Czy moze ktoś mi powiedziec jaki rodzaj pieczywa moge jesc, oraz z jakiego rodzaju mąk powinien sie składać , bo nie chce kupić jakies kichy
...
Napisał(a)
Siema, jestem na diecie redukcyjnej, na ryż już nie moge patrzeć.
Czy moze ktoś mi powiedziec jaki rodzaj pieczywa moge jesc, oraz z jakiego rodzaju mąk powinien sie składać , bo nie chce kupić jakies kichy
Czy moze ktoś mi powiedziec jaki rodzaj pieczywa moge jesc, oraz z jakiego rodzaju mąk powinien sie składać , bo nie chce kupić jakies kichy
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mąka razowa typ 2000 bądź graham 1850.
Chlebek razowy jest git, najlepiej z dużą zawartością ziaren, otrębów etc.
Mi mamusia piecze pyszne zdrowe chlebki i wiem co jem :D
W sklepach podobno ciężko dostać taki prawdziwy razowiec..
Chlebek razowy jest git, najlepiej z dużą zawartością ziaren, otrębów etc.
Mi mamusia piecze pyszne zdrowe chlebki i wiem co jem :D
W sklepach podobno ciężko dostać taki prawdziwy razowiec..
...
Napisał(a)
najlepiej pieczywo pełno żytnie
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
razowy.
zamiast ryzu masz jeszcze kasze i makarony, ziemniaki. ryz tez ma wiele odmian.
zamiast ryzu masz jeszcze kasze i makarony, ziemniaki. ryz tez ma wiele odmian.
Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety
...
Napisał(a)
ryz na redukcje to bardzo sredni - chyba ze brazowy
pieczywo - pelnoziarniste,razowe a co do dostepnosci to wystarczy podjechac do markeu i kupic jakiejs dobrej marki (shulstad np) chlebek pelnoziarnisty i gitarta gra
pieczywo - pelnoziarniste,razowe a co do dostepnosci to wystarczy podjechac do markeu i kupic jakiejs dobrej marki (shulstad np) chlebek pelnoziarnisty i gitarta gra
...
Napisał(a)
proponuje też jak Nofatuk ... osobiście polecam kaszę gryczaną wymiata
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
ryz na redukcje nie bardzo? dlaczego? nie ma produktu naturalnego spożywczego ktry bedzie na redukce bardzo albo niebardzo...wsyzstko zalezy od diety. jezeli w diecie ma ww. to ryz jakikolwiek jest jak najbardziej bardzo
Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety
...
Napisał(a)
wcisnam ryż brązowy , teraz akurat mam paraboliczny, czyli zmienie jeden posile ryzu na pieczywo :D
...
Napisał(a)
cos mi tu sie nie podoba:) wklej diete:) nie mów ze na kazdy posiłek jadłeś ryż...
Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety
...
Napisał(a)
heheheh powiedzialem rano staremu ze ma mi kupic pełnoziarniste pieczywo to kupil mi " suchary przenne pełnoziarniste"
...
Napisał(a)
znaczy tak ogolnie stosowałem diete redukcyjna .. obniżylem o 300 kcal i nie chudłem ... Dlatego zredukowałem z zapotrzebowania 3000 kcal do 1000 kcal
6:00
Ryz paraboliczny 50 gr
pierś gotowana 150 gr
owoce/warzywa
20 gr pestki słonecznika///dynia
10:00
Ryż paraboliczny 50 gr
pieś z kurczaka 150 gr
13:00
Tunczyk 130 gr
owoce/ warzywa
15:00// 16:00 - przedtreningowy
Ryż paraboliczny 50 gr
twaróg chudy/ pierś z kurczaka 100 gr
6:00
Ryz paraboliczny 50 gr
pierś gotowana 150 gr
owoce/warzywa
20 gr pestki słonecznika///dynia
10:00
Ryż paraboliczny 50 gr
pieś z kurczaka 150 gr
13:00
Tunczyk 130 gr
owoce/ warzywa
15:00// 16:00 - przedtreningowy
Ryż paraboliczny 50 gr
twaróg chudy/ pierś z kurczaka 100 gr
Polecane artykuły