SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • ciekawy temat.l.rea twierdzi ze cykl trwajacy nie dluzej niz 4 tyg dziala najlepiej. org.nie zdazy sie polapac ze synteza bialka jak grubo ponad norme i nie wydziela kortyzolu i innych hormonw by jakos unormowac ten szalony anabolizm. przykladowy cykl: dzien:1-10 250mg ed dzien:10-20 deka 200mg ed podobno najlepiej wchodza tak krotkie cykle. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2007-06-04 14:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie 10 Ja chyba walnę propa solo na 1 cykl Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-08-04 16:49:34

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 16:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos mi moze powiedziec ile u was kart z simplusa po 10 zl trzeba wydac na cykl z 2 pak mety ? :< bo cos mi sie wydaje ze dil ze mnie wała robi

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 22:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo:62 -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 miesiecy 6. DIETA: nie mam wyliczanej diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 miesiecy cykl na testosteronie enan 8. TRENING: wykonuje fbw po 1 Cwiczeniu na kazda partie 3 serie 10/8/8 powtorzen z dokladaniem ciezaru 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2021-04-30 08:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o propozycje

    Post
    Doping

    miby ok ale napoczatku nalezy zobaczyc jak organizm zareaguje na zwnetrzny test. jezeli jest ok to mozna walic wysokie dawki. namowilem kumpla waga 90 kg na cykl prop 100mg e2d przez 8 tyg. niezle na nim wysedl bo mial super diete na silke chodzi 5 lat to byl jego 1 cykl.\ odczekal 6 miesiecy i polecial 500mg/week enan i 600mg/week bold przez 16 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2009-04-24 11:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i je wrzucisz tutaj i zobaczymy czy odstawka czy dalej clomid do skutku progesteron jest za nisko ale tutaj również hcg go podbije , i powinno wszystko zaskoczyć długi cykl był , za słabe i przy okazji sknocone pct i taki efekt teraz trzeba to naprawić skoro chcesz się odblokować opcja nr 2 dalej bomba na testo i metce które w moment [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10830 Data: 2018-04-30 21:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra wyguglowałem to push'n'pull , wklejam przykładowy trening , jak skoncze w tym tygodniu od fbw , to mogę zacząć z tym : Założenia treningu: - Cykl treningowy powinien trwać co najmniej 12 tygodni - Trening na masę z wolnymi ciężarami - Progresja ciężaru z treningu na trening (w miarę możliwości - optymalnie jest zwiększać ciężar, wtedy gdy we [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2012-06-15 17:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolejny cykl redukcji za mna.Potem zrobilem przerwe 4 tygodnie i ponownie wracam do redukcji . Efekty waga 87 kg ( z 101 kg), Pas 92,5 ( ze 105 ). Wydawało mi się ze mam niezle wyniki , widze lekkie zmiany sylwetki, wiec zrobilem analize skladu ciała i ku mojemu zdziwieniu PBF mam 21% , masa tkanki tłuszczowej 18,2 kg. Ponad rok temu robilem [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2021-09-03 20:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Niesponsorowany Na Mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wakacje ale zapomnij o masie .Wygladasz jak pospolity grubas siedziacy przed telewizorem a nie czlowiek aktywny fizycznie to zasluga pewnie daremnej diety.Mam nadzieje ze te komentarze negatywne cie zmobilizuja i wyjdziesz na prosta.Zycze ci zeby nastepny cykl lepiej ci wyszedl pozdrowienia. Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-03-06 10:59:20

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 10:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wy macie z tym zaniżaniem tej dawki hcg? 100 j.m. 400 j.m. ? to nie ma prawa działać. wystarczy logicznie pomyśleć że 95% tego leku jest robione w stężeniu 5000 j.m. !!! po cyklu to się daje iniekcje min po 2500 co 3 dni lub 5000 j.m. co 5 dni ja bym spróbował podejść do tego inaczej cykl na propie 8-10 tyg 3 dni po ostatnim propie zaczynasz [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16131 Data: 2015-05-16 05:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 64 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 99 -udo: 53 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata (połowa to redukcja) 6. DIETA: -białko: 130 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: Push Pull 4x w tyg siła/hipertrofia 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-10 20:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego cykl kolegi byl na konkurencyjnym forum byla pomylka z tym 8 miesiacach cykl trwal 16 tyg z tego co wiem lecialo cypionat 10 tyg w dawce 750 -1000 npp co drugi dizen 100 po 10 tyg weszedl an tren 100 mg co 2 dni i susta 1000 potmeem pociongnol to susta 3 tyg dluzej od trena potem weszedl na hcg 4 razy 2500 iu co 4 dni potem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2011-12-01 16:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drwycior, foty str. 6,10,11,13,15,20,21,23,34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] triceps :D btw. wiesz w planie jest 48 w ramieniu, a ile wymecze to sie okaze w praniu. SSA raczej wolalbym wykluczyc (choc nie zapieram sie ze moze gdzies tam pozniej maly cykl nie wpadnie, ale wole dojsc o wlasnych silach - plus suple). Tak jak juz gdzies wspominalem, narazie przyrosty sa calkiem pokazne, oczywiscie licze sie z tym, ze z [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 18:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drwycior, foty str. 6,10,11,13,15,20,21,23,34

