blendera wrzucić ser, banana (dwa plasterki banana zostawić do dekoracji) i wlać wodę. Zblendować na gładką masę. Kostkę czekolady drobno posiekać. zostawić kilka [...]

Wiem że ukryta kamera lol. Mógł się koleś spodziewać że ktoś nagra takie wyznania skoro niedawno wyciekły nagrania Trumpa o tym co gadał o dziewczynach 100 lat temu

Ja do pracy zazwyczaj biore to i jest super 2x podwójna kanapka z dobrego chleba 140g do tego gotowana piers lub schab lub szynka wieprzowa ( kroje w grube plastry 100-180g) na to wkrawam zawsze pomidor ogórek rzodkiew cebula papryka sałata lodowa lub pekinska . Osobno do złotka pakuje dwa jaja na twardo 110g + 2 jabłka 350g + banan 150g ( [...]

[...] pozytywów słyszałem włącznie z trenem , ogólnie lab raczej na plus powinieneś być zadowolony jak coś wbijesz daj znac jak działa Lecę trzeci tydzien na Lipostar - mix 100 propa 100 tren a 100 master. Wczesniej szedl Tren A, Enan, Prop. Wszystko jak należy. Pytam bo jestem ciekaw opinii na forum (czyt calej PL). Macie tylko nieaktualne [...]

Czekam na 100 x 3 w siadzie .

Jedzenia trochę już jest;) a w dnt jakie btw? Czyli redu po wakacjach?;) BTW w dnt B 240 T 100 WW 280 Redukcję chce zacząć jeszcze przed urlopem 3/4tyg przed na urlopie trochę odpocząć zrobić takie "roztrenowanie" ale nie zamierzam się jakoś obrzerac. Po wakacjach wrócić dokończyć ta redukcję żeby zrobić bazę pod masę i lecimy dalej. Muszę to [...]