100

[...] śniadaniem, druga porcja 30-60 minut przed wysiłkiem fizycznym lub umysłowym. Dzień nie treningowy: porcja (1 kapsułka) 30 minut przed śniadaniem, druga porcja o podobnej porze. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Alcalean Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 100kap Zawartość jednej porcji zaw: Acetylo-L-Karnityna 500 mg

[...] uzupełnienie BJJ 6.DIETA BIALKO: ok 220 WEGLOWDANY: ok 550 TLUSZCZ: yyy ciężko stwierdzić - staram sie stronić 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2001 r metandrostenolon 100 tab (23432) 8.TRENING:BJJ + jako uzupełnienie FBW lub PPL 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 12 lat 11.POZIOM BF% - taka waga łazienkowa pokazał 27 % [...]

Głosujemy na najlepszego bloga w miesiącu sierpniu 2018 głosować mogą osoby które są min 3 miesiące na forum , oraz mają min 100 napisanych postów głosujemy na 1 bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty [...]

[...] żołądku - Dieta i kulturystyka - Technologia ułatwiająca trening. pliki do zassania: http://rapidshare.com/files/122117545/H.D.T.W.S01E12.Lektor.PL.DVBRip.XviD-P_J.part1.rar 100 MB http://rapidshare.com/files/122127869/H.D.T.W.S01E12.Lektor.PL.DVBRip.XviD-P_J.part2.rar 74MB hasło: Parker Dane: Release Date...: 13.06.2008 Air Date.......: [...]

Witam moze zaczne od Wymiarów Wiek 21 174cm 71Kg trenning intensywny cel-masa Dieta: 8:00 1 sniadanie Płatki owsiane 100 g Rodzynki suszone 15 g Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 300 g B-21,245 T-13,275 W-87,18 Kcal-408,85 10:00 2 Sniadanie Ser połtłusty 70g Chleb żytni pełnoziarnisty 100g B-18,25 T-4,6 W-56,49 Kcal-471,4 13:00 1 Obiad Mięso z [...]

[...] dnia ostatniego zastrzyku HCG zacząłem brać 20 mg tamoxifenu oraz bromergon na prolaktynę a po 4 dniach od ostatniego zastrzyku HCG zacząłem brać clomifen pierwszy tydzień 100 mg dziennie, kolejny tydzien 50 mg dziennie clomifenu oraz 10 mg dziennie tamoxifenu a samopoczucie oraz libido fatalne. Teraz leci drugi tydzień brania clomifenu i [...]

Witam, wiek; 23 waga; z dziś, po kolacji i po treningu fbw 91kg *wygladam na minimum 100* wzrost; 179 Obwody: Szyja-37, Klatka-102, Udo-66, Łydka-41, Pas-99, Talia-92 *mierzone dziś* Co mam: sztanga, hantelki, ławeczka(prosta+2 poziomy skosu), modlitwenik, drążek, poręcze do pompek, ab roll, +/- 80kg obciążenia +jutro zamierzam zamówić rowerek [...]

[...] kursu: planowane rozpoczęcie kursu: styczeń 2012 kurs będzie przeprowadzony w formie zjazdów weekendowych (sobota, niedziela) kurs będzie obejmował 250 godzin (część ogólna 100 godzin, część specjalistyczna 150 godzin) Uwaga Absolwenci kursu otrzymają państwowe uprawienia instruktora sportu o specjalizacji Grappling w formie książeczki [...]

witam nizej daje diete ocencie jak cos nie dobrze to poprawcie ANKIETA: Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 100 Wzrost : 174 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 95 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : silownia, aeroby Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

[...] dawkowanie Jedną porcje raz dziennie. Wartości odżywcze Porcja 2kap Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 60kap SKŁADNIKI AKTYWNE D TOX 4 Her+ Zawartość jednej porcji zaw: Cholina 660 mg Prebiotyk 200 mg Rabarbar 100 mg - w tym reina 5 mg Imbir 40 mg - w tym gingerol 0,4 mg Mieszanka priobiotyków 26 mg Szczep drożdzaków 13 mg

1.WIEK: 20 2.WAGA: 57 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 33 KLATA: 100 UDO: 45 TALIA: 64 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 150 WEGLOWDANY: 400 TLUSZCZ: 120 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Proloagatum 15 amp. 200mety 8.TRENING: Instesywny :P 9.CEL CYKLU: Massa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% [...]