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam na dniach zaczynam cykl na : Plutonium + Storm :), zamiar: zwiekszyc mase i sile (bedzie ostro) - cele masowe: min + 5kg pod 102kg, cele silowe - mc 200kg x 5, WL 150 x 6, WL hantle 65-70 kg lapa x 6-8pow, barki 90kg (przod/tyl) x 10 :) Ramiona ida dobrze wiec nie mam specjalnych priorytetow - moze 80kg w serii w uginaniu ramion ze sztanga [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 12:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl !!!

    Post
    Doping

    dieta to nie tylko białko pierwszy cykl = jeden środek Dokładnie Seba , obaj wiemy że jest to testosteron, jak na, pierwszy cykl , długo estrowy najlepiej cypionat lub enan 250e5d przez 16 tygodni w ósmym tygodniu możesz podbić na 250e4d. W połowie cyklu hcg Alternatywnie jak chcesz sprawdzić reakcje organizmu , prop 70-100mg eod przez 8-12 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2016-01-18 09:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl !!!

    Post
    Doping

    dieta to nie tylko białko pierwszy cykl = jeden środek Dokładnie Seba , obaj wiemy że jest to testosteron, jak na, pierwszy cykl , długo estrowy najlepiej cypionat lub enan 250e5d przez 16 tygodni w ósmym tygodniu możesz podbić na 250e4d. W połowie cyklu hcg Alternatywnie jak chcesz sprawdzić reakcje organizmu , prop 70-100mg eod przez 8-12 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2016-01-25 00:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 35l pierwszy cykl

    Post
    Doping

    No tak, ale tu mamy dwie odpowiedzi i jakby dwie szkoły i różna ilość hcg, a cykl 10 tyg. to chyba nie jest długi cykl? przy pierwszej propozycji mamy 5000iu w 5 strzałach a przy drugiej wychodzi 8000iu w 16 strzałach Odpowiedzcie jeszcze jak kończyć to HCG, jeden shot wcześniej czy równo (przy propie)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8197 Data: 2013-07-22 14:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 35l pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Panowie, potrzebuję pomocy z interpretacją wyników i kilkoma sprawami. Jestem w 20 tygodniu pierwszej częsci cyklu (masa). 1-21 deka 200mg/week 1-17 cypio 250mg/week 18-25 cypio 200mg/week Od 3 tygodni zmieniłem lab z cypio od jakiegoś czasu zacząłem odczuwać więcej skutków ubocznych bycia ON. Nie koniecznie związanych ze zmianą labu, ale wyniki [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8197 Data: 2014-03-06 18:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    autor: Jarek Dymek CYKL na mase i siłę. Przerwy między seriami: Na biceps i triceps, barki od 1,5 do 2 minut. Reszta od 2,5 do 3 minut.Przy przysiadach przerwa nawet do 5min. 1 dzień Mięśnie klatki piersiowej 1. Wyciskanie sztangi siedząc na ławce skośnej 5-6 s. - 6-8p. 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce poziomej 5-6 s. - 6-8p. Miśnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4525 Data: 2007-01-25 16:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    cykl jeszcze nie zaczęty . tak więc ponawiam pytanie i dodam inne. - czy warto schodzić z wszystkich środków naraz czy moze pociagnac propa dłużej - czy cykl nie jest za krótki może pociągnąć go do 10-12 tyg ? - czy powinienem bić hcg około 6 tyg czy nie ma konieczności przy 8 tyg cyklu ? - jaki odblok po cyklu czy 10 tys hcg bedzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2014-10-09 23:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)