100

[...] firmie, czy u każdej osoby obsługującej dużo podopiecznych znajdzie się ktoś, kto nie będzie do końca zadowolony. Myślę, że nie znalazł się jeszcze trener/dietetyk ze 100% skutecznością, no chyba, że miał 3 podopiecznych na krzyż. Trener personalny to taki sam trener jak w każdym innym sporcie, np jak takiemu Mourinho nie poszło ostatnio w [...]

[...] JakubTDW w dniu 2023-04-08 12:46:07 15mg za mało, a 45mg od 30 nie poczujesz. Więc dlatego tu większość włącznie ze mną, przed cardio/siłowym typu siady bierze 2 tab tussi. Ok, wziąłem 3 tabs + 200mg coffeiny , coś tam lekko czuć cisnienie 140/82 , podwyższyło bo ja nigdy takiego nie mialem mam zawsze 100-110 na 60-70.

Krzych przciez TY byQ jestes !! Niemozliwe ze az dwa lata sie meczyłes do 90 ,ja w ciagu systematycznego roku doszedłem do 100 kg hehe tylk oze teraz to idzie mi siła jak żółw albo w ogole nie idzie :[

Powaga, zaczynałem z wagą 69 kilo od 30 kilo na ławeczce (w serii) Po roku treningu wycisnąłem 70 Po dwóch 90 Po trzech 100 :) Nie było lekko

Hmm ile przeznaczyć? No mógłbym nawet te 500 zł na początek. Głównie zależy mi na sztandze protej, gryfie łamanym i małymy gryfami i żeby tego obciążenia było tak ok 100. Bo ostatecznie to ławeczkę mogę sobie zespawać, ale wtedy była by taka podstawowa jedynie do wyciskania.

Ta deca jest na 100% oryginalna. Teraz to już jestem pewien - sprawdziłem. W dodatku jest to jeden z najbardziej rozpowszechnionych stężeń spotykanych w USA, na steroids.com przy opisie deca-durabolinu widnieje przypis "Street prices for norandrolone decanoate run about $10-15 per each 200 mg/ml." Innech stężeń nie podają co świadczy o [...]

no 6 tygodni to nic dziwnego. ja planuje zrobic cos takiego 1-24 tyg hgh 2 i.u. ed (5 dni on 2 off) 1-20 test prolong 500 mg/tydz 1-12 deka 400 mg/tydz. 12-18 tren 227/tydz. 19-24 winstrol 50 e2d 21-24 test prop 100 e2d

100 raczej

Wiek: 23 Staż: 2 lata Cel cyklu: Masa+siła Poprzednie cykle: 100 Metanabolu B-50 to co jest napisane powyzej nazywasz mini ankieta? Gosc moze miec 170 cm wzrostu i wazyc 60 kg a Ty mu 0,5 g testa tygodniowo rozpisujesz...

znaczy tak ogolnie stosowałem diete redukcyjna .. obniżylem o 300 kcal i nie chudłem ... Dlatego zredukowałem z zapotrzebowania 3000 kcal do 1000 kcal 6:00 Ryz paraboliczny 50 gr pierś gotowana 150 gr owoce/warzywa 20 gr pestki słonecznika///dynia 10:00 Ryż paraboliczny 50 gr pieś z kurczaka 150 gr 13:00 Tunczyk 130 gr owoce/ warzywa 15:00// 16:00 [...]

http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/h-k.htm dla przykladu: Kurczak, piersi bez skóry (100g): =100 =21,5 =1,3 =0

nie jest za krotki.. a co do brzuchy - cwicz czesciej 100-200x miesnia brzucha na silowni , klatke, dwuglowe, przysiady, grzbiety itp..

[...] na początku ). Jeżeli boisz się zalania możesz również wchodzić na masę w odwróconym systemie recovery diet. Chodzi o to, że powiększasz kalorie co tydzień powiedzmy o 100 kcl aż dojdziesz do założonej liczby kalorii. Nie zalejesz się i przyzwyczaisz organizm do większych porcji jeśli masz z tym problem. Jest to proces który chwile trwa, [...]

1. duża ilość oleju rybiego ---> 6 kaps dziennie min. 100 kaps z ON Fish Oil 25 pln 2. odżywka białkowa/bcaa --> przy brakach w diecie 3. efedryna lub inny dopalacz. pytanie tylko ile masz szmalu

[...] powiecie ze jest to bezsensu - natomiast za drugim razem jadlem co 3-4 godz. po posilkach (a wiec tak jak nalezy wg teorii) porownujac oba powyzsze cykle (w kazdym bylo po 100 tabs., przy czym za pierwszym razem byl to ruski a za drugim bulgarski mietek - ale to nie ma znaczenia bo mietek to mietek) doszedlem do wniosku ze lepsze efekty [...]

A jak sądzicie? Czy pas zapewnia 100% pewności że nie wywali sie przepuklina???

nie , nie jest do dupy a porcja carbo+białko po treningu to podstawa i chodzi mi o carbo w sensie węglowodany w ogóle (czyli np. po treningu porcja białka i 100 g kuskusu) jeśli ciężko Tobie dostarczyć z diety węglowodany, to carbo się przyda (choć to czysta hipoteza, bo węglowodany bardzo łatwo dostarczyć z pokarmu ) pozdr. Zmieniony przez - [...]

dobrze wziales, OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100& fajne bialeczko jakosciowo co do bialka szybkowchlanalenego sprawdz sobie ISO-GOLD PVL Zmieniony przez - Mb_87 w dniu 2009-02-03 16:31:42

100% real

100% legit