WIEK: 27 2. WAGA: 100 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 126 -udo: 69 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: NIE ZNAM 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

Cześć, mam 23 lata,175 cm i 100 kg wagi,więc nadwaga jest, choć zbytnio jej nie widać , typ budowy pomiędzy endo a mezo, mam dobrze umięśnione nogi, kiedyś ciągle jeździłem dużo na rowerze. Odżywiam się zdrowo od 3 tygodni i waga spadła ponad 3 kg i chcę zacząć trening, wstępnym celem jest ogólna poprawa sprawności siłowej, gdyż nie mogę zrobić [...]

[...] 192r Testosteron 52nmol/L Doradzono mi w zeszłym tyg branie 0.5mg co 3-4dni, i jak najszybsze odstawienie Anastrazolu jak tylki zdobędę boldenon, i podawać go w ilości 100 na tydzień. Proszę o pomoc, co najlepiej zrobić w tym przypadku? Faktycznie polecieć na boldenone, czy użyć topowego inhibitora jakim jest Anastrazol? Dziękuję za [...]

[...] mojemu ogromnemu zdziwieniu! Po drugiej ciąży (1,5 roku temu) powrót do mojej wagi trwał dłużej, ale się udało. Ważę obecnie 53 kg przy wzroście 166. Waga jest ok, jestem w 100% zadowolona. Jednak został mi brzuch, tzw oponka. I nie wiem jak się tego cholerstwa pozbyć. Za rada męża weszłam na SFD i czytam drugi tydzień. Dowiedziałam się dużo, [...]

[...] była.. wcześniej ćwiczyłem jakieś 2 miesiące, zalałem sie tłuszczem.. ale nie tak bardzo ;) poniżej wkleję fotke ciała, mam mega motywacje na ćwiczenia i żeby trzymać na 100% dopiętą dietkę, a więc plan którym będę ćwiczył od jutra to fbw 3x w tygodniu Plecy: wioslowanie 4x10 Barki: Zolnierskie wyciskanie 4x10 Klatka: Wyciskanie sztangielek [...]

[...] wypadają na mastrronie, a tak to owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Obecnie lecę: PN: 200cyp 150mast 100npp SR: 150mast 100npp PIĄ: 200cyp 150mast 100npp Do tego 1 TAB novothyral 100 oraz clenbuterol 120mcg. HCG 500iu rozbite na 2 strzaly(po 250) w tygodniu Jak teraz [...]

[...] tak więc już nic nie rozumiem, dodam że w panelu sfd przy zamówieniu widnieje status: "zrealizowane" oraz "zapłacono".pewne jest dla mnie tylko to że paczki nie dostane na 100% w tym tygodniu a zależało mi na czasie. nie ukrywam że niesmak pozostaje po takiej sytuacji po tygodniu czekania. mam nadzieję że sprawa w końcu się wyjaśni w dniu [...]

[...] Proszę o porady i oceny. Inne informacje pod planem. :) 1. Posiłek pierwszy "śniadanie" ( przed treningowy ). Godzina - 8.30 - Mleko 2% (200 ml ) - Płatki owsiane (100g) - Rodzynki (20g) - 1-2 jajka - Oliwa z oliwek (5ml) Trening w godzinach 10.00 - 11.00. 2. Posiłek 2 „obiad" ( po treningowy ) Godzina 11.30 -12.00 - [...]

Zależy nam, aby zakupy przez internet były dla Ciebie w 100% bezpieczne. Właśnie dlatego, dajemy Ci aż 30 dni na zwrot zakupionego towaru! Więcej informacji znajdziecie tutaj. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f3f76abd4a4e4983b58520d3148dac82.jpg Zmieniony przez - MS-Michal w dniu 2014-08-25 12:10:59