100

zle zrozumiałes-przeczytaj jeszcze raz uwaznie-pozatym sam piszesz ze cały czas trenowałes na mase!czyli juz 100 razy masz za soba ten "ciezki sierpniowy" trening! Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny [...]

No ile masz róźnicy? niecałe 10 g na 100 g odżywki załóżmy że 65 bedziesz brał po 50 g tychodzi niecale 5g dodatkowych węgli w porcji, niecale 20 kcal - spasiesz się od tego niesamowicie ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

zjadłem 100 pare ale był to mój 3 cykl! w pasie nie wiem ile mam ale opona jest! reszta wydaje mi sie w porzadku!

Na 100% nie robiles cykli regeneracyjnych tylko jechales non stop na mase ,dobrze mowie ? Poprostu Twoj organizm jest przemeczony i nie ma juz sily pracowac tak efektywnie jak wczesniej 8X8 Hantla 12,5 kg 8X6 ławeczka (sztanga 50 kg ) co to znaczy ,co ta hantla robiles ? co ta sztanga robiles ( domyslam sie ze sztanga to wyciskanie na klate w [...]

Słodkara ani troszke nie bardziej? ... afresor 100% ze sie utwierdzisz w przekonianiu:P dla mnie najlepsza z forom mniam mniam... <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

Witajcie zakupilem sobie TMM-100 Anabolic Potentiator jak gosciu w sklepie mowil ze to jest cykl na 4 tygodnie co wy na to slyszleiscie kiedys o takim produkcie Supplement Facts 119-nor-40androsten-4,17-diol-3-3one-17-undecanoate other sesame ,oil,gealtin ?????????????? ???

Do 100 zł to myślę że możesz kupić green tea Olimpa i jakiś fat burner. Albo Olimpa, albo właśnie Treca. Zamawiasz na maila [email protected] SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Kosa KK: dobra zgadzam się w 100% masz racje ale jednak powiedz mi jak utwardzic w warunkach domowych niemając worka ???? Jesli masz inne pomysły to chętnie wypróbuję ;) Spox2001

jak mozna porównywac dwie odmienne rzeczy ??? Box i zainteresowanie nim trwa już ponad 100 lat albo i dłużej więc nie dziwne ze jest tam wieksza kasa itd. Pod innym wzgledem nie widze sensu porownywania 2-3 calkiem odmiennych dyscyplin. HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Sonbaty, kretka jest dobra z Vitalmax? Bo mysle w koncu wziac od Ciebie Creamass Hitec`a 1,5kg i ze 100 g kretki by sie jeszcze przydalo. Myslalem tez o Sciteca kretce ale u Lalki jest ona 17zl/100g a u Ciebie 31zl :( A oplata za przesylke jest zawsze u Ciebie stala ? Bez wzgledu na wage paczki? pozdrawiam ..:: Carlo Shark ::.. ..:: [...]

[...] Ci sie skonczy,szybciej kupisz nowe zresza nie sugeruj sie tym gdym sugerował sie lotkami dzisiaj kreatyne zapijałbym mlekiem i kawa jednoczesnie-bo chyba tylko w 1/100 kreatynach widziałem ulotke 'ostrzegawcza' Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru [...]

[...] o witaminę C to proponowałbym mniejsze jednorazowe porcje. Najlepiej wchłaniana jest, gdy przyjmuje się ją w ilości nie przekraczającej 200mg - wchłania się praktycznie w 100%). Nie warto zażywać jednorazowo tzw. megadawek ( np.1000mg) , gdyż powoduje to najpierw nagły wzrost jej stężenia, a później gwałtowne zmniejszenie ilości w organizmie. [...]

Z zalozenia mialy na celu chronic zawodnika przd kontuzja, ale jest inaczej i nikt mi nie powie, ze tak nie jest. Co do brzuchatych zawodnikow masz w 100% racje. Pozdrawiam METROWIEC

Tomku, jeżeli chodzi o roztwory, mam na mysli że 10% to 10g preparatu na 100 ml wody. Czyli 10g oleju MCT w 100ml to 10% roztwór. Jeżeli na przykład chcemy uzyskać 10% roztwór węglowdanowy stosujac np. CARBO, wówczas na 100ml musimy wziąśc ok. 11g preparatu ( bo w CARBO jest 93gwęglowdanów na 100g proszku). Olej MCT już wkrótce zostanie [...]

[...] prestiżowym turnieju zorganizowanym przez Roriona Gracie w konkurencji submission wrestling (a więc samych chwytów) Peter (75kg) wygrał z japończykiem Keigo Kunihara (ponad 100 kg, zawodnikiem judo, weteranem King of the Cage) przez dźwignię na stopę. Relację z imprezy można znależć chociażby na stronie ADCC: [...]

Hadouken w zupelnosci sie z toba zgadzam co do tresci do Vietkonga. Z kosą niema żartów i jeśli niejesteś pewien w 100% swoich umiejętności to nie igraj z ogniem. Pozdrawiam! SFD FIGHT CLUB "Dla tryumfu zła potrzeba tylko, żeby dobrzy ludzie nic nie robili."

Hadouken rozumie o co ci chodzi. Pisałem prawde w 100% zawsze zreszta pisze prawde bo niewidze kozyci z pisania nieprawdy :). Jestem wsumie dobry ale nie za***iscie narazie, bo za***oiscie dobrzy sa moji instruktorzy. A z obrona przed kosa mialem tylko pare treningow. Poprostu stało sie tak ze tyn gosciu o ktorym mowa byl delikatnie przymroczony [...]

tu nie ma powodu do zmartwien poczatki zawsze sa trudne nie kazdy rodzi sie z super sila czasami trzeba pracowac wiecej a czasami mniej zeby podnosic te x kilogramow mysle ze wiele osob zaczynalo od bardzo malych ciezarow a teraz machaja po 100 kg ... pozdro trzeba być twardkim a nie miętkim ;)

[...] tylko naniej sie skupilem ... Ale w kazdej chwili moge udowodnic ze nie kłame teraz niewiem ile bym wycisnoł bo sie przestałem bawic w kulturystyke ale ostnio byłem na siłce to 100 bez problemu podniose ... dodam ze klaty nie robiłem od : sam nie pamietam kiedy ------------------ Moderator Zmieniony przez - Placek w dniu 2003-11-05 22:09:54

[...] wiem dlaczego przedtem nie chodzilem (zaluje....) ale teraz dam z siebie wszystko na treningu zabardzo sie nie zmeczylem bo chodzilem z kolega troche cwiczyc wiec luzik ale zalwasy beda na 100% pozdrawiam Sorry za ta pomylke jak jakis moda moze to naprawic to bardzo prosze!!! If You Can't Prove It Here... Just Pack It Up And Go Home!